Jeśli kiedykolwiek chciałeś w sprytny sposób nakłonić swoje dzieci do jedzenia większej ilości warzyw, prostym rozwiązaniem jest zmiksowanie ich (warzyw, nie dzieci!) i włączenie przecieru warzywnego do potraw, które uwielbiają Twoje dzieci. Oto szybki przepis na brownie, który tak smacznie ukrywa warzywa, że Twoje dzieci nigdy się nie zorientują, że zbliżają się do dziennego limitu warzyw.
Jeśli kiedykolwiek chciałeś w sprytny sposób nakłonić swoje dzieci do jedzenia większej ilości warzyw, prostym rozwiązaniem jest zmiksowanie ich (warzyw, nie dzieci!) i włączenie przecieru warzywnego do potraw, które uwielbiają Twoje dzieci. Oto szybki przepis na brownie, który tak smacznie ukrywa warzywa, że Twoje dzieci nigdy się nie zorientują, że zbliżają się do dziennego limitu warzyw.
Zdrowsze krówki brownie dla dzieci
-
T
- 1 (16 uncji) pudełko Cherrybrook Kuchenne Krówki Brownie Mix
- 3 łyżki masła wegańskiego, roztopionego
- 1-1 / 2 filiżanki w puszkach Veg-All Oryginalne Mieszane Warzywa lub mrożone warzywa, rozmrożone, puree
- 1 szklanka orzechów włoskich
T
T
T
Wskazówki:
-
T
- Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F. i posmaruj spód i boki 9-calowego kwadratowego naczynia do pieczenia.
- Połącz brownie mix, wegańskie masło i wege puree w misce stojącego miksera wyposażonego w nasadkę łopatkową. Ubijaj na małym ogniu, aż będzie zwilżony, a następnie zwiększ prędkość i ubijaj, aż wszystkie składniki się połączą.
- Dodaj orzechy włoskie. Ciasto wlać do przygotowanego naczynia do pieczenia.
- Piecz przez 16 do 18 minut w zależności od tego, czy chcesz mieć konsystencję przypominającą krówkę, czy ciasto. Brownie są gotowe, gdy wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta.
- Schłodzić w naczyniu do pieczenia przez 10 minut przed odwróceniem na deskę do krojenia. Pokrój na 8 ciastek.
T
T
T
T
Więcej pysznego przepisy na wegańskie desery!
