Cera tłusta
Nadaktywne gruczoły łojowe mogą nadać nastolatkom lśniący blask – po prostu nie taki, jakiego pragną.
Wskazówki dotyczące leczenia: „Możesz zastosować leczenie miejscowe, aby„ zetrzeć ”olejek, lub możesz dotrzeć do źródła problemu, którym jest nadmierna produkcja oleju, i zatrzymać go – a obie metody mogą działać bardzo dobrze”, mówi Karol E. Crutchfield III, MD, adiunkt kliniczny dermatologii na University of Minnesota Medical School.
Aby wchłonąć olej, sugeruje Crutchfield, wybierz produkty zawierające alkohol, takie jak „roztwór osuszający”, który wchłania nadmiar oleju na powierzchni skóry. Możesz również użyć produktu do bibuły — arkuszy specjalnie przygotowanego papieru, które dotykasz twarzy, aby wchłonąć olej.
Profesjonalne zabiegi laserowe, takie jak na przykład laser Aramis, są zatwierdzone przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków do leczenia produkcji ropy naftowej w
trądzik. „Właściwie oddziałuje z samymi gruczołami łojowymi, aby zmniejszyć ich aktywność. W pewnym sensie powoduje to, że „śpią” nawet przez rok, więc produkcja ropy dramatycznie spada” – mówi Crutchfield.Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to zbyt częste mycie twarzy, aby pozbyć się nadmiaru sebum. „Uczucie„ skrzypiącej czystości ”, jakie ludzie odczuwają po używaniu mydeł, pochodzi z usuwania tłuszczów z naszej skóry i jest bardziej szkodliwe niż pożyteczne” – mówi Resnik. Zamiast tego myj twarz delikatnym środkiem myjącym nie częściej niż dwa razy dziennie.
Nadmierna potliwość
Większość nerwowych nastolatków od czasu do czasu ma spocone dłonie i przemoczone pachy, ale ciężkie, uporczywe pocenie się może być stanem zwanym nadmierną potliwością. Ten stan charakteryzuje się nadmiernym poceniem się dłoni, stóp, pach, a czasami twarzy. Nadmierne pocenie się może być tak krępujące, że nastolatki mogą unikać zgłaszania tego rodzicom lub lekarzowi.
Wskazówki dotyczące leczenia: Amerykańska Akademia Dermatologii sugeruje następujące wskazówki, jak kontrolować nadmiar potu:
- Noś naturalne włókna, takie jak bawełna, które są chłodniejsze i pochłaniają pot.
- Używaj chłonnych wkładek wewnętrznych i staraj się zmieniać buty, pozostawiając dzień przerwy, aby mogły wyschnąć.
- Unikaj pokarmów i napojów, które powodują pocenie się. Różnią się one w zależności od osoby, ale mogą obejmować pikantne potrawy lub bardzo gorące płyny, takie jak zupy.
- Zmniejszenie w diecie zbóż i cukrów, które mogą zmniejszyć nadmierną potliwość.
Niektórzy lekarze zalecają antyperspiranty o maksymalnej mocy, które działają poprzez zatykanie przewodów potowych, dzięki czemu pot nigdy nie dociera do skóry. W skrajnych przypadkach, jeśli antyperspiranty dostępne bez recepty nie pomogą, lekarz może przepisać produkty o właściwościach medycznych.
W skrajnych przypadkach lekarze od czasu do czasu zalecają leczenie operacyjne gruczołów potowych, a także Botox, tę samą substancję używaną do leczenia zmarszczek. Niewielkie ilości oczyszczonej toksyny botulinowej A są wstrzykiwane do gruczołów potowych w celu zablokowania uwalniania neuroprzekaźnika lub substancji chemicznej mózgu zwanej acetylocholiną, która jest związana z poceniem się. Zabieg trwa do ośmiu miesięcy i można go powtórzyć. W skrajnych przypadkach zabieg chirurgiczny przeprowadza się na wiązkach nerwowych kontrolujących pocenie się.
Nastolatki mogą również ćwiczyć radzenie sobie ze stresem poprzez ćwiczenia głębokiego oddychania, które pomagają zmniejszyć stymulacja współczulnego układu nerwowego — częsta przyczyna nadmiernego pocenia się, gdy ludzie czują niespokojny. Ponadto mycie pach łagodnym mydłem raz lub dwa razy dziennie może zmniejszyć ilość bakterii.
Zmaganie się z przewlekłymi problemami z pielęgnacją skóry może wydawać się przytłaczające dla nastolatka, który już boryka się z emocjonalnymi i fizycznymi zmianami dojrzewania. Rodzice i nastolatki mogą współpracować, aby zidentyfikować i zaatakować podstawowe przyczyny każdego problemu z pielęgnacją skóry — nawet najbardziej uporczywego.
Więcej o pielęgnacji skóry nastolatków
Pomaganie nastolatkowi w radzeniu sobie z trądzikiem
Pielęgnacja skóry i twoja nastolatka
Trądzik i samoocena nastolatków
