Twoje dziecko wchodzi do drzwi ze łzami w oczach. Nie stworzył pszczoły ortograficznej. Jej najlepsza przyjaciółka wyprowadza się. Zimno Dzieci nie siedziałby z nią przy obiedzie. „W porządku, kochanie”, mówisz – i chociaż masz najlepsze intencje, właśnie popełniłeś błąd.
Trudno jest zobaczyć, jak nasze dzieci dźwigają rozczarowanie – tak trudne, że często staramy się je przed nim chronić. Ale robienie tego „może przygotować grunt pod inne, bardziej bolesne i dramatyczne skutki. Dzieci muszą doświadczyć rozczarowania, aby zrozumieć radość z odczuwania szczęścia i sukcesu” mówi dr Jodi Stoner, psycholog kliniczny i współautorka Good Manners are Contagious (Spinner Press 2009).
Co więc mogą zrobić zaniepokojeni rodzice?
Kiedy twoje dziecko jest rozczarowane, „połącz się z nim właśnie tam – z tym, co teraz czuje. Uznaj te uczucia i potwierdź je jako prawdziwe. Następnie możesz przejść do znalezienia pozytywnego spinu” – mówi dr Alan Greene, pediatra i autor pół tuzina książek, ostatnio Raising Baby Green: Przyjazny dla ziemi przewodnik po ciąży, porodzie i opiece nad dzieckiem (Jossey-Bass 2007). Okaż empatię swojemu dziecku i daj mu znać, że rozumiesz, co czuje. Ale bądź ostrożny, aby twoja reakcja nie sprawiła, że twoje dziecko również poczuje, że cię rozczarowało.
Ważne jest również, aby pokazać dzieciom, jak radzisz sobie z własnymi rozczarowaniami. Kiedy widzą, że masz do czynienia z czymś frustrującym, dajesz im narzędzia, których potrzebują do radzenia sobie z własnymi nieszczęściami, mówi dr Greene.
Następnie poproś dziecko, aby porozmawiało o tym, co może zrobić dalej — jak poradziło sobie ze swoim ostatnim rozczarowaniem? Co on myśli, że powinien teraz zrobić? „Przypomnij mu, jak dobrze się czuł, kiedy wrócił po dawnym rozczarowaniu” — mówi dr Stoner. Daj mu znać, że wkrótce znów poczuje się dobrze.
Jeśli Twoje dziecko ma problem z wyrażaniem swoich uczuć, podaj mu zdanie na początek: „To wygląda na to, że czujesz się [smutny], ponieważ [nie znalazłeś się w zespole]”. „Dzieci są świetnymi montażystami” – mówi dr. Greene. „Mogą nie być w stanie samodzielnie utworzyć tego zdania, ale mogą wziąć twoje oświadczenie i edytować je:„ Nie, jestem zły, ponieważ… ”
Pamiętaj, że lata gimnazjum są pełne wielkich wzlotów i upadków. Dzieci są niezręczne fizycznie i społecznie, gdy przechodzą z dzieci do nastolatków. Tak więc jednym ze sposobów, aby pomóc im odeprzeć rozczarowania, jest pomoc w znalezieniu tego, co dr Greene nazywa „strefą umiarkowane wyzwanie” — miejsce, w którym dobrze się bawią, ale zawsze chcą dotrzeć tylko trochę wyższy.
Uzbrajając dzieci w doświadczenie sukcesu, zapewniasz im poduszkę, na której muszą się oprzeć, gdy nadejdzie rozczarowanie.
Aby uzyskać więcej porad rodzicielskich z SheKnows.com:
4 Umiejętności przedszkolne potrzebne do sukcesu w przedszkolu
7 wskazówek, jak powstrzymać napady złości w miejscach publicznych
15 najlepszych książek dla przedszkolaków, dzieci i młodzieży
