Depresja to słowo dla dorosłych, które nie dyskryminuje, jeśli chodzi o wiek. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy Twój przedszkolak może mieć depresję? To jest możliwe.
Wielu rodziców jest zaznajomionych z wyzwaniami i zmaganiami związanymi z depresją w dzieciństwie, ale niektórzy byliby zaskoczeni, wiedząc, że nawet przedszkolaki są zagrożone. Skąd wiesz, że Twój przedszkolak ma depresję i co możesz z tym zrobić?
Pieluchy a depresja
Depresja to poważne zaburzenie nastroju, które dotyka miliony ludzi bez względu na rasę, pochodzenie etniczne, płeć, socjoekonomię czy wiek. „Chociaż nie jest to powszechne, dzieci w wieku przedszkolnym zdecydowanie wykazują depresję i jest to widoczne już w wieku trzech lub czterech miesięcy” – mówi Natalie Robinson Garfield, psychoterapeuta z Nowego Jorku. Często myślimy o depresji jako stanie, który pojawia się po przetworzeniu doświadczeń życiowych, ale nie możemy przeoczyć faktu, że bardzo małe dzieci również mogą cierpieć na to zaburzenie.
Rola rodzica
Oprócz najlepszego spojrzenia na codzienną rutynę i zachowania dziecka, rodzice mogą również znacznie przyczynić się do zdolności dziecka do przezwyciężenia depresji. A ostatnie badania prowadzony przez Washington University School of Medicine podkreśla znaczenie roli rodzica w rozwoju emocjonalnym dziecka. Dorosły (a nawet nastolatek) cierpiący na depresję może szukać profesjonalnego leczenia i monitorować swoje postępy, ale dzieci w wieku przedszkolnym z depresją są całkowicie zależne od swoich opiekunów.
Dlaczego mój przedszkolak ma depresję?
Przyczyny depresji są tak różne, jak dzieci, które jej doświadczają. „Dzieci, które dorastają w zubożałym domu, w którym brakuje jedzenia, uwagi i miłości, są często przygnębione; a także dzieci, które borykały się z sytuacjami rodzinnymi” – mówi Garfield. „Kiedy obserwowałem grupę terapeutyczną 3- i 4-latków w przedszkolu o bardzo niskich dochodach, trzech na sześciu z nich miało depresję. Mogą też występować przyczyny chemiczne i fizjologiczne”.
czerwone flagi
Chociaż dziecko może wykazywać kilka oznak depresji, nie oznacza to oczywiście, że jest przygnębione. Mimo to ważne jest, aby zwracać uwagę na zachowanie dziecka pod kątem potencjalnych sygnałów ostrzegawczych. Garfield radzi rodzicom, aby poszukali następujących możliwych wskaźników depresji:
- Brak uśmiechu lub śmiechu
- Brak ciekawości i zachowania eksploracyjnego
- Izolowane, antyspołeczne tendencje
- Drażliwość i marudzenie
- Zrytualizowana, powtarzalna zabawa jedną zabawką lub przedmiotem
- Zdystansowana i/lub czepliwa postawa wobec rodziców
- Niemożność bycia stymulowanym, rozbawionym lub zaangażowanym przez rodziców
Słuchaj swojego instynktu
Tylko dlatego, że twoje dziecko ma zły dzień lub dwa (lub pięć) nie oznacza, że ma depresję. Jednak nie ma narzędzia potężniejszego niż intuicja rodzica. W razie wątpliwości słuchaj swojego przeczucia. „Dzieci i niemowlęta powinny być oceniane pod kątem depresji, tak jak obserwuje się ich rozwój fizyczny” – mówi Garfield. „Jeśli pediatra nie jest przeszkolony w zakresie rozwoju emocjonalnego, należy skonsultować się z klinicystą rozwojową”.
Przeczytaj więcej o rodzicielstwie przedszkolaków:
Zabawne rzeczy do zrobienia ze swoim przedszkolakiem
Pomaganie „nastrojowym” dzieciom
Uprzejme dzieci: powrót do zwykłych uprzejmości
