Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Odzyskaj letni harmonogram! - Ona wie

instagram viewer

Jak bardzo nie możesz się doczekać lata? Wolniejsze tempo, czas wolny na po prostu cieszenie się – to wszystko, o czym powinno wiązać się lato. Ale ile lat miałeś w połowie lipca uświadomić sobie, że jesteś tak samo zajęty – a czasem bardziej zajęty! — w miesiącach letnich niż przez resztę roku? Po tym wszystkim, gdy próbujesz wcisnąć „lato” w tak krótkie okno, nagle to zamierzone wolne tempo przyspieszyło i czujesz, że jesteś zbyt zaplanowany. Nie pozwól, aby tak się stało w tym roku.

balony wodne amazon
Powiązana historia. Te najlepiej sprzedające się balony szybkiego napełniania na Amazon pozwalają napełnić 100 balonów wodnych w 60 sekund i automatycznie uszczelnić
kobieta-odpoczywająca-w-hamaku

Więcej niż jedna mama spojrzała na letni kalendarz w czerwcu i zdała sobie sprawę, że zarówno osobiste, jak i rodzinne harmonogramy są całkowicie wypełnione przez cały Święto Pracy. Nawet jeśli pozycje w kalendarzu są zabawne, czy czujesz się zmęczony patrząc na to, jakby lato już się skończyło? Jeśli tak, to przesadziłeś z harmonogramem swojego lata. Czas anulować niektóre z tych planów i przyjąć nowe podejście.

click fraud protection

1Bądź realistą

Tworzenie lata jako szczytu roku nie jest sprawiedliwe w stosunku do pory roku — lub dla ciebie lub Twoja rodzina. Rzeczy — rzeczy z życia — dzieją się latem tak samo, jak jesienią, zimą i wiosną. Stworzenie nierealistycznego ideału tego, czym ma być lato, sprawia, że ​​jest to prawie niemożliwe do osiągnięcia. Zamiast stawiać wszystkie swoje oczekiwania na te kilka miesięcy, bądź realistą. Dąż do przyjemności, ale wiedz, że to nie może być idealne… chyba że lato trwało nagle 12 miesięcy i przyszło ze zwycięskim losem na loterię i wolnymi od dramatów teściami.

2Priorytet

Wybierz trzy do pięciu najważniejszych rzeczy, które chcesz robić tego lata i nadaj im priorytet w swoim rodzinnym harmonogramie. Chcesz raz w tygodniu zjeść kolację na plaży? Albo upewnij się, że dojedziesz do parku rozrywki co najmniej dwa razy? A co z grillami z przyjaciółmi i rodziną? Najpierw umieść te priorytetowe pozycje w kalendarzu rodzinnym. Atramentem.

3Zaplanuj przestój

O ile zaplanujesz działania priorytetowe, zaplanuj również przestoje. Zablokuj czas w kalendarzu rodzinnym za „nic nie robienie”. Może „nic” nie leży w hamaku i czytanie książki lub wyłączanie budzika i zbieranie ciastek na śniadanie w nocy przed. Może świadomie wkładasz smartfon do szuflady na jeden dzień i pozwalasz dziecku poprowadzić Cię przez to, co chce robić. Tak, przez cały dzień. Tak długo, jak zaplanujesz to, co trzeba zrobić przez całe życie, aby dalej się podłączać, zaplanować czas, żeby w ogóle nic nie robić.

4Mów nie tyle, ile mówisz tak

Tak, ten wieczór z przyjaciółmi brzmi wspaniale i byłoby fajnie – ale jeśli jesteś zmęczony po dniu spędzonym na plaży z dziećmi, możesz odmówić! W rzeczywistości powiedz „nie” działaniom i wydarzeniom tak samo, jak mówisz „tak”. Jeśli celem lata jest relaks, bieganie od jednej czynności do drugiej, tak zabawne, jak mogłoby być, nie jest odprężające. Chroń poczucie wolnego tempa lata i nie bądź stolarzem, jeśli będzie cię to męczyć.

Jeśli lato to dla Ciebie czas na relaks i lenistwo, chroń letni harmonogram i spraw, aby tak było. Nie przesadzaj z planowaniem lata — i ciesz się nim bardziej niż kiedykolwiek.

Więcej o zarządzaniu czasem

Zadawanie mamusi: jak znaleźć więcej czasu na spędzenie z dziećmi?
10 porad na temat organizacji pracy dla zapracowanych mam
10 wskazówek dotyczących zarządzania czasem