W chłodniejszych miesiącach nasze ciała pragną obfitego gulaszu i pysznych, obfitych dań. Te jednogarnkowe posiłki staną się Twoimi ulubionymi przepisami w tym sezonie.
Tej zimy porzuć skomplikowane naczynia, wyszukane posiłki, przepełniony zlew brudnych naczyń i trzymaj się tych jednogarnkowych posiłków, które oszczędzają czas, energię i mydło do naczyń. Te rozgrzewające duszę i proste przepisy są idealne, gdy potrzebujesz szybkiego posiłku, lunchu po szkole lub po prostu, gdy nie masz energii na gotowanie.
Wrzuć wszystkie składniki do garnka i zapomnij o tym. Na tym polega piękno większości jednogarnkowych posiłków: im więcej je ugotujesz, tym będą smaczniejsze (szczególnie te posiłki, które zawierają mięso). Kolejnym świetnym pomysłem na jeszcze lepsze posiłki jednogarnkowe jest ich doprawienie. Zajrzyj do szafki na przyprawy w poszukiwaniu mieszanek przypraw, których nie używałeś od dłuższego czasu — nie tylko dodadzą smaku do posiłku, ale użycie przypraw zmniejsza użycie soli w przepisach, czyniąc je równomiernymi zdrowsze.
1
Chudy jednogarnkowy kurczak Alfredo
Wygodny i niezwykle szybki w przygotowaniu, ten przepis wykorzystuje już grillowaną pierś z kurczaka, ale możesz również użyć kurczaka z rożna, który kupiłeś w lokalnym sklepie spożywczym. Używając odtłuszczonego mleka i bulionu drobiowego zamiast ciężkiej śmietany, zmniejszasz zawartość tłuszczu w tym przepisie, zachowując jednocześnie pyszny smak.
2
Duszony gulasz z mostka
Sprawdź Gotowanie na blogu Weekendy, aby zapoznać się z tym klasycznym i pocieszającym przepisem na gulasz pełen warzyw.
3
Tajskie curry z kurczaka
Mieszanka przypraw i etnicznych składników, które można łatwo znaleźć na lokalnym azjatyckim rynku, sprawia, że jest to nie tylko jednogarnkowy posiłek, ale także pyszny! Jeśli nie możesz znaleźć pasty curry, użyj jednej lub dwóch łyżek curry.
4
Ciasto z hamburgerami kukurydzianymi
Blog Very Culinary łączy w sobie dwie najbardziej pocieszające dania, chleb kukurydziany i hamburgery, aby stworzyć pikantne ciasto. Idealny do wyżywienia rodziny w dni powszednie.
5
Kremowa patelnia z kurczakiem i grzybami
Ta prosta kolacja z kurczaka na jednej patelni jest pełna kremowego smaku grzybów i może być gotowa w mniej niż 30 minut.
6
Zapiekanka z kurczaka Tortilla
Blog Cook Like a Champion przedstawia danie inspirowane Meksykiem, pełne chili, mnóstwa sera i świeżych ziół. Pamiętaj, aby jeszcze bardziej ją urozmaicić, dodając pokruszoną czerwoną paprykę lub dowolny z ulubionych ostrych sosów. Oral!
7
Kremowy makaron i słodki groszek
Nic tak nie zapewnia komfortu jak kremowy, serowy makaron. Tworząc ten przepis, osiągniesz wszystkie punkty komfortu. Dodaje się groszek, ale możesz dodać dowolne warzywo, które masz w zamrażarce. Kukurydza też by się z tym świetnie sprawdziła.
Więcej o posiłkach jednogarnkowych
Francuska zupa cebulowa i inne dania jednogarnkowe oszczędzające czas
Przestań robić wiele kolacji w ciągu nocy
3 Pyszne zupy jednogarnkowe
