Utrata ukochanego zwierzaka może być dla dziecka pierwszym doświadczeniem śmierci i żalu. Zajęcie się jego bezpośrednimi emocjami jest również niesamowitą okazją, aby pomóc mu nauczyć się lepszych lekcji życia – i może pomóc w radzeniu sobie z własnym smutkiem w tym procesie. Dzieci naturalnie mają wiele pytań, gdy umiera zwierzę. To, jak na nie odpowiesz, może pomóc w procesie żałoby i skłonić Twoje dziecko do lepszego zrozumienia cyklu życia.
Powiedzieć prawdę
Bez względu na to, jak zwierzę przechodzi, ważne jest mówienie prawdy. Tak, może to być trudne, ale okłamywanie dzieci na temat śmierci – i tego, co to oznacza – może mieć trwałe reperkusje.
Najpierw musisz powiedzieć prawdę, że śmierć rzeczywiście się wydarzyła. Ukochany zwierzak odszedł i nie wraca. Mówienie dziecku, że zwierzak „odszedł”, pozostawia myśl, że może wrócić. A ponieważ tak się nie stanie, ryzykujesz przedłużenie procesu żałoby zamiast mu pomóc. To po prostu nie jest sprawiedliwe.
Potem jest prawda o tym, jak zginął zwierzak. Jeśli zwierzę zmarło naturalnie ze starości, przedyskutuj fakt, że ciała zużywają się przez wiele lat – i że dzieje się to znacznie szybciej u zwierząt domowych niż u ludzi. Zapewnij swoje dziecko o jej (i swojej) oczekiwanej długości życia. Jeśli zwierzę zginęło w wyniku wypadku, upewnij się, że doszło do prawdziwych obrażeń, a nie „małego buczenia”. Jeśli zwierzę miało poważną chorobę i musiała zostać poddana eutanazji, o tym też bądź szczery – oraz o środkach, które weterynarz podjął, aby pomóc zwierzęciu i dlaczego upewniła się decyzje. Nie musisz wchodzić w grafikę, krwawe szczegóły, ale ty
robić trzeba powiedzieć prawdę.Potwierdź ich uczucia
Proces żałoby jest złożony w każdej sytuacji i wyjątkowy dla każdej osoby. Odrzucenie jakiegokolwiek uczucia, które jest jego częścią, może je przedłużyć. W naszej rodzinie mamy powiedzenie, że uczucia – wszystkie – są w porządku; to jest to, co ty robić z nimi to robi różnicę. Mówienie o różnych uczuciach, które towarzyszą smutkowi, pomaga dziecku je przetworzyć. Podobnie jak dorośli, mogą odczuwać różne emocje związane ze stratą, od smutku po gniew i wszystko pomiędzy. Mówiąc o naszych uczuciach, wszystkich z nich, dajemy naszym dzieciom narzędzia do konstruktywnego przekazywania uczuć.
Pożegnaj się formalnie
Po śmierci jednego z naszych wiekowych kotów przyjaciel zaproponował wspaniałą książkę, Dziesiąta dobra rzecz o Barneyu, autorstwa Judith Viorst. Natychmiast sprawdziłem książkę z biblioteki i przeczytałem ją z dziećmi. Postanowiliśmy, że każda z nas napisze 10 naszych ulubionych rzeczy o naszej ukochanej koteczce, przeczytamy je na głos podczas małej ceremonii przy wybranym przez nas grobie na podwórku i zakopiemy z nią notatki. To była piękna chwila w słoneczne styczniowe popołudnie, która pomogła każdemu z nas zaakceptować fakt, że rzeczywiście jej nie było.
Czy to uroczysty pogrzeb kota, chwila ciszy dla rybki czy rodzinny spacer u psa ulubiona plaża, ceremonie zamknięcia mogą być bardzo pomocne w procesie żałoby, choć trudne? może. Pozwolenie dziecku na wnoszenie pomysłów na pożegnanie podczas tych małych ceremonii może mieć dla niej duże znaczenie.
Pozwól im pamiętać
Po początkowym szoku i bólu po śmierci możesz być zaskoczony, kiedy i jak pojawiają się wspomnienia tego zwierzaka. Początkowo będzie dużo smutku i prawdopodobnie dużo łez, ale z czasem treść wspomnień będzie bardziej kojarzyć się z szczęśliwszymi czasami – nawet jeśli nadal są słodko-gorzkie. Twoje dziecko może chcieć przez chwilę nosić przy sobie pamiątkę zwierzaka: może zdjęcie lub identyfikator psa na suwaku plecaka.
Choć chcemy inaczej, nie możemy chronić naszych dzieci przed każdą trudną rzeczą w życiu. Zapewnienie dziecku czasu i przestrzeni na przeżywanie żałoby może być trudne do oglądania, nawet jeśli sam opłakujesz stratę zwierzaka, ale niestety jest to niezbędna część życia. Pomaganie swoim dzieciom – przeżywanie żałoby z nimi – może pomóc im nauczyć się konstruktywnych i wartościowych sposobów radzenia sobie z bardzo trudnymi emocjami, z którymi będą się spotykać w życiu.
Powiedz nam: Jak pomóc dziecku przezwyciężyć śmierć ukochanego zwierzaka? Komentarz poniżej!
Przeczytaj więcej o dzieciach i zwierzętach:
- Jak przedstawiać zwierzaki swoim dzieciom
- Jak wybrać odpowiedniego psa dla swoich dzieci
- 10 najlepszych ras psów dla dzieci
