W ubiegłym roku miały miejsce przełomowe rozmowy na temat przemocy domowej i przemocy wobec kobiet.
ten Odcinek Ray Rice było rozrzucone po wszystkich naszych kanałach informacyjnych i wywołało ważne rozmowy od ocalałych ze światem na temat dlaczego zostali z agresywnymi partnerami. Był wirusowy hashtag #Yesallwomen, który zainspirował kobiety opowiedzieć o swoich doświadczeniach z mizoginią i przemocą, aby udowodnić, jak powszechne jest to zjawisko.
Katy Perry podzieliła się swoim reflektorem na Grammy z Ocalona z przemocy domowej Brooke Axtell który werbalnie opowiadał o tym, co jest poniżającą i przerażającą rzeczywistością dla zbyt wielu kobiet. I tak wiele celebrytów wypowiadało się o swoich historie z przemocą domową aby zachęcić inne kobiety, że one też mogą wyjść. Nawet ktoś z naszej rodziny SheKnows podzielił się swoim doświadczeniem, aby pomóc innym kobietom to zrozumieć przemoc domowa nie powinna definiować żadnej kobiety.
Chociaż widzieliśmy tak wiele ważnych rozmów w mediach, co z rozmową, którą prowadzisz z kimś, kogo podejrzewasz, a nawet znasz, cierpi w milczeniu z powodu nadużycia w związku? Tak jak nie możesz zmusić mężczyzny, aby przestał bić kobietę, nie możesz zmusić kobiety do odejścia. Ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby spróbować. Czterech ocalałych pomogło odpowiedzieć na ważne pytania z doświadczenia, jak możesz pomóc i czego nigdy nie powinieneś robić.
1. Kiedy jest odpowiedni czas, aby coś powiedzieć?
Sofie, która była w toksycznym związku przez 10 lat, mówi: „Gdy tylko zauważysz zmianę. O wiele łatwiej jest zatrzymać to na początku.” Margaret, która omal nie straciła wzroku po brutalnym związku, zgadza się. „Ważne jest, aby poruszyć ten temat natychmiast po uzyskaniu dowodu lub nawet silnego podejrzenia, że przyjaciel znajduje się w obraźliwej sytuacji.
Margaret zwróciła uwagę na trzy cykle przemocy w rodzinie (napięcie, przemoc, wyrzuty sumienia) według portalu domesticviolence.org mówiąc: „Osoba jest prawdopodobnie bardziej otwarta do omówienia swojej sytuacji, jeśli znajdują się w fazie napięcia lub bezpośrednio po brutalnym incydencie, zanim sprawca zdąży zmienić bieg na miesiąc miodowy scena."
2. Jak podnosisz to?
Sofie i Margaret zgadzają się, że istnieją dwa różne podejścia, które zależą od tego, jak blisko jesteś tej osoby.
- Jeśli jest to nowa lub przypadkowa przyjaźń: Wspomnij, że zauważyłeś zmianę i zapytaj, czy wszystko jest w porządku. Powiedz im, że nie możesz pomóc, ale wyczuwasz, że coś jest nie tak, wyjaśnij, że ci na nich zależy i zaproponuj, że będziesz tam, jeśli kiedykolwiek będą musieli porozmawiać na osobności. Zapewnij ich, że wszystko, co mają do powiedzenia, jest poufne. Jeśli zobaczysz siniak, zapytaj, jak to się stało.
- Jeśli jest to stary, ugruntowany związek: Wskaż coś konkretnego, co zauważyłeś, że robi to ich współmałżonek lub partner, lub konkretny sposób, w jaki widziałeś, jak ich współmałżonek publicznie je poniża lub nie szanuje. Margaret sugeruje bycie bezpośrednim, jeśli subtelne podejście nie działa i pyta, czy ktokolwiek w ich życiu kiedykolwiek był wobec nich obraźliwy.
