Zaburzenia odżywiania może niszczyć relacje, więc kiedy słyszymy podnoszącą na duchu historię przetrwania, chcemy się nią podzielić.
Miłosny gest od Chrisa Weira, na którego cierpiała dziewczyna Emma Stokes anoreksja, pojawiła się wiadomość jako dowód, że życie z zaburzeniami odżywiania nie wyklucza szczęśliwego życia.
Weir napisał lista powodów chciał, aby Stokes, lat 25, całkowicie wyzdrowiał, co zakończyło się propozycją ślubu. Wręczył jej go 7 marca 2015 r. – w dniu, w którym opuściła prywatny szpital, w którym leczyła się na anoreksję. W tym miesiącu para wyszła za mąż, a Stokes przypisuje swojemu nowemu mężowi i „najlepszej przyjaciółce” uratowanie jej życia.
Więcej: Postanowiłem przestać być ofiarą zawstydzania ciała i Ty też możesz
Związek z zaburzeniami odżywiania to bardzo osobista sprawa. To niewiarygodne, że Stokes była w stanie wyzdrowieć z anoreksji w wyniku gestu jej obecnego męża. Nie jestem pewien, czy jego podejście zadziałałoby dla mnie, ale wszystko, co mówi, to to, że zaburzenia odżywiania są złożone i nieprzewidywalne.
Zbyt łatwo jest patrzeć wstecz i żałować, że nie zrobiliśmy tego inaczej. Ale zastanawiam się, czy mój powrót do zdrowia byłby łatwiejszy, gdybym czuł, że mogę powiedzieć te pięć rzeczy mojemu partnerowi.
1. Jestem przerażony
Mogę natknąć się na twarde jak gwoździe. Mogę cię odrzucić. Prawdopodobnie powiem ci, że cię nienawidzę. Ale tak naprawdę boję się przed tobą otworzyć. Wstydzę się swojego sekretu. Boję się bycia wrażliwym. Jestem przerażony tym ty odrzuci ja kiedy znasz całą prawdę.
2. „Naprawianie” mnie nie jest twoim zadaniem
Jako osoba, która mnie kocha i troszczy się o mnie, to naturalne, że chcesz zrobić wszystko, o czym możesz pomyśleć, aby zapewnić mi bezpieczeństwo i pomóc mi się polepszyć. Wiem, że chcesz dobrze. Ale próba radzenia sobie z moimi objawami – czy to poprzez monitorowanie przyjmowania pokarmu, ukrywanie wagi lub towarzyszenie mi w łazience, aby powstrzymać mnie przed przeczyszczaniem się po posiłkach – nie zadziała. To zaburzenie jest silniejsze niż ty, a moje wyzdrowienie będzie wymagało czegoś więcej niż tylko opanowania objawów. Co ty Móc zrobić dla mnie to dać mi bezpieczne miejsce, wolne od osądów, w którym mogę być bezbronny, podejmować ryzyko i uczyć się na własnych błędach.
Więcej: Moja waga uczyniła mnie niewidzialnym i trochę za tym tęsknię
3. Odzyskiwanie wymaga czasu i jest pełne niepowodzeń
Będziesz musiał być silny, aby ze mną pracować – być ze mną – podczas mojej podróży regeneracyjnej. Nie ma żadnych ram czasowych ani gwarancji. W tym czasie chcę, aby twoje samopoczucie i stan emocjonalny stały się tak samo priorytetowe jak moje. Pewien rodzaj poradnictwa może naprawdę pomóc partnerom osób z zaburzeniami odżywiania zbadać ich odczucia związane z procesem i samą relację i nauczyć się sposobów przezwyciężania trudności, które idą w parze z kochaniem kogoś, kto je, nieład.
4. Moje zaburzenia odżywiania są częścią mnie, ale jestem czymś więcej niż to
Zaburzenia odżywiania są wszechogarniające i destrukcyjne. Nie winię cię za to, że duszę się tym, z czym walczę. Proszę nie zapominaj, że to tylko jedna część mnie. Jestem tą samą osobą, którą byłam, zanim to się pojawiło, i będę tą samą osobą, kiedy w końcu ją pokonam – tylko szczęśliwszą, zdrowszą i silniejszą.
5. Mogę nigdy w pełni nie wyzdrowieć z zaburzeń odżywiania i to jest w porządku
Nie jestem pewien, czy kiedykolwiek można w pełni wyzdrowieć z zaburzeń odżywiania. Pozostały po nim małe ślady. Śledzenie tego, co jem. Automatyczne sprawdzanie kalorii. Ignorowanie napadów głodu w czasach ekstremalnego stresu. Jeśli wyłapujesz te rzeczy, zwróć uwagę, na pewno – ale nie panikuj. Zaburzenie odżywiania jest poważną chorobą i powrót do zdrowia może zająć całe życie.
Więcej: Doświadcz niepokoju związanego z atakiem paniki, nawet jeśli nie masz lęku
Aby uzyskać porady i wsparcie, odwiedź Narodowe Stowarzyszenie Zaburzeń Odżywiania.
