Jedna z najtrudniejszych rzeczy łuszczyca to poczucie izolacji, które może wywołać. Kobiety są szczególnie świadome tego, jak oceniane są ich wygląd. Radzenie sobie z chorobą skóry, która może powodować łuszczące się plamy w dowolnym miejscu na ciele, w tym na twarzy, jest niezwykle trudne. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci otworzyć się na łuszczycę.
Nie jesteś sam!
Około 7,5 miliona Amerykanów ma jakąś formę łuszczyca. Jest to najczęstsza choroba autoimmunologiczna w USA. Są duże szanse, że znasz kilka osób z tą chorobą, niezależnie od tego, czy jesteś tego świadomy, czy nie.
Co musisz wiedzieć o łuszczycy >>
Kształć się i uzyskaj wsparcie
Porozmawiaj z lekarzem o swojej łuszczycy. Zadawaj dużo pytań i otrzymuj odpowiedzi. Są to prawdopodobnie te same pytania, które ludzie będą ci zadać, gdy zaczniesz otwierać się na temat swojego stanu. Posiadanie odpowiedzi sprawi, że będziesz bardziej komfortowy podczas tych rozmów. Narodowa Fundacja Łuszczycy jest wspaniałym źródłem informacji. Nie możesz zmienić faktu, że masz łuszczycę. Ale możesz zapewnić sobie informacje, wsparcie i porady, które pomogą ci dobrze żyć z chorobą.
Podziel się tym, czego się nauczyłeś ze swoim partnerem, aby mógł uczestniczyć w twoim leczeniu.
Możesz łączyć się z innymi osobami cierpiącymi na łuszczycę na forach dyskusyjnych Fundacji Psoriasis oraz za pośrednictwem One to One. Nie rób z siebie ofiary. Jesteś kimś więcej niż swoją chorobą. Pamiętaj o tym! Bądź wdzięczny za otrzymane wsparcie. Nie zakładaj, że wiesz, co inni myślą o Twoim stanie. Zapytać się!
W świetle reflektorów
Możesz ukryć się w dni, kiedy masz szczególnie złą epidemię na widocznych częściach ciała. Cóż, wyobraź sobie, że masz do czynienia z łuszczycą, gdy jesteś celebrytą, który jest stale w oczach opinii publicznej, fotografowany i analizowany w mediach! Piosenkarka country LeAnn Rimes cierpi na łuszczycę od 2 roku życia. Stacey London, gospodarz Czego nie ubierać a stylistka celebrytek przez większość życia cierpiała na łuszczycę. Zarówno Stacey, jak i LeAnn współpracują z Nation Psoriasis Foundation, aby zwrócić uwagę na chorobę i jej skutki. Ostatnio Kim Kardashian podzieliła się swoją diagnozą na swoim reality show, Z kamerą u Kardashianów. Chociaż możesz czuć, że wszystkie oczy są zwrócone na ciebie, gdy masz do czynienia z zaostrzeniem, to nie jest to nic takiego jak poziom analizy, z jaką te panie codziennie zmagają się. Używaj ich jako wzorów do naśladowania i nie ukrywaj się przed publicznością! Wyjdź i bądź widoczny. Rób rzeczy, które cię uszczęśliwiają. Jeśli jesteś zajęty zabawą, nie będziesz tak skoncentrowany na tym, jak widzą Cię inni.
Gwiazda Reality TV Kim Kardashian zdiagnozowała łuszczycę >>
Więcej o zdrowiu kobiet
5 wskazówek, jak uczynić swoje zdrowie priorytetem
5 wskazówek dotyczących zdrowia układu pokarmowego kobiet
10 najlepszych pokarmów energetycznych dla kobiet
