Zacznij dzień od obfitego śniadania. Pozostaniesz pełny do lunchu dzięki tej świeżej owsiance z dyni i muesli.
Powiązana historia. Padma Lakshmi Jagodowe Ciasto Podwaja jako Słodki Przysmak i Pyszne Śniadanie
Nie ma lepszego sposobu na rozpoczęcie dnia niż gigantyczna miska płatków owsianych. Jest jeszcze lepszy, gdy jest zrobiony z przyprawą z dyni i ciasta dyniowego. Następnie posypaliśmy go garścią domowej granoli żurawinowej. Już nigdy nie będziesz chciał zrezygnować ze śniadania!
1
Przepis na płatki owsiane z dyni
Serwuje od 2 do 4
Składniki:
- 2 szklanki pełnego mleka
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1/2 szklanki puree z dyni
- 1-1/2 łyżeczki przyprawy do ciasta dyniowego
- 1/4 szklanki ciemnobrązowego cukru (mniej więcej w zależności od pożądanej słodyczy)
Wskazówki:
- W średniej wielkości garnku dodaj wszystkie składniki.
- Lekko zagotować i mieszać, aż płyn się zagotuje, a płatki owsiane osiągną pożądaną konsystencję.
- Pamiętaj o ciągłym mieszaniu, aby nie przypalić mleka.
- Najlepsze płatki owsiane z granola żurawinową.
2
Przepis na granola żurawinowy
Wydajność około 2 filiżanek
Składniki:
- 1/3 szklanki syropu klonowego
- 2/3 szklanki brązowego cukru
- 1/2 szklanki soku żurawinowego (100% soku, a nie koktajlu sokowego)
- 1-1/2 łyżeczki przyprawy do ciasta dyniowego
- 2 kubki płatków owsianych (staromodny)
- 1/4 szklanki posiekanych migdałów
- 1/4 szklanki posiekanych orzechów włoskich
- 1/4 łyżeczki soli koszernej
- 1 szklanka suszonej posiekanej żurawiny
Wskazówki:
- Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F i wyłóż blachę do pieczenia pergaminem lub wyściółką Silpat, odłóż na bok.
- W małym rondelku dodaj syrop klonowy, brązowy cukier, sok żurawinowy i przyprawę do ciasta dyniowego. Gotuj na małym ogniu, aż cukier się rozpuści, a mieszanina będzie lekko ciepła.
- W dużej misce dodaj płatki owsiane, migdały, orzechy włoskie i sól.
- Wlej mieszankę klonową na płatki owsiane i wrzuć.
- Na przygotowaną patelnię rozsmarować owsiankę i piec przez 20 minut.
- Dodać suszoną żurawinę, wrzucić i piec przez kolejne 15 minut.
- Schłodzić i posypać płatkami owsianymi lub jogurtem.
Więcej przepisów na płatki owsiane
Przepis na pieczone płatki owsiane w Schwarzwaldzie
Łatwy przepis na ciasto owsiane z marchwi
Przepis na płatki owsiane brulee
Zostaw komentarz
Więcej artykułów o jedzeniu i przepisach
Wiadomości kulinarne
za pomocą Caroline Greelish
Wiadomości kulinarne
za pomocą Caroline Greelish
Przepisy
za pomocą Caroline Greelish
Przepisy
za pomocą Kristine Cannon
Przepisy
za pomocą Kristine Cannon