Zbyt wielu z nas traci życie, aby samobójstwo, a część problemu polega na tym, że fakty i mity dotyczące choroba umysłowa często się nie zgadzają. Zbyt często ludzie uważają, że chorzy na schizofrenię są niebezpieczni, podczas gdy w rzeczywistości są to: znacznie bardziej prawdopodobne, że zrobią sobie krzywdę niż komuś innemu (lub być ofiarą przestępstwa, w przeciwieństwie do sprawcy).
Więcej: Moje ataki lękowe wypędziły mnie z pracy, związku i kraju
Po raz pierwszy usłyszałem głosy gdzieś około trzydziestki. Głosy, które słyszałam, nie kazały mi nikogo skrzywdzić, ale kazały mi skoczyć z mostu – czego próbowałam – i wziąć wszystkie pigułki – co zrobiłam. W obu przypadkach, w dwóch różnych miejscach, nieznajomy pomógł mi uratować życie.
Niektórzy chorzy na schizofrenię codziennie słyszą głosy. Słyszę głosy, gdy jestem aktywnie psychotyczny (stan, który może występować w uzależnieniu, chorobie afektywnej dwubiegunowej i schizofrenii). Często zdarza się, że ktoś doświadczający psychozy wierzy, że rozmawia bezpośrednio z bóstwem lub że jest bogiem lub sławną osobą. Jeśli paranoja jest obecna w tej mieszance zniekształconego i często pompatycznego myślenia, osoba może wierzyć w: złożone teorie spiskowe dotyczące rządu, zabójstwa JFK czy tysięcy innych możliwości.
Wszyscy znamy tragedie z udziałem osób z nieleczoną schizofrenią (lub innymi problemami ze zdrowiem psychicznym), w których ludzie zostali zabici lub zranieni. Prawie w każdym przypadku zainteresowana osoba nie przyjmowała leków, ale pojawiały się znaki ostrzegawcze. W wielu przypadkach ktoś (zwykle członek rodziny) wielokrotnie próbował uzyskać pomoc tej osobie w placówce lecznictwa zamkniętego. Ze względu na obowiązujące przepisy, osoba ta albo nie została przyjęta, albo była przetrzymywana tylko przez siedemdziesiąt dwie godziny, co nie jest wystarczająco długo, aby większość leków zaczęła działać.
Kiedy po raz pierwszy zdiagnozowano u mnie ciężką chorobę psychiczną, brałem leki, aż moje myślenie się rozjaśniło, a potem wmawiałem sobie, że czuję się lepiej i nie potrzebuję leków. Ten cykl trwał przez pierwsze pięć lat po mojej diagnozie i był niebezpieczną, ale powszechną fazą dla wielu osób. Często ludzie nie stają się podatni na leczenie przy pierwszych objawach i oznakach choroby psychicznej. Poważne potraktowanie mojego leczenia wymagało niemal utraty życia.
Więcej: Zagłodziłam się na pełną chorobę psychiczną
Schizofrenia nie jest jedyną chorobą, w której ludzie częściej próbują popełnić samobójstwo niż krzywdzić kogoś innego. Próba samobójcza jest powszechna wśród osób z chorobą afektywną dwubiegunową, depresją, uzależnieniami i innymi problemami ze zdrowiem psychicznym. Dodatkowa złożoność ryzyka samobójstwa u osób cierpiących na schizofrenię polega na tym, że może to być głosy, które słyszą, mówiące im, by odebrali sobie życie, zamiast mieć rzeczywiste przedłużające się myśli o umierający. Głosy, które słyszą ludzie, mogą w jednej chwili zmienić się z przyjemnego i niegroźnego w złośliwy. Nikt nie jest w stanie przewidzieć kursu ani tonu, jaki przyjmą głosy, a to naraża osoby ze schizofrenią na jeszcze większe ryzyko samookaleczenia.
Statystyki dotyczące samobójstw potwierdzają również, że osoby z chorobą psychiczną częściej robią sobie krzywdę niż inni. Samobójstwo stało się bardziej powszechne w ciągu ostatnich pięciu lat. Centra Kontroli Chorób zgłosiły że w 2015 roku w Stanach Zjednoczonych około 113 osób umierało z powodu samobójstwa dziennie.
Samobójstwo jest realnym zagrożeniem dla nastolatków i dorosłych, o wiele większym zagrożeniem niż zranienie przez kogoś z chorobą psychiczną. Zamiast wierzyć w mity i niejednokrotnie sensacyjne historie w wieczornych wiadomościach, musimy skupić naszą uwagę na faktach.
Jako były pracownik socjalny często słyszałem: „Samobójstwo to trwałe rozwiązanie tymczasowego problemu”. Wiem, że to banał, ale w większości przypadków to prawda. Przy odpowiednim leczeniu myśli samobójczych – lub w moim przypadku słyszenia głosów – życie może i często się poprawia.
Nie zamieniłbym na nic jednego dnia z ostatnich dwudziestu lat mojego życia. Prawie straciłem te 7300 dni. Myślenie o tym jest przerażające. Jeśli było coś, co mógłbym powiedzieć komuś, kto myśli o zakończeniu swojego życia, powiedziałbym: „Nie poddawaj się swojej chorobie. Uzyskać pomoc. Zaakceptuj leczenie. Nigdy nie wiesz, co stanie się jutro, w przyszłym tygodniu lub w przyszłym miesiącu – upewnij się, że jesteś tutaj, aby to przeżyć, przeżyć, zobaczyć”.
Jeśli podejrzewasz, że ktoś może rozważać samobójstwo lub sam zmagałeś się z tymi myślami, zadzwoń do National Suicide Prevention Lifeline pod numer 1-800-273-TALK (8255).
Więcej:Moje OCD i germafobia nie są dziwactwem – są wyniszczające
