Intymność w świecie poporodowym (albo strach przed utratą debiutanta) – SheKnows

instagram viewer

Moja żona niedługo urodzi i poza podekscytowaniem narodzinami trzeciego dziecka myślę o przyszłości mojego życia w sypialni. Po dwóch innych okresach poporodowych mam doświadczenie z potrzebą mojej żony fizycznego uzdrowienia i radzenia sobie z wymaganiami dotyczącymi opieki nad niemowlęciem i karmienia. Jestem weteranem ważnego procesu emocjonalnego powrotu do zdrowia po noszeniu dziecka i przystosowania się do poziomu bezinteresowności wymaganego od macierzyństwa.

Teraz zdaję sobie również sprawę, że powinnam poświęcić wiele z siebie, aby pomóc w wychowaniu i karmieniu dziecka, jednocześnie żonglując zarządzaniem starszymi dziećmi. Zrobiłam to i chętnie powtórzę. Jestem graczem zespołowym i uwielbiam tworzyć więź z moimi dziećmi. Ale jestem w stanie paniki na myśl o utracie mojego nowicjusza w dającej się przewidzieć przyszłości.

Słyszę jęki (bez zamierzonej gry słów – cóż, może tak jest zamierzone) kobiet, które już przewidują narzekanie na fizyczne potrzeby faceta. Zamężne kobiety — w rzeczywistości większość populacji kobiet — to weteranki takich kwestii jak: „Kochanie, nie mogę pomóc, jeśli tego potrzebuję częściej niż ty; lub „Naprawdę, zajmie to tylko kilka minut”; i „Nie mogę tego nie chcieć, bo jesteś gorąca mama."

click fraud protection

W rzeczywistości jednak wiem, że po urodzeniu dziecka przeżyję pierwsze sześć do ośmiu tygodni bez większego kontaktu. Ale co stanie się z moim życiem w sypialni przez następny rok i dłużej? Wiele kobiecych magazynów i publikacji poświęconych rodzicielstwu przedstawia spojrzenie z kobiecego punktu widzenia. Teraz kolej na mężczyznę.

Bez dalszej gry wstępnej, oto kilka sugestii dla facetów, którzy chcą sprawiedliwego udziału w intymności z matką swoich dzieci.

Pokonaj czynnik stresu
To, co pozostaje absolutnie prawdziwe, to fakt, że faceci zwykle potrzebują około 0,5 sekundy, aby się podekscytować, a kiedy są spięci, stają się napaleni. Wiele kobiet potrzebuje więcej czasu, aby poczuć się w dobrym nastroju i nie są zainteresowane uczuciami fizycznymi, gdy są zestresowane. Biorąc pod uwagę fakt, że w domu pełnym dzieci presja osiąga szczyty wszechczasów, facet musi być naprawdę sprytny, jeśli chce zrobić coś więcej niż pocałować żonę na dobranoc.

Oto magiczna sztuczka: komunikuj się. Nie skocz na nią, gdy tylko dzieci pójdą spać na noc. Zadzwoń do niej w środku dnia i powiedz jej, że kochasz ją i jej ciało. Pocałuj ją w szyję, zanim usiądziesz do kolacji. Następnie, zanim zaczniesz oglądać telewizję, opłacać rachunki lub męczyć się przez więcej pracy, spróbuj nieco bardziej intensywnych zabiegów, aby wszystko działało. Kiedy minie około 21:00, twoje szanse są dość nikłe. Wyczerpanie osłabia energię prawie każdego, zwłaszcza przepracowanej mamy. Więc zacznij wcześniej, jeśli chcesz wejść, zanim sklep zostanie zamknięty na noc.

Zapracować
Pamiętasz te wszystkie zaloty, które robiłeś, kiedy byliście na pierwszej randce? Cóż, dzieci działają jak małe przyciski resetowania, które odsyłają cię z powrotem do początku twojego związku. Dlatego, kiedy próbujesz być spontaniczny, często otrzymujesz odpowiedź: „Nie tak szybko, proszę pana. Prawie się nie znamy.

