Treści stworzone przez redaktorów SheKnows i dostarczone przez naszych partnerów.
Większość ludzi doświadczyła niedogodności i irytacji bólu głowy, ale specjalna grupa z nas wie jak czuje się migrena. Pomijanie porannej kawy, stres, odwodnienie — każda z tych rzeczy może do tego doprowadzić bum bum bum! po południu lub zaraz, gdy próbujemy zasnąć. Ale następnym razem, gdy ktoś uderzy, zachowaj ostrożność, zanim wymamrotasz coś w stylu „O rany, ta migrena doprowadza mnie do szału”.
Niestety, migrena jest stanem przewlekłym, często źle rozumianym przez wielu, z wyjątkiem tych, którzy z nią żyją na co dzień. A rzecz nr 1, którą chcieliby, aby ludzie wiedzieli? To zupełnie inne doświadczenie niż popołudniowy ból głowy, który możesz wywołać odstawieniem kofeiny. Często mylony z drobnym problemem, w rzeczywistości jest to a zaburzenie neurologiczne wpływa na biologię czyjegoś mózgu i na jego funkcjonowanie. Migrena to pojedynczy stan — zamiast „migreny” — ponieważ zawsze tam jest, a nie tylko seria ataków.
To może być wyniszczające. To może być dezorientujące. I może mieć wpływ na każdy aspekt życia człowieka. Nawet jeśli nie doświadczają ataku, martwią się, kiedy może uderzyć następny. Tutaj 11 kobiet, które dzielą się tym, co chcą, aby wszyscy zrozumieli życie z migreną.
1. Nienawidzimy anulowania planów
„Jeśli anulujemy plany w ostatniej chwili, to nie dlatego, że tego chcemy. Coś lepszego nie wyszło, nie jesteśmy leniwi, nie chcemy być nierzetelni. Chcemy tam być. Po prostu nie możemy. I może się to zdarzać dość często”. — Sara J.
2. Migrena może mieć wpływ na całe Twoje życie
„Migrena może mieć wpływ na całe twoje życie. Ciągle obawiasz się, że nowy objaw utrwali się, gdy jąkasz się i niewyraźnie w rozmowie… To może być [zaburzenie] na całe życie”. — Robyn C.
3. Nie przesadzamy
„Oczywiście, niektóre wyzwalacze mogą pogorszyć sytuację lub spowodować epizod, ale ataki nie są moją winą i nie przesadzam, kiedy je opisuję. Sprawiają mi silny ból, nudności, niemożność znalezienia wspólnych słów, niezdolność do prowadzenia pojazdów i nieumiejętność jasnego myślenia.” — Anna P.
4. Zrobimy wszystko, by uniknąć ataku
„Unikam rzeczy, które prawdopodobnie pokochałbym z obawy, że moje ciało znów mnie zawiedzie”. — Jena L.
5. Migrena jest wyczerpująca psychicznie i fizycznie
„Nie sprawiam, że moje objawy są bardziej dramatyczne niż są. Naprawdę czuję się psychicznie i fizycznie wyczerpany przed, w trakcie i po ataku”. — Wendy C.
6. Migrena zajmuje dużo czasu — za dużo czasu
„Jestem przytłoczony, gdy myślę o tym, ile życia straciłem z powodu migreny. Godziny leżenia w łóżku, w ciemnym pokoju, desperacko czekające, aż ból ustanie. W sumie to muszą być lata. — Lisa P.
7. Czasami wiesz, że nadchodzi — nawet jeśli jeszcze go nie masz
„Doświadczam aury, więc otrzymuję około 45 minut ostrzeżenia. Czasami płaczę podczas aury, ponieważ wiem, co nadejdzie za mniej niż godzinę. — Michelle F.
8. Regeneracja może potrwać kilka dni
„Często ataki migreny są procesem. Czuję, że nadchodzi, ale nie mogąc tego powstrzymać, spieszę się, aby zrobić to, czego potrzebuję, zanim do mnie dotrze (praca, opieka nad dziećmi, anulowanie planów). To może trwać godziny lub dni, a potem mogę potrzebować jeszcze od jednego do trzech dni, aby w pełni wyzdrowieć”. — Kim B.
9. Ataki są przerażające
"Boję się. Bałem się prowadzić samochód, bałem się, że wpłynie to na moją karierę, bałem się, że ból nigdy się nie skończy. Możesz myśleć, że jestem słaby, ale tak nie jest. Każdego dnia walczę mocniej, niż możesz sobie wyobrazić. — Sue P.
10. Każdy doświadcza migreny inaczej
„Każda osoba ma inne doświadczenia, inne objawy, inne rzeczy, które są dla niej trudne, inne rzeczy, które pomagają. Ale czasami wszyscy jesteśmy wrzucani do jednego wielkiego kosza z tą samą diagnozą. Nie zakładaj, że ponieważ znasz kogoś z migreną lub ponieważ sam masz migrenę, wiesz dokładnie, jakie będzie doświadczenie innej osoby”. — Sam B.
11. To doświadczenie całego ciała
„Istnieje wiele innych objawów oprócz bólu głowy, takich jak nudności, wyczerpanie, bolesność światła i dźwięku, zniekształcenia wizualne, takie jak błyski i plamki, a nawet niewyraźna mowa. Ból jest również znacznie gorszy, niż ludzie sobie wyobrażają”. — Lola P.
