Czy to przeziębienie czy alergia? Czy powinieneś trzymać je w domu ze szkoły, czy po prostu potrzebują leczenia alergii? Jeśli mała Katie lub Johnny pociąga nosem, jakby nie było jutra, wielu rodziców nie wie, co robić. Dowiedz się, jaka jest różnica między objawami przeziębienia a objawami alergii, jak wzmocnić objawy odpornościowe Twojego dziecka, wskazać przyczynę reakcji alergicznej i pomóc mu poczuć się lepiej.
Amerykańska Fundacja Astmy i Alergii twierdzi, że alergie to choroby układu odpornościowego, które powodują nadmierną reakcję na substancje zwane „alergenami”. Alergie są pogrupowane według typowych
wyzwalacz, taki jak pora roku lub miejsce, w którym pojawiają się objawy na ciele. Na przykład, istnieją alergie wewnętrzne i zewnętrzne, alergie pokarmowe i lekowe, alergie skórne i alergie oczu, aby wymienić
mało.
Około jedna na pięć osób dorosłych i dzieci mieć alergie. Rozumiem – około osiemdziesięciu procent dzieci z astmą ma również alergie. Skąd wiesz, czy Twoje dziecko ma alergię lub jest
po prostu węsząc przeziębienie?
Objawy alergii vs. Objawy przeziębienia
Według Teresy Holler, MSPA-C z TheHolisticOption.com i autorki Holler dla zdrowia: bądź kluczem do zdrowej rodzinyalergie mogą występować z tradycyjnymi objawami
katar, przekrwienie zatok i swędzenie oczu i gardła lub jako wysypka skórna. „Bardziej subtelne objawy to drażliwość, bóle głowy lub rozstrój żołądka, które są powszechne w przypadku wrażliwości pokarmowej.
Niestety objawy mogą nie wystąpić natychmiast po ekspozycji na alergen lub środek drażniący (być może dzień później), co utrudnia ustalenie winowajcy”.
Pediatrzy twierdzą, że odróżnienie przeziębienia od alergii może być trudne, zwłaszcza, że przeciętny 2-latek dostaje
8-12 przeziębień rocznie. „Zwykłe, nieskomplikowane przeziębienie powinno generalnie trwać około 7-10 dni, podczas gdy „alergiczne” nosy mają tendencję do kataru przez tygodnie. Alergiczny katar też może być więcej
sezonowe (na przykład alergie na pyłki mają tendencję do nasilania się wiosną i jesienią). Dzieci alergiczne mają zwykle inne objawy towarzyszące, takie jak łzawienie lub swędzenie oczu, a czasami wyprysk (a
suchość skóry).”
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, jak sprawić, by Twoje dziecko poczuło się lepiej, gdy ma przeziębienie.
Czynnik genowy
Chociaż dzieci wydają się być bardziej podatne na alergie niż dorośli, należy zauważyć, że alergie są również kwestią genetyczną. Zgadza się – jeśli oboje rodzice mają alergie, ich
biologiczne dziecko ma siedemdziesiąt pięć procent szans na alergie! Jeśli tylko jeden rodzic ma alergię lub krewni po jednej stronie rodziny mają alergię, dziecko ma pięćdziesiąt procent szans
rozwoju alergii.
Pomijając genetykę, ważne jest, aby obserwować objawy u dziecka. Dr Eric Schenkel, certyfikowany przez radę specjalista w dziedzinie alergii i immunologii pediatrycznej i dorosłych, mówi ogólnie, gdy zauważysz
powtarzające się objawy, które trwają kilka tygodni, takie jak infekcje zatok lub ucha, czas na wizytę u lekarza. Lekarz zapyta o historię rodziny, zrobi badanie fizyczne i zachowywać się pewnie
testy alergiczne.
Pamiętaj, że przeziębienie ustępuje w ciągu trzech do czterech dni, więc jeśli objawy utrzymują się, czas udać się do lekarza. W okresie letnim, zwłaszcza gdy poziom pyłków jest wysoki, zaleca pobyt
w pomieszczeniach, ograniczając ekspozycję na zwierzęta domowe, obserwując zarodniki kurzu i pleśni oraz pamiętając o realiach świata dzięki globalnemu ociepleniu. „Sezon alergiczny zaczyna się wcześniej i trwa
dłużej”, mówi.
Jak leczyć alergie u dzieci
Więc co zrobisz, jeśli chodzi o pomoc swojemu dziecku, jeśli naprawdę ma alergie? Teresa zaleca ograniczenie ekspozycji na substancje, które mogą uszkadzać wyściółkę jelita, takie jak żołądek
leki i antybiotyki.
„Po drugie, przywróć normalne pożyteczne bakterie w jelitach za pomocą wysokiej jakości probiotyków i enzymów trawiennych. Często stosuje się również L-glutaminę, ale może nasilać nadpobudliwość u dzieci z:
pewna mutacja genetyczna. (Możesz tego spróbować, ale przestań, jeśli twoje dziecko stanie się nadpobudliwe lub drażliwe) Wreszcie słyszałem doniesienia, że lokalny miód (w promieniu 50 mil) może pomóc. nie czytałem żadnego
badania naukowe na poparcie tego, ale to zadziałało dla mnie!” Oczywiście upewnij się, że Twoje dziecko ma ukończone 1 rok życia, zanim podasz mu miód.
Przede wszystkim bądź mądry. Dr Schenkel zaleca również zachowanie czujności w stosunku do swojego domu i środowiska. Oznacza to ograniczenie pleśni i kurzu poprzez ograniczenie narażenia na nie, trzymanie zwierząt z dala od domu i
przebywanie w pomieszczeniu i włączanie klimatyzacji, szczególnie w dni o wysokiej liczbie pyłków.
A jeśli Twojemu dziecku przepisano lekarstwo, upewnij się, że je przyjmuje. Zauważa: „Upewnij się, że twoje dzieci rzeczywiście biorą lek”.
Nieszczelne jelito
Teresa mówi, że oprócz identyfikacji alergii jest to również okazja do odkrycia ukrytej nierównowagi, która do nich doprowadziła. Na przykład najczęściej alergie wynikają z:
nieszczelne jelito. „Kiedy wyleczysz nieszczelne jelito”, mówi, „objawy alergii często ustępują”.
Co to jest nieszczelne jelito? Nieszczelne jelito nie wchłania właściwie składników odżywczych, co w rezultacie może prowadzić do objawów wzdęć, gazów, skurczów,
zmęczenie, bóle głowy, utrata pamięci, słaba koncentracja drażliwości. Leczenie jelit obserwuje się u osób, które wyeliminowały z diety gluten i kazeinę.
Przeczytaj więcej na temat tego warunku, w tym jak go przetestować tutaj.
Więcej o zdrowiu Twojego dziecka
- Alergie pokarmowe i dzieci
- Przepisy dla Twojej rodziny bez alergii
- Pyszne przepisy bezglutenowe
