Zajęcia zachęcające do spokojnego spędzania czasu – SheKnows

W życiu każdego dziecka przychodzi taki moment, kiedy jest gotowe zrezygnować z popołudniowej drzemki. Nie bój się. Ty i Twój aktywny maluch nadal możecie czerpać korzyści ze spokojnego „przestoju”. Kluczem jest zapewnienie maluchowi odpowiednich zajęć.

Powiązana historia. 5 powodów, dla których świąteczna oferta Mighty Express jest najwspanialsza według 4-latka

Zajęcia w ciszy, które Twój maluch pokocha

W życiu każdego dziecka przychodzi taki moment, kiedy jest gotowe zrezygnować z popołudniowej drzemki. Nie bój się. Ty i Twój aktywny maluch nadal możecie czerpać korzyści ze spokojnego „przestoju”. Kluczem jest zapewnienie maluchowi odpowiednich zajęć.

Korzyści ze spokojnego czasu

Chociaż Twój maluch może oprzeć się drzemce, odłożenie na bok określonego okresu cichej, samotnej zabawy może być dobrym pomysłem. Spokojny czas uczy dzieci, jak bawić się samemu, zamiast zawsze polegać na innych, którzy je zabawią. Dodatkowo ten przestój daje małym dzieciom szansę na odpoczynek dla ciała i umysłu, aby nie zabrakło im energii pod koniec dnia – nie jest to zabawne rozwiązanie dla Twojego dziecka ani dla Ciebie!

Przydatne wskazówki dotyczące czasu ciszy

Planując spokojny czas dziecka, pamiętaj o następujących pomocnych wskazówkach:

• Ustaw regularny harmonogram na ciszę.
• Zachowaj stosunkowo krótki czas w ciszy — niektóre dzieci będą bawić się same przez długi czas, podczas gdy innym może to być niezwykle trudne.
• Odbieraj wskazówki od swojego dziecka — jeśli lepiej może cieszyć się spokojną chwilą w bliskiej odległości, ustaw dla niego miejsce w tym samym pokoju.
• Wypełnij małe pojemniki trzema lub czterema zajęciami, którymi dziecko może się bawić, jeśli chce.
• Często zmieniaj zajęcia, aby Twoje dziecko miało coś nowego do zabawy.
• Chwal swoje dziecko po ciszy, a potem zróbcie razem coś fajnego.
• Unikaj elektroniki.

Sugerowane zajęcia w czasie ciszy

Zapewnij swoim dzieciom różnorodne zajęcia do wyboru podczas każdego okresu odpoczynku. Unikaj zabawek o błysku, piszczącym i wibrującym. W końcu nie bez powodu nazywa się to czasem ciszy.

• Pociągi drewniane: Stół do pociągu często zapewnia wiele godzin rozrywki, jednocześnie pomagając maluchom rozwijać umiejętności motoryczne i uczyć się poprzez pomysłową zabawę.
• Nagrania audio: Cicha muzyka lub nagrania audio opowiadań dla dzieci tworzą kojącą atmosferę w czasie ciszy. Tylko nie zdziw się, jeśli znajdziesz swojego małego faceta lub dziewczynę zwiniętego w łóżku, biorącego tę przerażającą drzemkę.
• Książki: Czytanie dziecku na głos to przyjemny i delikatny sposób na rozpoczęcie spokojnego czasu. Jeśli potrzebujesz nowych materiałów do czytania, Podręcznik czytania na głos autorstwa Jima Trelease jest wypełniona świetnymi rekomendacjami. Daj im mały koszyk książek z obrazkami, aby mogli cieszyć się w ciszy — pociągi, dinozaury, bajki i książki z ukrytymi przedmiotami z pewnością przykują ich uwagę.
• Pudełko sztuki: Jeśli twój syn lub córka lubi tworzyć sztukę, wypełnij pudełko papierem, ołówkami, kredkami, nożyczkami i naklejkami i pozwól im na kreatywność.
• Zabawki budowlane: Wypełnij mały kosz drewnianymi klockami, klockami Lego lub Tinkertoys. Twoje dziecko z dumą pokaże Ci swoje dzieło pod koniec spokojnego czasu.

Więcej zabawy dla przedszkolaków

Retro zabawki powracają
Zaplanuj bałagan dla swojego dnia sztuki przedszkolak
5 zabawnych popołudniowych gier z przedszkolakiem