Czy twoje dzieci zjadają cię poza domem i domem? Zaspokój ich głód pysznymi przekąskami, które nie rozbiją banku.
Wydajemy mnóstwo pieniędzy na wygodne przekąski, które możemy wysłać z naszymi pociechami do szkoły, na piłkę nożną, na dzień obóz lub plaża… te tańsze opcje (które są zdrowe do rozruchu) pozwolą Ci zaoszczędzić trochę fortuna.
|
Chrupiące batony ryżowe
Żaden rodzic nie mógł się oprzeć, by dać dziecku coś, co nazywa się Nature's Path EnviroKidz Czekoladowe Chrupiące Batony Ryżowe. Te ekologiczne przysmaki z certyfikatem USDA są pełnoziarniste, o niskiej zawartości tłuszczu, niskiej zawartości sodu i bezglutenowe. Każdy batonik o pojemności pół uncji zawiera tylko 50 kalorii i 1,5 grama tłuszczu. A cena jest słodka: 21 batonów za worek za mniej niż 6 dolarów – z czego jeden procent jest przekazywany organizacjom non-profit, które wspierają ochronę siedlisk, zagrożonych gatunków i edukację młodzieży.
Owocowe przekąski
Nasze dzieci uwielbiają gumowe przekąski. Sprawiamy, że czujemy się z tym dobrze, nazywając je „przekąskami owocowymi”, chociaż doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że w grę wchodzi bardzo mało owoców. Zmniejsz cukier i sztuczne składniki za pomocą przekąsek od Nature'z Candyz, wykwintnej firmy z suszonych owoców z San Diego, gdzie świeżych owoców jest pod dostatkiem przez cały rok. Nature’z Candyz nigdy nie używa dodatku cukru ani konserwantów – to tylko w 100% czyste, całkowicie naturalne owoce. Tylko 4,99 USD/torba na zdrowym rynku online Fooducopia.
Orzechy i tarty
Zdrowaś Wesołych oferuje wspaniały wybór orzechów, „grawnoli” i innych zdrowych ulubionych dla dzieci. Przekąski Hail Merry są surowe, wegańskie i bezglutenowe. Są dostępne w łatwych do otwarcia opakowaniach i mają aromatyczne słodkie i pikantne opcje, w tym orzechy pekan, makaroniki i nagradzane tarty. Spróbuj Nasiona słonecznika-sól N pieprz – opakowanie o wadze 4 uncji kosztuje tylko 3,79 USD.
Granola
Trudno pobić wygodę granoli. Bob’s Red Mill Nowe Pełnoziarniste Granolas to zdrowe płatki śniadaniowe, które można spożywać z mlekiem na śniadanie lub prosto z torebki na pełnoziarnistą przekąskę. Granola zawiera najczystsze, najwyższej jakości, naturalne składniki i tony pełnych ziaren, błonnika i białka na porcję. Natura słodzi miodem, czystą wanilią, brązowym cukrem i melasą. Kup go bezpośrednio w sklepie internetowym Bob's Red Mill za jedyne 3,79 USD za 12-uncjową torbę.
Tuńczyk
Nie każde dziecko ma słodycze. Jeśli jesteś szczęśliwym rodzicem dziecka, które łaknie białka, znaleźliśmy dla Ciebie odpowiednią przekąskę. Gotowe do spożycia zestawy Bumble Bee Foods połącz płatki tuńczyka (tradycyjnego lub przyprawionego) z chrupiącymi krakersami pszennymi, aby uzyskać łatwą i smaczną przekąskę z owoców morza. Twoje dzieci będą się odżywiać – nie cukrem i kaloriami. Opakowanie 12 opakowań o wadze 3,6 uncji kosztuje około 39 USD od Walmart.
Więcej wskazówek dotyczących posiłków przyjaznych rodzinie?
10 oszczędnych wskazówek kulinarnych na posiłki dla całej rodziny
7 Zdrowe przekąski cała rodzina pokocha
Posiłki, które oszczędzają pieniądze i czas