W rzeczywistości, po pracy i kłótniach z dziećmi, twoja żona może patrzeć na ciebie jak na kogoś obcego. Aby zachować się w jej niedawnej pamięci — oprócz bycia poważnym partnerem w wychowywaniu dzieci — spróbuj zadzwonić ją dwa do trzech razy w ciągu dnia, zwłaszcza w dniu, w którym masz nadzieję zakończyć tarzanie się w pościeli. Porada, aby więcej rozmawiać, naprawdę ma zastosowanie do wszystkiego w twoim związku, ale naprawdę działa tutaj.

Kiedy mówisz, jak zwykle poruszaj tematykę dziecięcą, ale dodaj też coś dla dorosłych — o filmach, bieżących tematach wydarzenia, jak dobrze wyglądała, kiedy wychodziłeś z domu — wszystkie rzeczy, o których rozmawiałeś, kiedy byłeś randki. W ten sposób zasłużysz sobie na powrót do jej romantycznych łask.

Prowadź kalendarz
Ta sugestia pojawia się wielokrotnie, głównie dlatego, że działa. Dla zapracowanych ludzi, którzy mają obowiązki od świtu do zmierzchu, kalendarz zapewnia porządek. Czy uczucie fizyczne nie jest wymogiem dwojga ludzi w zaangażowanym związku? Większość ludzi powiedziałaby tak, więc pomysł zaplanowania spotkania w sypialni ma sens.

Chociaż kalendarz może wydawać się biznesowy, możesz bawić się tą koncepcją. Upewnij się, że zadzwonisz do żony, aby potwierdzić spotkanie - dwa razy. Być może możesz nawet być pewien, że oboje rozumiecie „program spotkania” (gra wstępna przez telefon nigdy nie może być lekceważona). Jeśli z jakiegoś powodu spotkanie wymaga zmiany terminu, rozważ makijaż, który nie anuluje kolejnej wizyty. Zaletą rezerwacji kalendarza jest zapewnienie regularnej intymności.

Uciec
Mówiąc o planowaniu, zaplanuj weekend poza domem. Nawet jedna noc w motelu na końcu ulicy wystarczy. Czas z dala od dzieci jest niezbędny do naładowania życia miłosnego. Aby to osiągnąć, bądź tym, który zarezerwuje wycieczkę i ustali plan podróży lub przynajmniej zmień obowiązki związane z planowaniem. Na tej trasie powinno być trochę czasu na przebywanie w pokoju hotelowym, aby zwiększyć prawdopodobieństwo, jeśli nie wystąpienie, aktywności bez ubrania. Zastanów się nad wyjazdem do różnych miejsc lub za każdym razem w tym samym hotelu. Spróbuj zaplanować to dwa razy w roku. Warto, bo to przywraca kontakt ze sobą. To stara mantra, ale zaplanowanie regularnej randki może również utrzymać romantyczny przepływ energii.

Zdobądź go w jakikolwiek sposób
Bądźmy szczerzy. Okazja na całą noc dzikiej aktywności będzie rzadka. Poza tym czas na to też nie zawsze może być. Upewnij się, że zastanowiłeś się nad definicją fizycznej satysfakcji dla siebie i swojej żony, tak aby wszystko, od poważnej sesji całowania po dwukrotne kochanie się tego samego dnia, działało dla ciebie. Po prostu oglądanie telewizji nago, bez dalszych wydarzeń (chociaż może to zwiększyć szanse), może włożyć w tydzień wystarczająco dużo uczucia, abyś mógł iść dalej.

Miejmy nadzieję, że te sugestie zapewnią mężczyznom – i kobietom zaangażowanym w to równanie – sposoby nie tylko na zwiększenie aktywności fizycznej, ale także czerpanie wszystkich korzyści ze zwiększonej intymności. O ile mężczyźni lubią udawać, że wszystko, na czym im zależy, to wielki punkt kulminacyjny, jest wielu żonatych facetów, którzy po prostu chcą utrzymać komunikację w związku i płonącą iskrę.