Trend fitness: DDP JOGA autorstwa zapaśnika Diamond Dallas Page – SheKnows

instagram viewer

Dla kogo to jest?

DDP JOGA to idealny program dla tych, którzy chcą nie tylko osiągnąć swoje cele zdrowotne, ale także zmienić swoje życie. I nie musisz być profesjonalistą w jodze, aby tego spróbować. W rzeczywistości Page chętnie przyznaje, że „przez pierwsze 42 lata mojego życia byłem facetem, którego nie przyłapano by martwego na uprawianiu jogi”. Ale teraz jego program, który obejmuje tradycyjne ruchy jogi, pomaga niezliczonej liczbie osób schudnąć, zwiększyć elastyczność i wejść kształt.

„Jest skierowany do każdego, kto chce stać się silniejszy, szczuplejszy i bardziej elastyczny, a także, oczywiście, schudnąć” – mówi Page z DDP YOGA. „Jest dla ludzi, którzy nie zostaliby przyłapani na martwym uprawianiu tradycyjnej jogi, ponieważ rzuca ona „duchowe mambo jumbo” i przechodzi od razu do pracy. Działa jednocześnie na cardio, siłę, wytrzymałość i elastyczność” – wyjaśnia. „DDP JOGA jest tak kompletnym treningiem, że zaoszczędzisz czas i możesz to zrobić wszędzie”.

Czego oczekiwać

Jak każdy program fitness, im bardziej konsekwentnie postępujesz zgodnie z treningiem i przewodnikiem po programach, tym lepsze będą Twoje wyniki. „DDP JOGA zawsze miała na celu uzdrowienie i wzmocnienie mojego własnego ciała, a inni mogą spodziewać się niesamowitej siły rdzenia, elastyczności i wytrzymałości poprzez konsekwentne wykonywanie ćwiczeń”, mówi Page. „Trening angażuje zarówno umysł, jak i ciało, dzięki czemu poprawia koncentrację i pozytywne nastawienie, a wiele historii sukcesu DDP JOGI pokazuje niesamowitą utratę wagi, mimo że nigdy nie była do tego przeznaczona cel, powód."

click fraud protection

Page zauważa, że ​​włączenie czujnika tętna jest niezwykle ważne dla sukcesu. Użytkownicy mogą również przenieść to na inny poziom, stając się odpowiedzialnym przed społecznością Team DDP YOGA, a także przed samą Stroną, pod adresem ZespółDDPYOGA.com.