Jak zachować spokój na powrót do szkoły – SheKnows

instagram viewer

Powrót do szkoły to zdecydowanie jeden z najbardziej stresujących okresów w roku zarówno dla rodziców, jak i dzieci. Niezależnie od tego, czy tej jesieni robisz zakupy dla siebie, czy swoich bliskich, pamiętaj o tych wskazówkach, aby proces był jak najbardziej bezbolesny.

Dziecko wsiadające do szkolnego autobusu
Powiązana historia. Pozycja, której rodzice dzieci z cukrzycą potrzebują na liście powrotu do szkoły
Chłopiec z college'u na kampusie

1

Nie zwlekaj

Zaufaj nam: czekanie do ostatniej chwili, aby zaopatrzyć się we wszystkie niezbędne rzeczy z powrotu do szkoły, wystarczy, aby doprowadzić każdą kobietę do szaleństwa. Zdobądź przewagę, aby nie panikować całkowicie i nie podejmować irracjonalnych decyzji zakupowych w oparciu wyłącznie o to, że masz tak mało czasu. Im szybciej zajmiesz się swoją listą rzeczy do zrobienia, tym lepiej, lepiej i mniej zestresujesz się.

2

Zrób plan, zanim trafisz do sklepu

Mówiąc o listach rzeczy do zrobienia, ułóż plan działania przed wyjściem z domu. Ustal, do których sklepów absolutnie chcesz trafić, i ustal najskuteczniejszą kolejność ich kupowania. Nie zapomnij też zanotować dokładnie tego, co musisz kupić w każdym z nich. Pomoże to zapewnić, że jesteś zorganizowany i zgodny z harmonogramem, a także zapobiegnie przytłaczającej chęci kupowania pod wpływem impulsu.

click fraud protection

3

Skorzystaj z ofert online

Po co marnować swój cenny czas na walkę z kolejkami w sklepach i tłumami irytujących kupujących z powrotem do szkoły, kiedy możesz po prostu przejść do trybu online, aby zdobyć to, czego teraz potrzebujesz (w niższej cenie, pamiętaj), we własnym zaciszu Dom? Jeśli Ty lub Twoje dzieci przymierzyliście już konkretną parę spodni lub butów lub naprawdę znacie markę w środku się, zrób szybkie wyszukiwanie w Internecie — założymy się, że za dolary znajdziesz to, czego szukasz w słodyczy zniżka.

4

Stwórz realistyczny budżet i trzymaj się go

Realistyczny, dobrze przemyślany budżet nie tylko trzyma Cię na dobrej drodze i pomaga usprawnić całe zakupy, ale także oszczędza pieniądze i zmniejsza ogólny poziom stresu. Jak już zapewne wiesz, nie ma nic, co mogłoby nas tak stresować, jak pieniądze, prawda!?

5

Pamiętaj żeby oddychać

Czujesz się całkowicie przytłoczony samą długością listy lub liczbą osób w centrum handlowym? Wyjdź na zewnątrz, aby zaczerpnąć świeżego powietrza (lub idź w ciche miejsce) i weź głęboki oddech. Wykonaj kilka powolnych wdechów i wydechów, aby odzyskać spokój. Pomyśl o kojących, spokojnych myślach, gdy to robisz, a zanim zdasz sobie z tego sprawę, będziesz gotowy na zakupy, dopóki znowu nie upadniesz!

Więcej wskazówek dotyczących powrotu do szkoły

Wskazówki, jak zachować optymizm przed zakupami w szkole
Powody, dla których można popisywać się na zakupach z powrotem do szkoły
Przygotuj się na powrót do szkoły