Miej strategię
Nadal możesz być zrelaksowany w weekendy, o ile masz plan. Co powinno być największą częścią twojego planu?
Tworzenie rutynowych zajęć na weekend, które wyglądają i są zabawne, ale tak naprawdę są kontynuacją tych tygodniowych zajęć!
Daj temu czas
Ponieważ tworzysz weekendowe rutyny, które na początku będziesz wykonywać tylko raz w tygodniu, zajmie to trochę czasu aby dzieci mogły wejść w nowy rytm, zwłaszcza jeśli mają już napięte harmonogramy podczas tydzień.
Nie poddawaj się! Zwykle po weekendzie numer trzy wpadają na pomysł i wchodzą w krok.
Zachowaj pory snu
Jeśli nie zrobisz nic więcej w weekend zachowaj nienaruszoną rutynę przed snem.
Nie ma nawet znaczenia, o której godzinie je zaczniesz, ale tak długo, jak robisz rutynę przed snem, wszyscy będą się uspokajać tak samo, jak w ciągu tygodnia.
Więc jakiego rodzaju weekendowe rutyny możesz stworzyć? Oto kilka zabawnych pomysłów, które można dostosować do wydarzenia/sezonu/święta
Sobotnia poranna rutyna śniadaniowa
Zrób w każdą sobotę rano
Chodzi o to, aby zastąpić poranną rutynę w ciągu tygodnia czymś innym, aby dzieci wiedziały, czego się spodziewać.
Sobotnia rutyna obiadowa
To świetny pomysł zaplanowanie cotygodniowej randki i organizowanie jej tego samego wieczoru każdego tygodnia pomaga dzieciom poczuć bezpieczeństwo, które wiąże się z rutyną. Niech jedzą pizzę w każdą sobotnią noc i oczekujcie, że mama i tata znikną.
Niedzielna rutyna nabożeństw/wycieczek
Niedzielne poranki potrzebują rutyna, więc jeśli nie chodzisz do kościoła lub miejsca kultu, to świetny czas na cotygodniowe wyjście.
Może jest to wycieczka piesza lub wycieczka do parku, ale uczynienie niedzielnych poranków czasem „poza domem” to świetny sposób na kontynuowanie porannej rutyny w weekend.
