Lista powodów, dla których warto jeść świeżą, pełną żywność zamiast przetworzonej żywności, jest długa. Czasami jednak wystarczy kilka konkretnych powodów, aby przekonać Cię do jedzenia jak najbliżej natury. Oto cztery powody od 25 niesamowitych faktów na temat jedzenia, nowy (bezpłatny) plik do pobrania od Mike'a Adamsa, redaktora NaturalNews.com.
Lista powodów, dla których warto jeść świeżą, pełną żywność zamiast przetworzonej żywności, jest długa. Czasami jednak wystarczy kilka konkretnych powodów, aby przekonać Cię do jedzenia jak najbliżej natury. Oto cztery powody od 25 niesamowitych faktów na temat jedzenia, nowy (bezpłatny) plik do pobrania od Mike'a Adamsa, redaktora NaturalNews.com.
4 powody, aby unikać przetworzonej żywności
1. Syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, rtęć, ojej
Syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy (HFCS) to słodzik występujący w prawie wszystkich pakowanych produktach spożywczych w USA. Oprócz tego, że HFCS wiąże się z cukrzycą i otyłością, Adams ostrzega, że puste kalorie nie są jedyną rzeczą, której należy się obawiać. Ekspert od zdrowia naturalnego wyjaśnia, że HFCS jest wytwarzany z toksycznych chemikaliów, które mogą podrażniać płuca, oczy, gardło i głowę. Aby zwiększyć zagrożenia dla zdrowia, produkcja HFCS zwiększa poziom rtęci w produktach spożywczych zawierających HFCS.
2. Tylko chrząszcz azjatycki desery
Jeśli przeżuwałeś cukierki wykonane z polewy cukierniczej, polewy z czystej żywności lub polewy naturalnej, możesz również żuć wydaliny z ciała azjatyckiego chrząszcza. Adams mówi: „To ten sam składnik co szelak… substancja chemiczna wydzielana przez samice owadów lac… ekstrahowana przez skrobanie kory, robaki i (bug) tunele z drzew w azjatyckich lasach.” Dodaje, że zamiast szelaku niektórzy producenci żywności stosują białko kukurydziane o nazwie zeina.
3. Uważaj na żółty #5
Tartrazyna, która jest sztucznym barwnikiem spożywczym, znana również jako Yellow 5 lub E102, została powiązana z astmą, migrenami, a nawet rakiem. Ponadto Adams wskazuje na przełomowe badanie przeprowadzone przez brytyjską Agencję Standardów Żywności, że ten barwnik spożywczy, który jest występujący w produktach o smaku sera, ogórkach konserwowych, napojach gazowanych i wielu innych produktach spożywczych, został również powiązany z dzieciństwem nadpobudliwość. Tartrazyna pochodzi ze smoły węglowej (odpadów przemysłowych), jednak Stany Zjednoczone nie zabraniają barwienia ani nawet nie umieszczają ostrzeżenia na opakowaniu żywności. Czytasz już etykiety, aby uniknąć nie-wegański składniki — dodaj Żółty 5 do listy.
4. Zakażenie chorobą szalonych krów
Według Adamsa, fabryczne praktyki hodowli polegające na karmieniu zwierząt tkanką układu nerwowego inne zwierzęta, takie jak karmienie krów tkankami układu nerwowego innych krów, stworzyły szaloną krowę kryzys. Kurczaki, ryby hodowlane i każdy inny rodzaj mięsa mogą zawierać priony wściekłej krowy, ponieważ mogą być karmione skażonymi tkankami. Adams pisze: „Unikanie mięsa jest jedynym niezawodnym sposobem ochrony siebie”. Nie cieszysz się, że jesteś weganinem?
Adamsa 25 niesamowitych faktów na temat jedzenia nie tylko rzuca światło na okropne toksyny w żywności, ale także dostarcza przydatnych zdrowych faktów na temat żywności, którą spożywasz codziennie (lub powinieneś jeść). Pobierz swoją kopię tutaj.
Więcej wegańskie styl życia porady!
