Prawdziwe mamy dzielą się wskazówkami i sztuczkami, które znacznie ułatwiają powrót do szkoły.
Przywróć ich na właściwe tory
Dzieci mogą ślizgać się do tyłu, tracąc kilka miesięcy wiedzy w okresie letnim. Staraj się unikać letniej zjeżdżalni, oferując mnóstwo zabawek edukacyjnych, biorąc udział w wydarzeniach i zajęciach kulturalnych oraz zachęcając letnie czytanie. Jeśli Twoje dzieci trochę się poślizgnęły, nie jest za późno, aby przywrócić je na właściwe tory.
„Chociaż pozwalam moim dzieciom dobrze się bawić latem, na około miesiąc przed rozpoczęciem szkoły, zaczynamy być poważni” – mówi Veronica Garcia, mama trzech chłopców z Teksasu. „Eliminujemy czas spędzony przed ekranem w ciągu tygodnia do maksymalnie 30 minut dziennie i wymagamy codziennego czytania dla wszystkich — w tym mamy, taty i dzieci”.
Skorzystaj z zakupów bezcłowych
Jeśli Twój stan oferuje wakacje wolne od podatku, jest to świetny sposób, aby zaoszczędzić trochę na zakupach z powrotem do szkoły.
„Weekend wolny od podatku jest niesamowity” – mówi mama z Florydy, Caryn McMichael. „Ale nie daj się wciągnąć w kupowanie rzeczy, których nie potrzebujesz. Zrób listę przyborów szkolnych i ubrań, które są niezbędne i trzymaj się tego.”
Zasady i limity zakupów bezcłowych są różne, więc sprawdź szczegóły w Departamencie Skarbowym Twojego stanu lub w innym urzędzie.
Wcześnie rozpocznij powrót do szkoły
Jeśli pozwolisz swoim dzieciom trochę odpocząć w okresie letnim, ważne jest, aby spróbować przywrócić je do rutyny na kilka tygodni przed rozpoczęciem szkoły.
„Przyznaję, że w lecie pozwalam moim chłopcom dłużej spać” — mówi Crystal Davis, mama 13-letnich bliźniaków z Dallas. „Latem tak naprawdę nie ustalamy pory snu, a w zeszłym roku naprawdę zapłaciłem za to na początku roku szkolnego. Wyciągnięcie ich z łóżka było prawie niemożliwe. W tym roku zaczynamy na kilka tygodni przed rozpoczęciem roku szkolnego — ustaw porę snu i pobudkę, zdrowsze śniadania… całość działa.”
Nie czekaj do ostatniej chwili na ich fizyczne
Gabinety lekarskie są zajęte przez rodziców, którzy próbują uzyskać leki, szczepienia, szczepienia przeciw grypie i wizyty zdrowotne dla swoich dzieci przed rozpoczęciem roku szkolnego. Zaplanuj wcześnie i zarezerwuj wizyty swoich dzieci z dużym wyprzedzeniem.
„Mam dziecko w przedszkolu, a drugie wyjeżdża na studia, a oboje potrzebują swoich sił fizycznych” – mówi Marcella Montez, mama dwójki dzieci z San Antonio. „Umówiliśmy ich spotkanie z dwumiesięcznym wyprzedzeniem, aby pokonać pośpiech w ostatniej chwili”.
Wydaj trochę więcej na dobry plecak
Plecaki to dla dzieci świetny sposób na noszenie książek i materiałów eksploatacyjnych. Jednak niewłaściwy plecak może powodować ból pleców i ramion, a także inne problemy.
„Zainwestuj w dobry plecak”, mówi mama i pielęgniarka z Teksasu Sylvia Duran. „Poszukaj plecaka z szerokimi, wyściełanymi szelkami i paskiem w talii, aby nosić ładunek bardziej równomiernie. Zdziwiłbyś się, jakie bóle i bóle mogą być spowodowane przez przeładowany lub niewłaściwie noszony plecak.
Dzieci powinny zawsze używać obu pasków naramiennych, pakować cięższe przedmioty najbliżej środka pleców i nigdy nie przesadzać z plecakiem. Sprawdź więcej wskazówek bezpieczeństwo plecaka.
Pozwól im wybrać lunchbox
Wiele mam zachęca swoje dzieci do zdrowszego jedzenia, pakując im lunch. Pakowanie obiadu jest nie tylko bardziej pożywne, ale także pozwala zaoszczędzić pieniądze.
„Moje dzieci były bardzo przeciwne zamianie lunchu w stołówce na suchy prowiant” – mówi Monica Montana, matka czwórki dzieci z Chicago. „W zeszłym roku pozwoliłem im wybrać własne pudełka na lunch i zrobiło to ogromną różnicę. Noszenie pudełka na lunch, które kochają, sprawiało, że chętniej jedli to, co jest w środku”.
Więcej o powrocie do szkoły
Powrót do szkoły moda dziecięca
Pogromcy nudy z lunchboxami
Wskazówki, jak dbać o zdrowie dzieci w szkole
