„Mama pijana”. Nawet jeśli nie wiesz, co to jest, w pewnym momencie swoich lat rodzicielstwa, prawdopodobnie tam byłeś. Przełammy więc ten trend — i przekażmy kilka wskazówek, które pomogą Ci to zrobić bezpiecznie.
Źródło zdjęcia: JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images
Definicja
„Mama pijana” to z definicji czas, kiedy jako mama się upijasz. Dzieje się tak, gdy twoich dzieci nie ma w pobliżu i prawdopodobnie, gdy wybierasz się na miasto z kilkoma dziewczynami na noc bardzo potrzebnego wytchnienia. (Pomimo oczywiście o wiele lepiej jest wyjechać na weekend, aby przynajmniej przespać kaca.)
Termin pojawił się po tym, jak ojcowie próbowali twierdzić, że byli jedynymi, którzy wyszli na drinka ze swoimi kumplami – czyli „tata pijany”.
Jak to zrobić
Mówiąc z zupełnie nienaukowego miejsca, zauważyliśmy, że istnieje kilka zasad, których przestrzegają nasi przyjaciele, gdy zapuszczają się na terytorium „pijanej mamy”. Te poradniki obejmują:
Robiąc to w bezpiecznym miejscu: Jasne, fajnie byłoby się upić i zmarnować z przyjaciółmi w barze po dwudziestce, ale ból potykanie się po zatłoczonym miejscu z ludźmi, których nie znasz (i szczerze mówiąc nie chcesz wiedzieć), może być rażący. Pomiń więc duże, publiczne miejsca i wypij drinka lub dwa w zaciszu domu kumpla. (Bonus: Jeśli musisz się rozbić, możesz zostać u niej.)
Pij wodę: Kiedy byłeś młody, picie wody prawdopodobnie zepsułoby ci brzęczenie, ale – hm – jesteś teraz dorosły. I chociaż można wyjść i popijać wesołe stare chwile, to nie jest w porządku robić tego w nadmiarze. Zatrucie alkoholem nie jest zabawne, a sprawdzonym i bezpiecznym sposobem na zażegnanie problemów żołądkowych jest picie wody — 1 szklanka na każdy napój alkoholowy, który pijesz.
Zjedz trochę: Jeśli masz zamiar wypić drinka lub dwa, dlaczego nie zjeść kilku ulubionych przekąsek w tym samym czasie? Jedzenie pomaga organizmowi przetwarzać alkohol i, jak zapewne powiedzieli ci rodzice, nigdy nie jest dobrze wypić łyk lub dwa na pusty żołądek. (Czy możesz sobie wyobrazić, co ten alkohol robi z twoją wątrobą?)
Przygotuj się na wielkie wyjście: Tak jak przygotowujesz swoje dzieci na wielką przygodę, tak też powinieneś przygotować się na wieczór w pociągu do picia. Zostaw kluczyki w domu, wyjmij dodatkową gotówkę na taksówkę, zachowaj numery telefonów firm taksówkowych w telefonie i poinformuj swoją drugą połówkę (lub opiekunkę) o tym, gdzie jesteś, na wypadek gdybyś był potrzebne. Bądź mądry i spędź zabawną noc w mieście, aby naprawdę dobrze się bawić — i pomiń zmartwienia — gdy jesteś poza domem.
Idź spać o rozsądnej godzinie: Kiedy już się upijesz, twój zakręcony mózg prawdopodobnie przekona cię, że dobrym pomysłem jest pozostawanie poza domem do wczesnych godzin porannych („świetnie się bawisz!”), ale tak nie jest. Nadal będziesz musiała się obudzić następnego ranka, aby ściskać i kochać swoje maleństwa. Zrób więc sobie przysługę i pomóż zwalczyć kaca, kładąc się spać o przyzwoitej porze.
Więcej o przyjaźniach
Najsłodsze BFF
Cyfrowe planowanie imprez na każdą okazję
21 lekcji życia od postaci Disneya
