Podczas gdy przyszłość opieki zdrowotnej jest niepewna, a prawa reprodukcyjne są odbierane w alarmującym tempie, nie mamy innego wyboru, jak tylko być naszymi własnymi adwokatami. Na szczęście technologia rozwija się w sposób, który sprawia, że zarządzanie zdrowiem staje się bardziej dostępne. W dzisiejszych czasach jest aplikacja na praktycznie wszystko, ale niektóre z nich robią różnicę w historii zdrowie reprodukcyjne.
Poświęcenie kilku minut w ciągu dnia może pomóc tysiącom innych osób cierpiących na podobną chorobę rozrodczą lub pomóc w zrozumieniu własnego stanu. Niektóre z nich oferują rzeczywiste wizyty u lekarza za pośrednictwem telemedycyny, co może być bardzo pomocne, gdy fizyczna wizyta w gabinecie nie jest dostępna. Nawet proste codzienne przypomnienie może zmienić sposób, w jaki przejmiesz kontrolę nad swoim zdrowiem.
Więcej: 5 postępów w technologii medycznej dla kobiet, którymi jesteśmy podekscytowani
Oto zestawienie najlepszych aplikacje dla zdrowia reprodukcyjnego…
Phendo przez Citizen Endo: Zostało to stworzone przez niewielką grupę badaczy, aby dowiedzieć się więcej o endometriozie. Osoby z endometriozą mogą śledzić objawy codziennie lub „na chwilę”, a dane są wykorzystywane do zestawienia, jak różnie objawia się choroba u każdego. Jest dostępny za darmo na iPhonie i będzie dostępny na urządzeniach z Androidem w 2017 roku.
mojaWanda: Ta aplikacja zawiera interaktywne narzędzia, które pomagają zachować zdrowe serce. Poprzez śledzenie wzorców snu, udzielanie porad dotyczących zmniejszania stresu i ostrzeganie o pewnych zdrowych zachowaniach, takich jak picie większej ilości wody, aplikacja może pomóc w zmniejszeniu objawów. Określając się jako „sztuczna inteligencja z osobowością”, dane prognostyczne twierdzą, że są w stanie przewidzieć ponowne przyjęcia do szpitala, zanim się pojawią. Ta aplikacja jest dostępna bezpłatnie i wymaga systemu iOS 9.0 lub nowszego.
Więcej: 6 niesamowitych aplikacji zapobiegających samobójstwom, które każdy powinien znać
Kalendarz dla kobiet: Zapewnia to wiele sposobów śledzenia objawów zdrowotnych, stanowiąc doskonałe źródło informacji, gdy jesteś w gabinecie lekarskim i musisz przypomnieć sobie szczegóły. Darmowa edycja zawiera śledzenie aktywności seksualnej, podstawowej temperatury ciała, nastroju i pigułek. Bardziej szczegółowe monitorowanie owulacji jest dostępne w wersji pro (płatnej) zarówno na iPhonie (iOS 8.0 lub nowszy), jak i na Androidzie.
Kindara: Wraz z tworzeniem wykresów postępu płodności i wprowadzaniem danych w celu śledzenia postępów ciąży, ta aplikacja zapewnia silną społeczność do omawiania problemów z płodnością. Aplikacja zawiera wykresy i inne sposoby naturalnego zapobiegania ciąży, jeśli to jest Twoim celem, i ułatwia zrozumienie wszelkich możliwych schorzeń, jakie możesz mieć. Działa na Androidzie i iOS 8.0 lub nowszym i jest bezpłatny.
Wskazówka: Ten moduł do śledzenia okresu w unikalny sposób pomaga użytkownikowi zidentyfikować pewne wzorce w jego cyklu. Aplikacja zapewnia również specjalną technologię, która łączy objawy ze znajomymi lub kontaktami. Clue mówi, że nawiązanie tego kontaktu z przyjaciółmi i rodziną rozpocznie rozmowy na temat zdrowia reprodukcyjnego. Jest dostępny za darmo na iPhone'a i Androida.
Spot włączony: Planned Parenthood zapewnia kompleksowe narzędzie do wszystkiego, co dotyczy antykoncepcji. Śledzi każdą formę, jaką przyjmujesz, ze sposobami rejestrowania psychicznych i fizycznych skutków ubocznych. Jeśli zapomnisz zalogować się przy zażyciu pigułki, aplikacja przypomni Ci o tym następnym razem, gdy się zalogujesz. Spot On jest dostępny za darmo zarówno na iPhone'a, jak i Androida.
Ewa przez Glow: Śledzi okres i owulację wraz z interaktywną społecznością do dzielenia się historiami lub zadawania pytań. Istnieją zasoby dla osób, które chcą zajść w ciążę lub dla tych, którzy mają problemy zdrowotne. Oferuje zakupy w aplikacji i jest dostępny na iPhone'a i Androida.
ZdrowieTap: Zadaj bezpłatnie dużej sieci lekarzy pytania dotyczące zdrowia i uzyskaj dostęp do ogromnej biblioteki informacji medycznych. Prywatne konsultacje są możliwe wirtualnie lub przez sms z lekarzami w godzinach przyjęć. Jest dostępny za darmo na Androida lub iPhone'a.
Więcej: Nie śmiejemy się wystarczająco mocno z naszych okresów, ale to się zmieni
Progyny: Ta aplikacja oferuje szeroką sieć lekarzy i klinik leczenia niepłodności, umożliwiając porównanie opinii innych pacjentów wraz z cenami. Firma oferuje pakiety świadczeń, które obejmują cały proces od początku do końca. Możesz również wysłać SMS-a lub zadzwonić do ekspertów medycznych z dowolnymi pytaniami. Obecnie jest dostępny tylko na Androida.
Maven: Chociaż sama aplikacja jest bezpłatna, możesz od razu zarezerwować 10-minutową wizytę wideo u sprawdzonego lekarza za niewielką opłatą (strona zawiera kod na bezpłatną wizytę). Możesz także przejrzeć forum czatu, aby omówić problemy zdrowotne. Maven obecnie działa tylko w systemie iOS 9.0 lub nowszym.
Świerk: odwiedź z telefonu dermatologa posiadającego certyfikat zarządu i wylecz długą listę schorzeń. Obecnie jest dostępna tylko w niektórych stanach, ale z aplikacji można korzystać na Androidzie lub iPhonie.
Sprawdzanie piersi teraz: Ta aplikacja przypomina o konieczności sprawdzenia piersi i może być dostosowana do preferencji użytkownika. Przejrzyste zdjęcia i instrukcje ułatwiają zrozumienie zdrowia piersi, a towarzysząca im strona internetowa zawiera listę sposobów na zaangażowanie się w uświadamianie zdrowia piersi. Funkcja Breast Check Now jest dostępna bezpłatnie na Androida i iPhone'a.
