Plastry banana zanurza się w maśle kokosowym i posypuje wiórkami kokosowymi i szczyptą cynamonu. Umieszczenie tych kęsów w zamrażarce zamienia je w mroźną, chłodną ucztę.
Te małe kęsy są pełne smaku! Wzięliśmy świeże banany, pokroiliśmy je w plastry i zanurzyliśmy w kremowym maśle kokosowym. Nie należy mylić masła kokosowego z olejem kokosowym, ponieważ to dwie zupełnie różne rzeczy. Masło kokosowe to miąższ kokosa zmiksowany do uzyskania konsystencji masła orzechowego. Chociaż naturalne oddzielanie się od masła kokosowego i olejów w słoiku jest bardzo powszechne, po prostu wymieszaj je łyżką lub widelcem. To idealna przekąska po szkole dla dzieci lub zaspokoi słodycze.
4 Składnik przepis na ciasto bananowe z kremem
Zainspirowany zachwycona mama
Służy 4
Składniki:
- 2 dojrzałe banany, pokrojone w plastry
- 1/2 szklanki czystego masła kokosowego
- 1 łyżeczka cynamonu plus dodatkowa porcja do przybrania
- 1/4 szklanki posiekanego kokosa, słodzonego lub niesłodzonego
Wskazówki:
- W misce dodaj masło kokosowe i cynamon i wymieszaj. Zanurz każdy plasterek banana w mieszance masła kokosowego i połóż na talerzu wyłożonym papierem woskowanym.
- Posyp każdy kawałek banana posiekanym kokosem i dodatkową szczyptą cynamonu. Umieść w zamrażarce na około 30 minut lub do momentu, gdy będziesz gotowy do spożycia.
Idź banany! Ciesz się pyszniejszymi przysmakami z bananów
- Grillowane banany s’mores
- Bananowe batoniki z masłem orzechowym Quinoa
- Czekoladowy chleb bananowy Fluffernutter
- Mrożone kęsy bananów
- Bananowy deser z solonym karmelem
- Mrożone lody bananowe z masłem orzechowym
Więcej o bananach
Domowe ekologiczne chipsy jabłkowo-bananowe
Co zrobić z przejrzałymi bananami
Koktajl bananowo-kokosowy