3. Czego absolutnie nigdy nie powinieneś mówić ani robić?
Jamie, która została zaatakowana do granic możliwości przez ojca jej dzieci, oraz Edith, której mąż został aresztowany po tym, jak ją uderzył i zagroził, że się zabije, jeśli nie zrobiła tego pierwsza, wyjaśnij, że musisz wiedzieć, jak daleko jesteś w stanie się posunąć, aby pomóc, zanim to przyniesiesz w górę. Możesz myśleć, że chcesz pomóc, ale wiedz, że jeśli się tym zajmiesz, nie będzie to lekkie zobowiązanie. Nie składaj obietnic, których nie możesz dotrzymać. Margaret zaznacza, że nawet jeśli kusi cię, aby zamieszkać ze swoim przyjacielem, jest to zdecydowanie nie-nie, ponieważ sprawca prawdopodobnie wie, gdzie mieszkasz jako przyjaciel ofiary. Co to jest bezpieczne domy, takie jak Dom Laury są dla.
Jamie i Edith wyjaśniają również, że musisz znać dokładną kryjówkę, do której się udają, ponieważ dom ten prawdopodobnie da im tylko „bezpieczne telefony”, więc ich agresywny partner nie będzie mógł ich śledzić przez GPS. Powinieneś wiedzieć, jak możesz bezpiecznie komunikować się z nimi, gdy dotrą w bezpieczne miejsce.
Sofie zwraca uwagę, że chociaż możesz nimi gardzić za to, co robią, nigdy nie powinieneś poniżać ich partnera. „To zawsze od razu stawiało mnie w obronie, a potem nie czułem, że mogę się dzielić”.
Co najważniejsze, Margaret mówi: „Nigdy nie mów osobie, która doświadcza przemocy domowej, że jest głupia z powodu swojej sytuacji”. wyjaśniając dalej, że jest to dokładnie ten strach, który uniemożliwia kobietom rozmawianie z kimkolwiek o swojej sytuacji, a zatem powoduje, że cierpią w cisza.
I nie zagrażaj swojemu związkowi ani nie proponuj ultimatum jako sposobu na zmuszenie ich do wyjścia.
4. Co się stanie, jeśli twoje próby do nich nie dotrą?
Jamie i Edith podkreślają: „Należy pamiętać, że zbliżając się do ukochanej osoby i wyrażając swoje obawy, zasiewasz ziarno, którego zakorzenienie może zająć trochę czasu. Twoja ukochana osoba może nie zareagować od razu na twoje obawy, ale będzie wiedziała, że może uzyskać dostęp do informacji lub wsparcia, jeśli i kiedy będzie gotowa”.
Pomaga dalej się rozwijać i utrzymywać z nimi przyjaźń. Tak bardzo jak chcesz, nie możesz po prostu ratować lub interweniować. Jak wyjaśniają Jamie i Edith: „Podjęcie decyzji o wprowadzeniu znaczących zmian w swoim życiu i… życie ich dzieci w ułamku sekundy bez efektu stopniowania jest jedną z najtrudniejszych rzeczy, jakie człowiek może robić. To, co zostawiają po sobie, na co ryzykują podejmując to działanie, niewiadoma przyszłości, jest dla każdego przytłaczająca do rozważenia. W niektórych przypadkach ocaleni obawiają się utraty całej sieci wsparcia”.
Dla Sofie punkt zwrotny nadszedł, gdy zaczęła przejmować kontrolę, powoli wypełniając dokumenty rozwodowe. Czuła się dobrze, stawiając małe kroczki i pomogło jej to, gdy nie była w stanie pozostać zła. Dla Margaret jej przyjaciele uciekali się do błagania i płaczu, aby jej pomóc.
Żadna sytuacja nie jest taka sama, ale jeśli chcesz pomóc, miej jasność co do tego dokładnie jak możesz pomóc. Zapewnij sobie prywatność i nie twórz przestrzeni do oceny między tobą a twoim przyjacielem. Zbuduj ich zaufanie i zapewnij im bezpieczne miejsca, do których mogą się udać, takie jak Dom Laury, który schronił i uratował Sofie, Margaret, Jamie i Edith. Są żywym dowodem, że dla twojego przyjaciela jest wyjście.
Do więcej zasobów i infolinie alarmowe, odwiedź Dom Laury online.
Więcej przemocy domowej
Tak, przemoc domowa może przydarzyć się każdemu — nawet lesbijkom
Australijska debata na temat przemocy domowej musiała się odbyć
Przemoc domowa NFL PSA oznacza, że kobiety mają o jedno wyjście mniej
