Waga to trudny temat dla wielu kobiet. Otaczają nas obrazy szczupłych, wysportowanych ciał i często im nie udaje się sprostać. A kobiety, które naturalnie mają smukłe ciała, są ścigane za to, że są zbyt chude. Zapytaliśmy naszą społeczność Ekspertów o to, jak radzą sobie ze swoimi uczuciami związanymi z wagą i rozmiarem ciała.
„Zawsze byłem niepewny mojego „brzuszka mamy”. Urodziłam troje ogromnych dzieci i skończyłam z diastasis recti, co oznacza, że nigdy nie będę miała płaskiego brzucha jak inne – i zazdroszczę tym, którzy mają. Schudłem (50 funtów, ale wciąż zmagam się z ostatnimi 10 wł./wył.) i dostałem się niesamowity kształt i ogólnie czuję się o wiele lepiej ze sobą, że ta niepewność zniknęła trochę. Teraz wkładam spandex do triathlonów i staram się być dumny, że moje ciało jest w stanie robić pół Ironmana, po świetnej pracy przy urodzeniu trójki dzieci!” — Cynthia Steele
„Zdiagnozowanie choroby autoimmunologicznej (niedoczynność tarczycy) wpływa na twój obraz siebie z powodu przyrostu masy ciała, wypadania włosów, depresji i braku równowagi hormonalnej. Jestem niepewna o te rzeczy, bo patrzę na moje zdjęcia i przypomina mi się, jak kiedyś miałam szczupłą talię i energię ale teraz muszą wzrosnąć, mieć bolesne cykle menstruacyjne, niskie libido i brzydkie komentarze członków rodziny i przyjaciele. Pokonuję wstawanie z łóżka i przypomniałam sobie, że każdy dzień będzie wspaniałym dniem. Pamiętam, że nie mogłam wstać z łóżka z powodu bólu stawów, depresji i rezygnacji z siebie. Teraz wyskakuję z łóżka i służę w moim celu i pasji bycia inspiracją dla innych.” — Andrea Imafidon
„Zawsze byłem niepewny swojej wagi. Zawsze miałam duże kości i nie byłam naturalnie chuda, ale podświadomie przez długi czas byłam gruba. Nadal sobie z tym radzę, ale będę pracować nad stawieniem mu czoła i przebrnięciem przez to.” — Miriam Slozberg
„Jako była łyżwiarka figurowa i obecna aktorka, większość mojego życia była zdefiniowana przez mój wygląd i często zastanawiam się, jak zrównoważyć to, kim jestem, z tym, jak muszę wyglądać, aby odnieść sukces. Wbrew temu, co mówią media, istnieje więcej niż jeden rodzaj piękna i powinniśmy celebrować nasze zdrowe ciała. Chudy. Zakręcony. Niezależnie od kształtu owocu, samoakceptacja może wydawać się ciągłą bitwą, ale wygrywamy, gdy rozmawiamy o problemach z naszym ciałem i akceptujemy nasze ciała za piękne kreacje, jakimi są”. — Ashley C
„Zawsze zmagałem się ze strachem przed nadwagą, ponieważ miałem 50 funtów nadwagi, dopóki nie skończyłem 16 lat. Chociaż jestem teraz w dobrej formie, nadal zmagam się z patrzeniem na siebie przez fałszywe soczewki i muszę walczyć z myślami, które mówią mi, że nadal jestem „gruba”, tak jak byłam małą dziewczynką”. — Jenna
„Mam zespół policystycznych jajników, który niesie ze sobą objawy takie jak przyrost masy ciała, nadmierny wzrost włosów, trądzik i niepłodność. Doświadczyłem wszystkich tych objawów i razem odbiły się na mojej samoocenie. Przez wspaniały zespół wsparcia (w moim codziennym życiu i przez blogosferę) i przez wiele Modlitwa, przezwyciężyłem te niepewności i wiem, że moja wartość leży w Tym, który mnie stworzył doskonale. Wszyscy jesteśmy cudownie stworzeni, pomimo naszych niedociągnięć!” — Logan Andreotta
"Mały. To wszystko, czym kiedykolwiek chciałem być — mały. Nic w mojej osobie nie jest małe; Kiedy grałem w dłonie, nosiłem damskie spodnie do koszykówki, z konieczności nosiłem spodnie wokół bioder (i byłem wdzięczny, gdy capris z butami były modne) i marzyły o wejściu do sklepu obuwniczego i wybraniu naręcza różnych stylów, aby próbować. Spędziłem późne nastolatki do połowy lat 20., próbując się zagłodzić, ale moja beztłuszczowa sylwetka wciąż była dwucyfrowa. Teraz, po trzydziestce, zaakceptowałam to, kim i jaka jestem”. — Lauren Stevens
„Byłem tak surowy dla siebie, że nie straciłem wagi dziecka teraz, gdy moje najmłodsze ma 6 lat. Nienawidzę tego, że noszę to wszystko z przodu, a ludzie pytają mnie, czy nadal jestem w ciąży! Cóż, dwa miesiące temu zapisałem się na siłownię CrossFit i obserwuję, jak moje ciało zmienia się na lepsze! Chciałbym zrobić kawałek o tym, jak dokonać zmiany dla własnego zdrowia i obraz ciała naprawdę czy trzeba zrobić za ty!! Nie ma znaczenia, co myślą inni ludzie. Liczy się tylko to, że jesteś zadowolony z tego, kim jesteś od środka! Jestem bardzo zadowolona ze zmian, ale szczęśliwsza, że w końcu robię dla mnie coś samolubnie dobrego… bez względu na to, jak ostatecznie wyglądam!” — Lori Pace
Następny: Więcej kobiet dzieli się swoimi problemami z wagą i wizerunkiem ciała
