Równoważenie pracy i rodziny, gdy jesteś zatrudniony poza domem, jest wystarczającym wyzwaniem, ale jak zrównoważyć swoje kariera zawodowa i życie osobiste, gdy pracujesz w domu, wychowując dzieci — i jesteś w ciąży? W tym numerze Pracująca mama 3.0, pisarka Stephanie Taylor Christensen szuka informacji od kobiet, które tam były i już to zrobiły — aby uzyskać wskazówki dotyczące zarządzania rozwojem biznesu i rodziny!
pracować w domu
podczas ciąży
Równoważenie pracy i rodziny, gdy jesteś zatrudniony poza domem, jest wystarczającym wyzwaniem, ale jak to zrobić? równoważysz karierę zawodową i życie osobiste, pracując w domu i wychowując dzieci — i w ciąży? W tym wydaniu Working Mom 3.0, pisarka Stephanie Taylor Christensen szuka informacji od kobiet, które tam były, zrobiły to — aby uzyskać wskazówki dotyczące zarządzania rozwojem biznesu i rodziny!
Priorytet snu
Linsey Knerl jest założycielem Media rodzinne Knerl, który publikuje strony takie jak LillePunkin.com oraz 1099Mama.com. Jako pięcioosobowa mama, która uczy się w domu, prowadzi dobrze prosperujący biznes z domu — a obecnie jest w ciąży z szóstką — jej rady dotyczące postępowania z wyczerpaniem ciążowym i zmęczeniem, które towarzyszą równoważeniu wychowania rodziny i pracy w domu, wszystko jest zgodne z priorytetami. Znajdź czas na swój harmonogram snu — i zaplanuj wszystko inne wokół niego!
„Wszystkie moje media społecznościowe są zaplanowane z wyprzedzeniem, a większość prac wykonuję dla klientów na długo przed terminem. Uważam, że poranne mdłości są okropne w ciągu pierwszych kilku godzin po przebudzeniu, więc spędzam ten czas na przeglądzie tego, co już zrobiłem, sprawdzanie wiadomości i przeglądanie e-maili — ale nie zmuszanie się do radzenia sobie ze stresującymi projektami w czasie mdłości — mówi Knerl. Dodatkowo zajmuje się innymi zadaniami we wczesnych godzinach porannych, w podejściu do bezsenności ciążowej „zrób lemoniadę z cytryn”.
Zleć outsourcing, gdy potrzebujesz pomocy
Kilka ciężarnych matek pracujących w domu, z którymi rozmawiałam, powiedziało, że to nie czas na bycie superkobietą; weź wszelką pomoc, jaką możesz uzyskać od rodziny i przyjaciół, którzy oferują. Jeśli korzystasz już z asystentów wirtualnych lub asystentów na miejscu, zacznij dawać im większą odpowiedzialność i „przygotuj” ich do bardziej złożonej pracy, aby pomóc w utrzymaniu biznesu, gdy urodzi się dziecko. (Jeśli nie masz tego rodzaju pomocy, przejrzyj renomowane niezależne witryny wykonawców, takie jak Elance, w poszukiwaniu wirtualnego asystenta, na którym możesz się oprzeć – nawet jeśli jest to sporadyczne).
Stacy Dallman, matka trójki dzieci (i spodziewa się czwartej) i założycielka Nookums Paci-Pluszowe mówi, że ważne jest, aby opracować plan ze swoim partnerem – zanim się zerwiesz. „Twoja partnerka może nie rozumieć, jakie żniwo obciąża twoje ciało ciążą. Daj do zrozumienia, że twoje ciało ma fizyczne ograniczenia, a jeśli nie otrzymasz pomocy w utrzymaniu domu razem, sprawy odejdą na dalszy plan na następne dziewięć miesięcy!”
Wybacz własny harmonogram
Bycie mamą pracującą w domu oznacza, że konfiguracja pracy jest z natury nietradycyjna. Nie bój się, jeśli nie załatwisz wszystkiego do 17:00 i nie masz poczucia winy za pracę w weekend. „Od ciąży musiałem dzielić dzień na łatwiejsze do opanowania części, w tym trochę pracować w weekendy” – mówi Knerl. „Jeśli kilka godzin na nadrobienie zaległości w sobotę sprawia, że działam zdrowo przez resztę tygodnia, to tak naprawdę nie ma znaczenia, jak postrzegają to inni”.
Ucz się na swoich wyzwaniach teraz
Choć może to być męczące, Knerl mówi, że nauka żonglowania ciążą, wychowywanie innych dzieci i praca w domu jest idealna próbna próba chaosu i błogosławieństw, które niesie ze sobą posiadanie nowego dziecka — szczególnie jeśli nie będziesz miał zbyt dużo przerwy od pracy, gdy dziecko pochodzi. „Rozwiąż problemy teraz i zrozum, że takie rzeczy jak odkurzanie mogą poczekać”. Zwróć uwagę, jakie zmiany będziesz musiał wprowadzić w swoich bieżących operacjach w świetle zmian w swoim życiu. Jeśli na przykład w przeszłości wywróciłeś świat do góry nogami, aby spełnić żądania klientów z ostatniej chwili, ale wiesz, że nie możesz spełnić tych wymagań z większą liczbą dzieci, ustaw teraz bardziej realistyczne parametry. Podobnie kontroluj stres, jaki możesz: jeśli poranny pośpiech wyprowadzania dzieci za drzwi sprawia, że jesteś już wyczerpany — zastanów się, co będzie, gdy do mieszanki doda się noworodek. Być może ty i twój współmałżonek możecie wypracować mniej opodatkowany system radzenia sobie z porzucaniem szkoły, a nawet przynieść pomoc, aby przygotować dzieci do szkoły, podczas gdy ty pracujesz.
Pracująca mama 3.0
Współczesna kobieta redefiniuje co to znaczy mieć udaną karierę. Zamiast czuć się rozdartym między wspinaniem się po drabinie korporacyjnej a szczęśliwym życiem rodzinnym, wielu kobiety decydują się na połączenie tych dwóch i przejście kariery z tradycyjnej roli na bardziej elastyczną jeden. Pracująca mama 3.0 na nowo wymyśla definicję „pracującej mamy”, ponieważ godziny pracy odbywają się w domu i obracają się wokół drzemek.
Ta kolumna zaczyna się od kronikowania doświadczeń Stephanie Taylor Christensen, była specjalistka od marketingu, która przeszła na samozatrudnioną, pracującą w domu mamę, pisarkę i instruktorkę jogi, starając się na nowo zdefiniować „posiadanie wszystkiego” we własnym czasie i na własnych warunkach.
Więcej wskazówek dla pracujących mam
Pracująca mama 3.0: Wiosenne porządki dla jasności
Pracująca mama 3.0: Pozostań w grze
Pracująca mama 3.0: Twój czas przestoju się wyczerpuje?
