W ostatnich latach wiele osób kwestionowało możliwość bycia otyłym i zdrowym. Badania podobno wykazały, że jeśli weźmiesz szczupłą osobę, która nigdy nie widziała wnętrza siłowni i porównaj go do osoby z nadwagą, która ma, osoba z nadwagą jest w znacznie lepszym miejscu z punktu widzenia zdrowia.
Może tak być, ale nie wtedy, gdy mówimy o długoterminowych skutkach otyłość, zgodnie z nowym badaniem.
Brytyjscy naukowcy przez 20 lat śledzili wskaźniki masy ciała 2500 mężczyzn i kobiet, utrzymując bacznie obserwuj poziom cholesterolu, ciśnienie krwi, poziom glukozy na czczo i insulinooporność poziomy. Oto, co odkryli: “Tłusty, ale sprawny” nie jest realną rzeczywistością dla większości ludzi, jeśli chodzi o utrzymanie tego poziomu sprawności przez kilka lat. Nawet jeśli niektórzy z ich badanych byli otyli na początku badania, ale poza tym byli całkowicie zdrowi, ci ludzie byli bardziej narażeni na choroby serca w miarę upływu lat.
Najważniejsze: Nawet “zdrowa otyłość” jest „stanem wysokiego ryzyka”, ponieważ szanse są na korzyść przejścia do niezdrowego stanu otyłości, a nie utrzymania stabilności lub utraty wagi.
Spośród wszystkich badanych, którzy rozpoczęli badanie z wynikiem BMI 30 lub wyższym – co jest uważane za „otyłe” – ponad 51 procent zostało uznanych za „niezdrowych” po dwóch dekadach.
A jak wiemy, 20 lat to nie całe życie. Naukowcy ostrzegają ludzi, że wiele innych osób zaangażowanych w badanie, które zaczynały od otyłości, może zachorować na choroby i czynniki ryzyka w nadchodzących latach, ponieważ „otyłość dotyka praktycznie każdego narządu w ciele” – twierdzi dr Andrew Freeman, dyrektor kardiologii klinicznej w National Jewish Health Medical Center w Denver. I „…im dłużej jesteś otyły, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że pozostaniesz zdrowy”.
Dowody wydają się jasne: bez względu na to, jak zdrowi jesteśmy, jeśli nosimy nadwagę, nie jesteśmy tak zdrowi, jak tylko moglibyśmy być, a ostatecznie te dodatkowe kilogramy mogą poważnie wpłynąć na nasz ogólny stan zdrowie.
Więcej o otyłości
Nieoczekiwane przyczyny otyłości
Korzyści zdrowotne wynikające z nadwagi?
Otyłość dziecięca: jak duży to problem?
