5 prostych, rodzinnych przepisów na obiad – SheKnows

instagram viewer

Kilka godzin spędzonych z rodziną po pracy i przed snem jest cennych. Mając niewiele czasu na nadrabianie zaległości, odrabianie prac domowych, zabawę i relaks, nie ma potrzeby spędzania większości w kuchni na przygotowywaniu obiadu. Wypróbuj te wskazówki i pomysły na szybkie i proste kolacje, które zachwycą Twoich najcenniejszych gości obiadowych.

rachael-ray
Powiązana historia. Tajski łosoś w glazurze chili Rachael Ray zyskuje swój smak dzięki temu zaskakującemu dodatkowi
Hamburgery na grillu

1Wybierz jedną pulę

Przepisy jednogarnkowe są łatwe do przygotowania i często są wszechstronne, co pozwala na zmianę składników i pracę z tym, co masz pod ręką. Oszczędza to czas i pieniądze wydawane na dodatkową wycieczkę do supermarketu. Przygotuj składniki poprzedniego wieczoru po tym, jak dzieci pójdą spać, a następnego dnia poświęć tylko chwilę na zbieranie. Ulubione rodzinne jednogarnkowe posiłki to czerwony pieprz i kurczaka z makaronem.

2Zapoznaj się z zapiekanką

Przygotuj zapiekankę, która posłuży jako podstawa nostalgicznych lat Twojego dziecka. Pocieszające i pełne rodzinnej historii, przygotuj szybką zapiekankę na słono na obiad. Przepisy zwykle wymagają wystarczającej ilości składników, aby napełnić dużą patelnię, więc prawdopodobnie będziesz mieć resztki na lunch następnego dnia. Te dania są również łatwe w podróży, co czyni je idealnymi na pociechę i spotkania z dziadkami.

click fraud protection

3Wypróbuj danie z ryżu?

Ryż smażony jest popularnym produktem na wynos wśród wielu rodzin, ale to także szybki i łatwy obiad, który można przygotować w domu. Zrób to z mrożonymi warzywami i resztkami kurczaka, aby uzyskać zabawny posiłek, który nie pozwoli zmarnować żadnego jedzenia z lodówki. Kurczak i ryż można gotować razem na wiele sposobów, więc jest dużo miejsca na eksperymentowanie i odkrywanie, jakie odmiany preferuje Twoja rodzina.

4Hamburgery na zamówienie

Jaka rodzina nie lubi hamburgerów z grilla? Łatwe do przygotowania, najlepsze w hamburgerach jest to, że często można poprosić tatę o gotowanie. Aby urozmaicić przeciętny kotlet, spróbuj nadziewać hamburgery serem i innymi fixinami, zamiast nakładać je na wierzch. Moja rodzina jest fanem burgerów z indyka nadziewanych serem cheddar i ostrą papryką lub szpinakiem i fetą. Zróbcie razem kolację, a dzieci zbierzą i nadzieją paszteciki. Podawać z frytkami ze słodkich ziemniaków lub dyni piżmowej jako posiłek, który sprawi radość dzieciom bez darmowej nagrody w środku.

5Zmień stare tryby gotowości

Kiedy po prostu nie możesz zjeść kolejnej miski chili, spróbuj podać ją na sałacie z kwaśną śmietaną i serem, aby uzyskać szybką i łatwą sałatkę taco. Lub jeśli masz dużo marinary, ale nie masz ochoty podawać kolejnej miski makaronu, spróbuj zrobić pizze pita. Nigdy nie lekceważ potęgi prostego pieczonego ziemniaka jako sposobu na wymieszanie zwykłych podejrzanych o obiad. Spójrzmy prawdzie w oczy — ziemniaki dobrze smakują zwieńczone prawie wszystkim.

Wypróbuj te proste rodzinne przepisy na posiłki od poniedziałku do piątku:

  1. Makaron Fagiole to łatwa i zdrowa jednogarnkowa kolacja. Gotuje w mniej niż 30 minut. Podawać z kromkami chrupiącego chleba i sałatką jako kompletny posiłek.
  2. Chili Chili Zapiekanka to jedna z ulubionych zapiekanek mojej rodziny. Jest to danie główne, gdy potrzebujemy zadowolenia z tłumu.
  3. Ryż Smażony z Kurczakiem to łatwy posiłek, który można przygotować w kilka minut z resztkami kurczaka i mrożonymi warzywami. Robienie go w domu jest o wiele przyjemniejsze niż zamawianie tłustego dania na wynos każdego dnia.
  4. Burgery Nadziewane Serem są wypełnione twarogiem, fetą, czerwoną papryką i karmelizowaną czerwoną cebulą, tworząc pikantny burger z nutą słodyczy.
  5. Niechlujne Szpilki to skrzyżowanie niechlujnego joe i naładowanego pieczonego ziemniaka. Zaskocz swoją rodzinę tym kreatywnym podejściem do dwóch zwykłych posiłków.

Powiedz nam

Jaka jest ulubiona kolacja Twojej rodziny? Podziel się z nami w sekcji komentarzy poniżej.

Na prostsze rodzinne kolacje

Przeszukaj tysiące przepisów w naszym baza receptur.
Przepisy na sałatki przyjazne dzieciom
5 zdrowych (ale pysznych!) rodzinnych posiłków