UGG buty i inne obuwie z owczej skóry są wygodne i ciepłe, ale mogą być również wylęgarnią dla bakteria.
Ugh Uggs
Według podiatry z Manhattanu Dr Oliver Zong, „grzyby rozmnażają się w ciemnym, wilgotnym środowisku — w warunkach, które zwykle obserwuje się w modnych butach z owczej skóry”. Grzybica stóp wytwarza suchą, swędzącą skórę i może powodować, że paznokcie u nóg stają się grube i żółte.
Dr Zong wyjaśnia: „Trudno pozbyć się infekcji grzybiczej, która rozprzestrzeniła się na paznokcie. W przypadku grzybicy stóp dostępne są leki bez recepty, ale jeśli masz grzybicę paznokci, umów się na wizytę u swojego podiatry, aby otrzymać doustną receptę”.
Uzyskaj stopy wolne od grzybów
- Utrzymuj stopy w suchości i czystości.
- Nałóż miejscowy lek przeciwgrzybiczy na wszelkie pękające lub łuszczące się obszary skóry.
- Noś skarpetki wykonane z włókna akrylowego, a nie z bawełny (akryl odprowadza wilgoć z dala od stóp) i zmieniaj skarpetki przynajmniej raz dziennie.
- Zakryj stopy antyperspirantem. Aktywny składnik, wodorotlenek glinu, zapobiega poceniu się stóp.
- Nie noś codziennie tych samych butów. Buty potrzebują około 24 godzin, aby całkowicie wyschły od ostatniego noszenia.
Buty z owczej skóry mogą również powodować śmierdzące i spocone stopy.
Dr Zong mówi: „Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć w zapobieganiu nieprzyjemnemu zapachowi stóp, jest utrzymywanie suchych stóp i bez pocenia się. Jest to szczególnie trudne zimą, ponieważ większość ludzi nosi dodatkowe ubrania, takie jak ciężkie skarpety, rajstopy i buty, aby zapewnić dodatkowe ciepło i ciepło, co sprzyja poceniu się i nieprzyjemnemu zapachowi. Ważne jest, aby starać się utrzymywać stopy w suchości, ponieważ oprócz nieprzyjemnego zapachu, spocone stopy mogą również powodować stopę sportowców.
Wyeliminuj zapach stóp
Istnieje kilka kroków, które można wykonać za pomocą prostych środków zaradczych w domu, aby złagodzić nieprzyjemny zapach stóp:
Umieść proszek w skarpetkach i upewnij się, że nosisz czyste bawełniane skarpetki. Dr Zong mówi: „Trzymaj się z dala od skarpetek zawierających nylon i poliester. Materiały te nie pozwalają stopom prawidłowo oddychać, co sprzyja poceniu się i nieprzyjemnemu zapachowi”.
Herbata jest również świetnym domowym lekarstwem na złagodzenie nieprzyjemnego zapachu stóp. „Polecam pacjentom wylanie trzech do pięciu torebek ulubionej herbaty w półtorej kwarty wody. Zagotuj wodę. Gdy herbata szybko się nasiąka, zmniejsz płomień i dodaj dwie filiżanki chłodnej wody o niższej temperaturze. Teraz przelej wodę do naczynia bardziej odpowiedniego dla twoich stóp i zacznij moczyć” – mówi dr Zong. „Taniny, aktywny składnik herbaty, działa cuda na suchą skórę i łagodzi nieprzyjemny zapach. Herbata jest przeciwutleniaczem, który pomaga zrewitalizować stopy, dzięki czemu stopy są świeże i wspaniale pachną.”
Użyj antyperspirantu, aby zmniejszyć zapach stóp, szczególnie marki, które oferują antyperspirant w kulce lub w sprayu, są najłatwiejsze w użyciu na stopach.
„Jeśli pocenie się i nieprzyjemny zapach utrzymują się, zalecam wizytę u podiatry i zaopatrzenie się w antyperspirant na receptę, taki jak Drysol” – mówi dr Zong.
Więcej wskazówek dla twoich stóp
Wskazówki zdrowotne dotyczące opuchniętych stóp
Co robić, a czego nie robić dla bezpiecznego pedicure
Utrzymuj stopy w zdrowiu
