Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Przygotuj się na nagły wypadek – SheKnows

instagram viewer

Planowanie bo to, co nie do pomyślenia, jest w pewnym sensie… nie do pomyślenia. Jak możesz zaplanować całkowitą niewiadomą? Jeżeli nagły wypadek się stało, czy wiesz, co robić? Czy wiesz, od czego zacząć? Czy w panice stracisz cenne minuty zarządzania? Co powiesz na to, że zamiast żyć w zaprzeczeniu i niepokoju, podejmiesz kroki, aby przygotować się na sytuację awaryjną.

Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Przygotuj się na
Powiązana historia. Poniedziałkowe wyzwanie dla mamy: Zapisz to
awaryjna lista kontrolna

Gotowość na wypadek sytuacji awaryjnych oznacza różne rzeczy dla różnych ludzi. Dla jednych jest to skrytka łatwo dostępnych materiałów eksploatacyjnych, dla innych to samochód z pewnymi przedmiotami spakowanymi w przez cały czas i dla innych jest to uczucie przytłoczenia nieznanym i zaprzeczania temu możliwości. Bez względu na to, co to jest dla Ciebie, bycie przygotowanym, przynajmniej w niewielkim stopniu, może pomóc złagodzić lęk przed nieznanym i dać ci koncentrację i kierunek w pierwszych chwilach kryzysu.

Tak, może ci się to przydarzyć

Zdarzają się sytuacje awaryjne. Zdarzają się każdemu, wszędzie i nie ma znaczenia, czy twoja rodzina już przeszła przez ich część dramatu. Niezależnie od tego, czy jest to nagły wypadek medyczny, dziwny wypadek, czy

click fraud protection
klęska żywiołowa, pierwszym krokiem do przygotowania się jest świadomość, że może Ci się to przydarzyć — dzisiaj, jutro, w przyszłym tygodniu lub w przyszłym roku. Tak, może. To proste przygotowanie emocjonalne to duży krok w kierunku bycia gotowym i bardziej zdolnym do radzenia sobie z nieznanym.

Scenariusze i odgrywanie ról

Chociaż całkiem rozsądne jest stwierdzenie, że nikt nigdy nie może być całkowicie gotowy na nagły wypadek, są rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc sobie i swojej rodzinie w lepszym radzeniu sobie z nieoczekiwanymi sytuacjami. Podobnie jak szkoły podstawowe przeprowadzają z młodymi uczniami plany bezpieczeństwa, w tym pomagając im zrozumieć ryzyko i bezpieczeństwo i planowanie rzeczy, takich jak rodzinne punkty spotkań, możesz przeprowadzić podobne scenariusze, nawet we własnym głowa. Na przykład:

  • Jeśli w twoim domu wybuchnie pożar, czy masz miejsce na spotkanie rodzinne? Czy Twoja rodzina może bezpiecznie wydostać się z domu z wyższych pięter, nawet jeśli wewnętrzna klatka schodowa jest zablokowana?
  • Jeśli w Twojej okolicy zdarzają się tornada (a nawet jeśli myślisz, że tak się nie dzieje), jaki jest Twój plan rodzinny na wypadek pojawienia się ostrzeżeń? Czy masz w domu odpowiednią lokalizację, aby przeczekać niebezpieczną komórkę pogodową? Jakie masz tam zapasy?
  • Jeśli huragan i powódź nawiedzi Twoje miasto, jakie są lokalne drogi ewakuacyjne? Jeśli możesz zostać w domu na później, co byś zrobił bez zasilania przez dłuższy czas?
  • Gdyby zdarzył się wypadek i musiałabyś być w szpitalu z mężem przez dłuższy czas, do kogo zadzwoniłabyś, aby pomóc swoim dzieciom i jak szybko ta osoba mogłaby się tam dostać?

Podstawowe zaopatrzenie, podstawowe plany

Po zapoznaniu się z kilkoma scenariuszami zrób kilka list dotyczących tego, czego Ty i Twoja rodzina możecie potrzebować, aby przetrwać takie sytuacje kryzysowe. Od baterii po wodę butelkowaną po upewnienie się, że masz listę numerów telefonów agencje ubezpieczeniowe i tym podobne, podstawowe materiały i informacje mogą złagodzić kryzys, abyś mógł sobie z nim poradzić sam kryzys, a nie kręcenie kółkami, próbując zapamiętać ten numer telefonu lub narzekając, że zapomniałeś o tym lub że.

Jeśli czujesz, że masz materiały do ​​nabycia, niekoniecznie musisz robić to wszystko na raz, chociaż posiadanie czegoś w rodzaju harmonogramu ich zdobywania to dobry pomysł. Podczas gdy drabiny ewakuacyjne wymagają specjalnego zakupu, upewnienie się, że baterie, woda itp. są zaopatrzone, może być regularną kontrolą przed każdą wyprawą na zakupy spożywcze. A ponieważ są to przedmioty, których prawdopodobnie i tak twoja rodzina używa, pamiętaj, aby uzupełnić je, jeśli są używane w codziennym życiu.

Choć jest to trudne do zaplanowania, pewne podstawowe przygotowanie na wypadek sytuacji kryzysowej — zarówno emocjonalne, jak i namacalne — może pomóc Tobie i Twojej rodzinie w przetrwaniu burzy, zarówno dosłownie, jak i w przenośni. Po ustaleniu podstaw, możesz się trochę zrelaksować, dopóki nie nastąpi nieunikniona sytuacja awaryjna, zastosuj je w razie potrzeby — a następnie możesz wpadać w panikę do woli.

Więcej o przygotowaniach na wypadek sytuacji awaryjnej

Przygotuj się na trzęsienie ziemi
Przygotuj się na sytuację awaryjną
Planowanie awaryjne i zaopatrzenie na wypadek katastrofy