Zapisz ten przepis na swój post-wakacyjny plan detoksykacji. Wykonany ze świeżych jagód, które są pełne błonnika i przeciwutleniaczy, oraz jogurtu, składnika bogatego w białko, ten koktajl to świetny sposób na rozpoczęcie dnia.
Powiązana historia. Dżem truskawkowo-bazyliowy w maszynie do dżemu
Zapisz ten przepis na swój post-wakacyjny plan detoksykacji. Wykonany ze świeżych jagód, które są pełne błonnika i przeciwutleniaczy, oraz jogurtu, składnika bogatego w białko, ten koktajl to świetny sposób na rozpoczęcie dnia.
Borówka Zielona Herbata Fusion
Służy 1 do 2
Ten przepis został opracowany przez Chilijskie Stowarzyszenie Świeżych Owoców.
Składniki:
- 1-3/4 szklanki świeżych chilijskich jagód, podzielonych
- 2 szklanki wody
- 2 torebki zielonej herbaty
- Agawa do smaku
- 1 banan
- 1 szklanka jogurtu sojowego
- skórka z 1 pomarańczy
Wskazówki:
- Zagotuj 1 szklankę jagód i wodę i gotuj przez 5 minut.
- Odcedź płyn do miski i dodaj zieloną herbatę. Strome przez 3 do 5 minut. Dosłodź agawą.
- Wstaw do lodówki do schłodzenia.
- Aby zrobić koktajl, dodaj 1 szklankę herbaty jagodowej, banana, jogurtu i skórki pomarańczowej. Miksuj do uzyskania gładkości. Natychmiast podawaj.
Więcej zdrowych wegańskich przepisów!
