Największy przegrany trener Pigwa Dolvett mówi, że tłuszcz jest wszystkim w twoim umyśle, a zrzucanie kilogramów to umysł nad materią. Przeczytaj, co jeszcze ma do powiedzenia w tej ważkiej kwestii.
Chcesz schudnąć? Musisz ćwiczyć swój umysł, zanim zaczniesz ćwiczyć swoje ciało. Dolvett Pigwa, trener na Największy przegrany, mówi, że większość bitwy o wybrzuszenie toczy się w twoim umyśle.
Quince powiedział Mattowi Lauerowi, że nawet on był zszokowany tym, jak trudne było zmotywowanie zawodników do utraty wagi podczas jego pierwszego występu w programie w zeszłym sezonie.
„Tak, właściwie byłam [zaskoczona]” — powiedziała Quince Dziś. „Tylko dlatego, że sposób myślenia jest tym, w którym naprawdę musisz wykorzystać, wiesz, psychologicznie”.
„Wszyscy byli na tym etapie swojego życia – mieli tyle wątpliwości” – powiedział. „Więc moim zadaniem jest pomóc usunąć tę wątpliwość. A także pomóż im schudnąć”.
Nowy sezon popularnego reality show stworzy dla zawodników zupełnie nową mentalną przeszkodę do pokonania — taką, której nie zobaczą nadchodzącej.
„Sezon 13 będzie interesujący, ponieważ przychodzą jako pary, zawodnicy – matka i córka, babcia i wnuczka – ale potem rywalizują ze sobą” – powiedział Quince. „Więc myśleli, że przyjdą jako zespół, ale nie. Zdecydowanie są zdani na siebie. Bez wymówek."
„Uwielbiam transformację” – wyjaśnił. „Nie patrzę na siebie jako na trenera; Patrzę na siebie jak na transformator. Oznacza to psychicznie, fizycznie, emocjonalnie — cokolwiek to oznacza, pomagam ludziom”.
Złapać sezon 13 premiera Największy przegrany dzisiejszej nocy o 21:00. EST na NBC.
