Peelingi do ciała to świetny sposób na powstrzymanie łuszczącej się skóry, dzięki czemu czujesz się miękka i jedwabista przez cały rok. Ale zamiast wydawać małą fortunę w spa, zrób to w zaciszu własnego domu, aby uzyskać oszczędną czasowo i opłacalną alternatywę.
Nie musisz niczego poświęcać! Te domowe peelingi sprawią, że poczujesz się, jakbyś właśnie poddał swojej skórze wysokiej klasy zabieg spa, ale za ułamek ceny. Większość można przygotować ze składników, które normalnie masz pod ręką w swojej kuchni.
Zasadniczo peeling do ciała składa się z co najmniej trzech rzeczy:
- Składnik ścierny działający jak złuszczający. Sól, cukier, fusy z kawy, płatki owsiane lub drobno zmiażdżone pestki owoców są dobrymi przykładami materiałów ściernych, które usuwają martwe komórki naskórka.
- Olej do związania mieszanki. Prawie każdy olejek sprawdzi się: oliwkowy, z pestek winogron, migdałowy, kokosowy czy dla dzieci. Olejek pomaga również odżywić skórę, blokując nawilżenie.
- Zapach kojący lub odświeżający zmysły. Lawenda, róża, ylang-ylang i drzewo sandałowe to tylko kilka opcji olejków eterycznych; lub wypróbuj swój ulubiony ekstrakt smakowy, taki jak wanilia.
Nadal potrzebujesz wskazówek? Złuszczaj martwe komórki i ożywiaj skórę tymi domowymi przysmakami do ciała.
Podstawowy peeling solny
Wymieszaj sól do oleju w proporcji dwa do jednego. W przypadku skóry normalnej dobrze sprawdzają się sole zwykłe lub epsom, ale w przypadku skóry bardziej wrażliwej użyj delikatnej soli morskiej. Wymieszaj z oliwą lub olejem z pestek winogron przed dodaniem kilku kropli olejku eterycznego. Olejek lawendowy to ulubieniec skóry.
Podstawowy peeling cukrowy
Wymieszaj cukier w proporcji dwa do jednego, aby uzyskać pastę. Cukier jest mniej ścierny dla skóry niż sól, dzięki czemu działa lepiej jako wszechstronny peeling. Inną opcją jest użycie brązowego cukru dla wrażliwej skóry lub kombinacji zarówno białego, jak i brązowego. Wymieszaj z oliwą z oliwek i dodaj kilka kropli wanilii, aby uzyskać pysznie pachnący smakołyk spa.
Peeling do ciała z migdałami owsianymi
Zmiksuj razem równą porcję płatków owsianych i drobno zmielonych migdałów. Dodaj tyle oleju migdałowego, aby uzyskać gęstą pastę i zapach z olejkami eterycznymi z róży i rumianku.
Peeling kofeinowy
Wymieszaj grubo mieloną kawę w proporcji cztery do jednego z solą. Wymieszaj lekką oliwę z oliwek lub olejek do masażu i dodaj kilka kropli ekstraktu waniliowego lub migdałowego.
Rozpocznij domowe zabiegi spa od przygotowania skóry ciepłym prysznicem lub kąpielą. Gdy Twoja skóra jest ciepła i mokra, nałóż obficie peeling do ciała, wykonując okrężne ruchy. Całkowicie spłucz, używając mydła, jeśli to konieczne, a po wyschnięciu zastosuj swój ulubiony krem nawilżający.
Historie, na których Ci zależy, dostarczane codziennie.
