Zwierzęta są urocze i przytulanki, ale mogą też nauczyć nas kilku rzeczy. Niezależnie od tego, czy masz psa, kota, królika czy szynszylę, dowiedz się, ile możesz się nauczyć od swojego futrzanego przyjaciela.


Źródło zdjęcia: Kristian Sekulic / iStock / 360 / Getty Images
1
Wybierz zadanie — i trzymaj się go
Nigdy nie zobaczysz wielozadaniowego psa lub kota. Niezależnie od tego, na co mają ochotę — od zabawy w aportowanie po tropienie myszy po podwórku — będzie to jedyna rzecz, na której skupia się twój kot lub pies. Wykonywanie wielu zadań naraz często może wydawać się najlepszą trasą, ale może być stresujące, a nawet spowodować, że zrobisz mniej, niż się spodziewałeś. Zrób jedną rzecz naprawdę dobrze zamiast próbować (i prawdopodobnie nieskutecznie) robić siedem rzeczy naraz.
2
Pozostań ciekawy
Podobnie jak dzieci, zwierzęta są zawsze ciekawe otoczenia — nowe dźwięki, widoki i zapachy nieustannie je ekscytują i bawią, czyniąc życie nieskończenie interesującym. Weź stronę z książki Fido i pamiętaj, aby być ciekawym otaczającego Cię świata. Wyjdź poza codzienną rutynę i odkryj nowe przyjemności w swoim życiu.
3
Być aktywnym
Psy muszą codziennie chodzić na spacery — i chcą. Zwykle nie musisz odciągać psiaka od telewizora, aby wyprowadzić go za drzwi i ruszyć; będzie podekscytowany wyjazdem. Ucz się z tego i korzystaj z codziennych wypadów. Chodzenie to jeden z najlepszych i najłatwiejszych sposobów na utrzymanie zdrowej wagi, powstrzymanie stresu, poprawę nastroju, a nawet wzmocnienie układu odpornościowego.
4
Zdrzemnij się
Nie musisz mówić kotu, żeby się wyluzował i zrelaksował — może to zrobić sama. Ucz się od swojego puszystego przyjaciela i daj sobie szansę na wyłączenie mózgu. Zrób sobie krótką drzemkę, aby się naładować, lub po prostu poświęć 30 minut całkowicie dla siebie, bez rozpraszania się.
5
Znajdź czas na zabawę
Przy tak wielu obowiązkach i niekończących się listach rzeczy do zrobienia dorośli często zapominają o dobrej zabawie. Spójrz na swoje zwierzęta i ich ciągłą głupotę, aby delikatnie przypomnieć, że czas na zabawę jest ważny w każdym wieku. Udaj się do parku z rodziną lub do parku rozrywki z przyjaciółmi lub po prostu zachowuj się jak dziecko, aby wyładować energię i wnieść więcej radości w swój dzień.
6
Pokaż swoją miłość 😍
Zwierzęta nie mają problemu z okazywaniem swojej miłości. Jasne, koty mogą być trochę mniej czułe niż psy, ale w większości mają swoje sposoby, aby dać ci znać, że jesteś doceniany. Rób to, co robią Twoje zwierzęta i pamiętaj, aby pokazać innym, jak wiele dla Ciebie na co dzień znaczą.
7
Ukochany
O ile okazują miłość, zwierzęta również nie mają problemu z jej otrzymaniem i dadzą Ci znać, kiedy nadejdzie czas, abyś zwrócił na nie uwagę. Nie wstydź się prosić swoich bliskich o to, czego potrzebujesz, czy to przytulenie, ramię, na którym możesz płakać, czy po prostu kogoś, komu możesz dać upust w swoim dniu.
8
Żyj chwilą
Stresujące sytuacje utrudniają skupienie się na teraźniejszości, ale jedynym sposobem, aby naprawdę czuć się konsekwentnie zadowolonym, jest unikanie martwienia się o przyszłość lub, co gorsza, życie w przeszłości. Zwierzęta są świetnymi wzorami do naśladowania, jeśli chodzi o życie chwilą i skupianie się tylko na tym, czego potrzebują z minuty na minutę.
9
Rozciągać
Jeśli kiedykolwiek obserwowałeś kota po tym, jak wstaje z drzemki, to wiesz, że pierwszą rzeczą, która dzieje się po przebudzeniu, jest długi odcinek. Spróbuj wprowadzić do swojego dnia łagodniejsze ćwiczenia rozciągające, aby zwiększyć elastyczność i zmniejszyć ryzyko kontuzji w miarę starzenia się.
10
Dogaduj się z innymi
Koty i psy mogą nie być najbardziej prawdopodobnymi towarzyszami, ale wystarczająco często, jeśli masz po jednym w swoim domu, w końcu nauczą się dogadać. Szukaj dobra w ludziach, których spotykasz, nawet jeśli na początku nie sądzisz, że ich polubisz. Możesz nigdy nie być najlepszymi przyjaciółmi, ale związek cywilny zawsze przebija wrogość.
Więcej o zwierzętach
8 najlepszych sposobów na rozpieszczanie zwierzaka
Pierwsza pomoc dla zwierząt
6 letnich zajęć dla Twojego psa