Sierpień 2006 – „Moje dzieci doprowadzają mnie do szału!” Czy kiedykolwiek to powiedziałeś lub pomyślałeś tak? Czy to dlatego, że twoje dzieci nie będą posłuszne, nie będą cię słuchać lub innych negatywnych zachowań? Jak zwykle reagujesz, gdy nie robią tego, co im kazano?
Właściwa dyscyplina jest pozytywna
Kiedy dzieci nie są posłuszne, mogą krzyczeć, dawać klapsy, używać sarkazmu lub innych form kary. To nie jest dyscyplina. Dyscyplina to pozytywna koncepcja, należąca do tej samej kategorii, co kochanie, szanowanie i akceptowanie dziecka. Dyscyplina wyznacza granice i wytyczne, których dzieci powinny przestrzegać. Pomaga dzieciom uczyć się prawidłowych zachowań, dzięki czemu mogą stać się wystarczająco zdyscyplinowane, aby prawidłowo zachowywać się bez wskazówek rodziców. Skuteczna dyscyplina obejmuje również nawiązywanie dobrej komunikacji, budowanie poczucia własnej wartości dziecka oraz dobre techniki zarządzania rodziną.
Znajdź zadania odpowiednie dla wieku
Budowanie dobrej samooceny jest niezbędne. Powierzenie dziecku zadania odpowiedniego do jego wieku i poziomu rozwoju pomaga budować poczucie własnej wartości. Ważne jest, aby zrozumieć etap rozwojowy, ponieważ jeśli zadanie jest zbyt trudne, dziecko nie może odnieść sukcesu.
Wielu z nas ma tendencję do reagowania na negatywne zachowania, zamiast skupiać się na tym, co dziecko robi dobrze i czynić z tego moment nauczania. Na przykład, jeśli problemem jest pozostawienie zabawek, rodzic może usiąść z dzieckiem i wyjaśnić, jak ważne jest odłożenie zabawek, i zaproponować dwie możliwości. Dziecko może odłożyć zabawki lub rodzic może zabrać zabawki i umieścić je w pudełku na rozsądny czas, w miejscu niedostępnym dla dziecka. Po wyjaśnieniu tego i upewnieniu się, że dziecko rozumie konsekwencje, do rodzica należy podjęcie konsekwencji, gdy to się stanie następnym razem. To czasami bardzo trudne, jeśli ulubiona zabawka lub koc ląduje w pudełku, ale rodzic musi to zrobić. Jeśli pojawią się niespójności, dziecko nauczy się, że konsekwencjami można manipulować i niewiele znaczy.
Unikaj mówienia „nie”
Inną ważną strategią w promowaniu pozytywnej dyscypliny i ograniczaniu negatywnych zachowań jest zaprzestanie tak częstego mówienia „nie”. O wiele skuteczniejsze jest zauważenie, co dziecko robi dobrze. Wzmacniając pozytywne zachowanie, gdy ono występuje, dziecko jest bardziej skłonne do kontynuowania lepszego zachowania. Pamiętaj, że dzieci chcą twojej uwagi, a nawet negatywna uwaga jest lepsza niż brak uwagi. Często złe zachowanie wiąże się z faktem, że dziecko po prostu potrzebuje kogoś, kto zwróciłby na niego uwagę.
Zorganizuj spotkanie rodzinne
Gdy dzieci dorastają, dla rodzin jeszcze ważniejsze jest ustalenie jasnych granic i zasad, a także konsekwentnych konsekwencji złych wyborów. W szczególności, kiedy zasada zostanie ustanowiona, dziecko decyduje, czy będzie przestrzegać zasady, czy ją złamać. Rodzice muszą wtedy konsekwentnie egzekwować konsekwencje. Jedną ze skutecznych metod opracowywania zasad jest zorganizowanie spotkania rodzinnego, podczas którego rodzice i dzieci omawiają zasady rodzinne i opracowują konsekwencje ich łamania. Ten proces, który wymaga wkładu zarówno rodziców, jak i dzieci, pozwala dzieciom uświadomić sobie, że dokonany przez nich wybór będzie skutkować konkretną konsekwencją. Po osiągnięciu porozumienia umowa zostaje spisana, wszyscy członkowie rodziny podpisują ją i publikują. Kiedy dziecko zdecyduje się na naruszenie pisemnych zasad, konsekwencje są już rozstrzygnięte, więc rodzic musi jedynie odesłać dziecko do umowy. Ogranicza to wiele kłótni i pozwala rodzicom na konsekwentną dyscyplinę. Dziecko nie może argumentować, że konsekwencja była niesprawiedliwa, ponieważ pomogło ją sformułować.
Kiedy twierdzą, że to niesprawiedliwe, możesz im powiedzieć, że na następnym spotkaniu rodzinnym można omówić zasadę i konsekwencje, aby zdecydować, czy powinny nastąpić zmiany. Rodzice powinni jednak trzymać się opublikowanej zasady, dopóki zmiany nie zostaną wprowadzone w ramach procesu współpracy.
Zawsze bądź uczciwy i konsekwentny
Najważniejsze zasady skutecznej dyscypliny to uczciwość i zgodność z konsekwencjami. Co najważniejsze, gdy dokonuje się złych wyborów i narusza zasadę, rodzic musi zapewnić dziecko, że go kochasz, ale nie podoba ci się to zachowanie.
