Lata nastoletnie to nie piknik — dla twojego dziecka lub dla ciebie jako rodzica. Są hormony, presja w szkole i huśtawki nastrojów — i być może największe z nich wszystkich: Presja rówieśnicza. Czy twoja anielska córka ulegnie wpływowi rówieśników i zacznie dokonywać mniej niż gwiezdnych wyborów? Czy syn twojej słodkiej mamy zamieni się w istotę, której nie rozpoznajesz wewnątrz lub na zewnątrz pod wpływem jego przyjaciół? Chociaż nie ma gwarancji, że tak się nie stanie, możesz podjąć pewne kroki, aby spróbować temu zaradzić.
Musisz przynajmniej spróbować! Udało ci się przejść przez tę okropną dwójkę w nienaruszonym stanie — nie rezygnuj teraz z rodzicielstwa! Jak więc możesz pomóc dziecku oprzeć się negatywnej presji rówieśników? To coś więcej niż szczęście i modlitwa! Rozważ te pięć punktów w swoich wysiłkach, aby powstrzymać negatywną presję rówieśników.
Utrzymuj otwarte linie komunikacyjne
Znajdź sposoby na zachowanie linie komunikacji z dzieckiem otwartym, najlepiej dwukierunkowym. Stwórz okazje do rozmowy i słuchania. Umawiaj się na wizyty, jeśli musisz! Porozmawiaj o własnych doświadczeniach z presją rówieśników jako młoda osoba i przyznaj, że poruszanie się w dynamice społecznej może być wyzwaniem.
Być wzorem do naśladowania
Dawaj przykład we własnych relacjach z rówieśnikami. Upewnij się, że jesteś modelowanie zdrowych relacji z przyjaciółmi dla Twojego dziecka i porozmawiaj z nim o tym, jak to robisz. Jeśli twoje dziecko widzi, że poddajesz się presji rówieśników, dlaczego miałoby się opierać w jej grupie?
Promuj silną tożsamość osobistą
Znajdź sposoby, aby pomóc dziecku w rozwoju silna tożsamość osobista i poczucie własnej wartości. Niezależnie od tego, czy jest to aktywność, sport, lekcje lub inne zainteresowania, rozpoznaj rolę, jaką w życiu człowieka odgrywa wewnętrzna satysfakcja i spełnienie, niezależnie od tego, czy jest to młody, czy stary. Wzmocnij pozytywy. Dziecko o silnej tożsamości osobistej, chociaż nie jest odporne na wpływ rówieśników, ma mniejszą potrzebę naśladowania, gdy dokonuje się wyborów mniej niż idealnych.
Odgrywanie ról w trudnych sytuacjach
Kiedy Twoje dziecko ma lub może mieć do czynienia z trudną sytuacją z rówieśnikami, użyj odgrywanie ról aby pomóc dziecku znaleźć język i pewność siebie, aby zareagować we właściwy sposób. Niezależnie od tego, czy chodzi o zastraszanie jako małe dziecko, czy eksperymentowanie z substancjami jako nastolatka, biorąc pod uwagę sytuacje, w których dziecko może się odnaleźć, a pomoc w ustaleniu, jak wyjść z sytuacji, może pomóc, gdy taka sytuacja ma miejsce przedstawione.
Pamiętaj o sile śmiechu
Ile mniej niż idealnych wyborów zawiera zdanie „Aw, daj spokój, będzie fajnie!” Upewnij się, że Twoje dziecko ma możliwość bawić się w zdrowym i pozytywnym środowisku z rodziną i przyjaciółmi, dzięki czemu mniej przekonujących słów od rówieśników nęcący. Pamiętaj, że jest moc w śmiechu i szczęście. Pomóż swojemu dziecku kojarzyć szczęście i zabawę ze zdrowymi i pozytywnymi wyborami i środowiskiem.
 |
Wszystkie dzieci w pewnym momencie doświadczą presji rówieśników. Danie im narzędzi do radzenia sobie z tym zależy od nas jako rodziców. Choć nie są niezawodne, im więcej narzędzi im damy, tym lepiej. |
Więcej o presji rówieśników
Pomaganie nastolatkom w walce z presją rówieśników
10 sposobów, aby pomóc dzieciom naprawdę powiedzieć „nie” i przeciwstawić się presji rówieśników
Rodzice są idealnym antidotum na presję rówieśników
