Lena Dunham nunca se esquivou de ser completamente honesta e aberta sobre sua vida, trabalho e até mesmo sua saúde. Então quando Dunham revelou que atingiu um ano de sobriedade esta semana, em uma longa postagem no Instagram, não deve ser surpresa que ela elaborou as lições que aprendeu sobre seu relacionamento com drogas e outras substâncias nesse período de tempo. As reflexões de Dunham são sinceras, sim, mas também são esclarecedoras e inspiradoras.
Dunham acessou seu Instagram na quarta-feira, postando uma foto sua parecendo radiante e feliz, e é claro que ela está pronta para deixar o mundo saber o que está acontecendo em sua vida. O ano passado foi inimaginavelmente difícil para Dunham, ela abriu no ano passado sobre como obter e curar uma histerectomia; saber que ela também está trabalhando em sua sobriedade durante este tempo só faz ouvir sobre sua jornada muito mais esclarecedor.
“Hoje estou na posição milagrosa de estar um ano sóbrio. Eu fiz muitas coisas legais nesta vida, mas nenhuma me trouxe paz, alegria e conexões duradouras que fazer parte de uma irmandade sóbria tem ”, escreve Dunham, continuando com:“ A vida é cheia de problemas, mas o legal sobre este é que há uma solução: em cada cidade, em muitos países, você pode encontrar um grupo de pessoas que estão trabalhando duro para viver vidas sóbrias e responsáveis e querem apoiá-lo em sua jornada para fazer o mesmo."
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Hoje estou na posição milagrosa de estar um ano sóbrio. Eu fiz um monte de coisas legais nesta vida, mas nenhuma me trouxe a paz, alegria e conexões duradouras que fazer parte de uma irmandade sóbria (nem mesmo todas as meninas acampam. Desculpe, Bunk Kingfisher.) A vida é cheia de problemas, mas o legal desse aqui é que tem uma solução: em cada cidade, em muitas países, você pode encontrar um grupo de pessoas que estão trabalhando duro para viver vidas sóbrias e responsáveis e querem apoiá-lo em sua jornada para fazer o mesmo. Eu não sabia que tinha um problema com drogas por um longo tempo: porque elas eram prescritas por um médico, porque eu era aparentemente bem-sucedida e não uma garota louca em festas de clubes. Mas você não diria que machucar as pessoas que você ama é um problema? Você não diria que se sentir perdido e solitário na maior parte do tempo é um problema? Você não diria que usar shorts para a estreia de um filme * é * um problema? A sobriedade não consertou meu mundo. A vida ainda é desafiadora - essa é a natureza do jogo. Mas todos os dias me surpreendo com a riqueza e a profundidade da, bem, realidade. Eu não preciso escapar deste lindo carnaval. Em vez disso, estou viajando. Lembre-se de que você nunca está muito longe, muito quebrado ou muito original. Existem pessoas à vista de todos esperando para ajudá-lo. Vamos fazer isso.
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Dunham continua revelando que a sobriedade também a fez aceitar seus problemas anteriores com drogas. Ela escreve em seu post: “Eu não sabia que tinha um problema com drogas por muito tempo: porque elas foram prescritas por um médico porque eu era bem-sucedida externamente e não uma garota louca na festa do clube. Mas você não diria que machucar as pessoas que você ama é um problema? Você não diria que se sentir perdido e solitário na maior parte do tempo é um problema? Você não diria que usar shorts para a estreia de um filme * é * um problema? ”
A postagem reflexiva termina com as maiores conclusões de Dunham sobre a sobriedade na marca de um ano, e é realmente bonito de se ler: “A sobriedade não consertou meu mundo. A vida ainda é desafiadora - essa é a natureza do jogo. Mas todos os dias me surpreendo com a riqueza e a profundidade da, bem, realidade. Eu não preciso escapar deste lindo carnaval. Em vez disso, estou viajando. Lembre-se de que você nunca está muito longe, muito quebrado ou muito original. Existem pessoas à vista de todos esperando para ajudá-lo. Vamos fazer isso."
No final de outubro de 2018, Dunham abriu as portas sobre atingir o marco de seis meses sóbrio no podcast de Dax Shepard Especialista em poltrona. Durante essa entrevista, Dunham compartilhou que ela não percebeu na época que havia quaisquer implicações perigosas em tomar medicamentos prescritos pelo médico para problemas de saúde como ansiedade.
“Parou de ser 'Eu pego um quando voar' e começou a ser tipo, 'Eu pego um quando estou acordado'”, Dunham disse a Shepard, mais tarde explicando: "Não tive problemas para conseguir um médico para me dizer: 'Não, você tem sérios problemas de ansiedade, você deveria estar tomando isto. É assim que você deve existir. ”
Dunham lembrou durante a entrevista que a vida com esses medicamentos se tornou ainda mais insuportável do que não tomá-los, optando por se livrar dos remédios poderosos por causa de seu bem-estar.
“Ainda sinto que meu cérebro está se recalibrando para sentir ansiedade”, disse ela. “Eu simplesmente me sinto, literalmente, de joelhos grato todos os dias.”
