Śmiało: pij i baw się dobrze w te święta. Tylko nie przesadzaj! Trzymaj się w ryzach i pij z umiarem.
Jedz dużo jedzenia?
Skorzystaj z tych tacek z przekąskami, które unoszą się wokół. Zjedz pełny posiłek przed wyjściem i przekąskę przez cały wieczór. Utrzymywanie brzucha pełnego jedzenia spowolni wchłanianie spożywanego alkoholu. Unikaj słonych, słodkich i tłustych potraw; sprawią, że będziesz spragniony. Zamiast tego wybieraj produkty bogate w białko i skrobię, takie jak mięso, warzywa, sery, dipy i pieczywo.
Napoje bezalkoholowe
Nie ma nic złego w cieszeniu się drinkiem lub dwoma, ale nie ma powodu, dla którego każdy drink powinien być alkoholowy. Wybierz smaczny, bezalkoholowy koktajl bezalkoholowy jako orzeźwiającą alternatywę.
Popijaj swojego drinka
Nie wyrzucaj tego pysznego napoju; niech to trwa! Popijaj i delektuj się swoim napojem. Bardziej ci się spodoba.
Miej kumpla od picia
Udanie się na imprezę z planem zachowania trzeźwości to jedno, ale trzymanie się tego planu to całkiem inny wyczyn. Idź z przyjacielem i zawrzyj umowę, aby uważać na siebie. Jeśli okazujesz oznaki bycia podchmielonym lub pijesz więcej niż powinieneś, twoja przyjaciółka może pomóc ci trzymać się w ryzach, a ty możesz zrobić to samo dla niej — aby oboje bezpiecznie wrócili do domu.
Bezalkoholowe alternatywy do wypróbowania
Alkohol nie zawsze tworzy napój. Wypróbuj ten pyszny, świąteczny przepis na napój, który sprawi, że impreza się rozpocznie, nie pozostawiając cię w zawrotach głowy.
Bezczelna Sangria
Składniki:
- 1 opakowanie mrożonych malin, rozmrożonych
- 3 filiżanki ulubionej słodzonej herbaty
- 3 szklanki soku winogronowego
- 3 szklanki pomarańczowego napoju bezalkoholowego
- 1 cytryna, pokrojona w plasterki
- 1 limonka, pokrojona w plastry
Wskazówki:
- Wlej maliny do blendera lub robota kuchennego, aż będą puree.
- Przelej je przez drobne sitko i do dużego dzbanka – najlepiej przezroczystego, który będzie prezentował ten ładny napój.
- Dodaj herbatę i sok winogronowy, a także plasterki cytryny i limonki.
- Schłodź przez co najmniej dwie godziny, ale do 24. Dodaj pomarańczowy napój bezalkoholowy tuż przed podaniem, aby nadal musował.
Ona wie wskazówka
Trudno jest odrzucić napoje bez brzmienia niegrzecznego. Trzymaj trochę w szklance. Twój gospodarz będzie mniej skłonny do zaoferowania więcej, jeśli nadal będziesz miał w ręku drinka.
Więcej pomysłów na napoje bezalkoholowe
10 najlepszych przepisów na koktajl bezalkoholowy
Bezalkoholowy koktajl z krwistopomarańczowymi
Bezalkoholowe Martini Czekoladowe
