Jak wesprzeć przyjaciela w walce o zdrowie – SheKnows

instagram viewer

Niezależnie od tego, czy jest to twój najlepszy przyjaciel, twoja siostra, twoja matka, czy tylko twoja dusza siostra, nauka przyjaciela zdrowie walka może być równie bolesna, a nawet bardziej, niż gdybyśmy sami przeszli przez to doświadczenie.

co się dzieje podczas cyklu menstruacyjnego
Powiązana historia. Co dzieje się z Twoim ciałem każdego dnia cyklu miesiączkowego?

My, kobiety, jesteśmy niesamowicie współczujący, ale odważnymi istotami, co sprawia, że ​​te zmagania są równoważnym aktem bycia zarówno silnym dla niej, jak i empatycznym wobec jej potrzeb. Jak więc najlepiej zaoferować? Pomoc komuś, kto przechodzi walkę o zdrowie?

Pierwszym krokiem jest rozróżnienie:

Zamiast wysiłków, które mogłyby ją zmusić szczęśliwszy w tej chwili, co mogę zaoferować, aby pomóc jej w walce łatwiej?

Jak nowotwór ocalony, oto kilka lekcji, których nauczyłem się podczas leczenia, na temat wsparcia i zachęty.

Uczyń to właściwe

Instynktem większości ludzi jest wręczanie prezentów. Podczas mojej walki często otrzymywałem bardzo przepełnione miłością prezenty, z których wiele niestety nie zostało wykorzystanych. Podczas gdy wsparcie od innych kobiet (nawet tych, których nigdy nie spotkałam) było krzepiące, moja konkretna bitwa miała specjalne wymagania, których nie spełniały wszystkie prezenty. Na przykład podczas chemii nie byłam w stanie jeść czekolady, więc domowe ciasteczka musiałam ponownie podarować mojej najbliższej rodzinie. To samo dotyczy ubrań lub prezentów z określonej religii, która nie pasowała do mojej. Były piękne i podnoszące na duchu, ale dziewczyna może mieć tylko tyle różowych czapek z daszkiem.

click fraud protection

Myśl w przyszłość, zamiast patrzeć wstecz

Nie zawsze chodzi o oferowanie prezentów lub wsparcia, które przypominają jej o „normalnym życiu”. Wiele razy, a kobieta w walce o zdrowie niekoniecznie chce pamiętać o normalnym życiu i o tym, że nie jest żyć tym. Chce po prostu szybciej lub łatwiej przejść przez bitwę. Jeśli chcesz zaoferować coś, co przypomni jej, kim jest lub była wcześniej (na przykład: kobieta, która straciła włosy), wypróbuj osobisty prezent, z którego może skorzystać po zakończeniu leczenia proces. To da jej więcej motywacji do przezwyciężenia tego i przejścia na drugą stronę, by znów cieszyć się życiem. Na przykład kapelusz na wakacje, kiedy skończy, a nie kapelusz, który nosiłaby, zanim była łysa.

Pokoloruj jej świat

To, co może pójść znacznie dalej, to złagodzenie jej ciężaru lub zaoferowanie trochę słońca w nieoczekiwanym miejscu. Jednym z najwspanialszych prezentów, jakie otrzymałam, były dwie pary ślicznych spodni od piżamy Victoria's Secret z różowymi paskami. Były wygodne, tętniły życiem i były idealne do noszenia do ośmiogodzinnych zabiegów chemioterapii! Darczyńca dołączył nawet paragon, abym mógł dostać coś innego, gdybym chciał, lub wymienić na inny rozmiar. Trzymałem te spodnie przez lata i naprawdę ożywiły nijaką salę szpitalną!

Wsparcie i takie prezenty, które nie przykuwają naszej uwagi z dala z danego problemu, ale zamiast tego, aby znoszenie było łatwiejsze lub przyjemniejsze, może przejść długą drogę i okazać dużo współczucia. Dowodzą, że nie tylko ją znasz, ale zwracasz uwagę na wewnętrzne mechanizmy jej obecnej walki.

Ale co powiesz na wsparcie emocjonalne lub związane ze stylem życia, które może pomóc w jej codziennych obowiązkach? Oferowanie bycia transportem dla dzieci innej kobiety w każdy poniedziałek lub zatrudnienie dla niej gospodyni (o ile nie uważa tego za obraźliwe) to również świetne pomysły. Najlepszy przyjaciel i mąż mojej mamy, mieszkańcy miasta, w którym mieszkaliśmy podczas leczenia, zaproponował, że każdego dnia podwozi nas do szpitala w dwie godziny w obie strony. Odciążyło mnie i moją mamę od stresu związanego z manewrowaniem ruchem ulicznym i stworzyło między nami niezniszczalną więź. Chociaż dla wielu ludzi ten rodzaj współczucia może być zbyt ekstremalny, dziś pozostaje on najbardziej życzliwym, kochającym i hojnym aktem, jakiego kiedykolwiek byłem świadkiem; to tylko dowodzi, że myślenie nieszablonowe może zajść daleko.

Kluczem jest myślenie „jak mogę teraz ułatwić jej życie, aby mogła skupić się na poprawie?”

Niech powie „to jest do bani!”

Nienawidzimy walki innej kobiety, zwłaszcza kobiety, którą kochamy, znamy i głęboko szanujemy. Ale czasami, w środku bitwy, wojownik potrzebuje przerwy od bycia szczęśliwym lub radosnym. Czasami po prostu chce mieć mocne ramię, na którym mogłaby płakać i przyznać, że „to jest do bani”. Nie myśl, że zawsze musisz powiedzieć coś pozytywnego lub konstruktywnego w odpowiedzi. To może zbliżyć dwoje ludzi do siebie bardziej, niż można sobie wyobrazić, aby być tak szczerym wobec siebie i życia. Tylko staromodny, dobry płacz może być bardzo terapeutyczny!

Więc kiedy jeden z wojowników twojego plemienia stanie w obliczu własnej, osobistej bitwy o zdrowie, spróbuj zaoferować swój miecz do walki, a nie tarczę do ciosu. To pogłębi twoje przyjaźń po drodze i pomóż wam obojgu znieść walkę o to, by stać się silniejszymi, bardziej żywymi i świadomymi przyjaciółmi i kobietami.

Zdjęcie: Steve Debenport/Getty Images