Myślę, że mój najstarszy syn przypadkowo zostawił swoją instrukcję obsługi w mojej macicy w dniu, w którym się pojawił 16 lat temu. Ponieważ od tamtego dnia — mimo że miałam po nim jeszcze troje dzieci — czuję się jak kompletny i totalny nowicjusz w wychowywaniu go. Jakbym szperała po omacku w ciemnym pokoju, szukając włącznika światła, który nagle rozjaśni sytuację.
Oczywiście Diagnoza ADHD które otrzymał, gdy był w drugiej klasie, nie pomogły. Do tego momentu staraliśmy się znaleźć rozwiązanie, które działałoby dla niego, ale wyszliśmy z pustymi rękami. Dzieciak był genialny; on przetestowany uzdolniony w przedszkolu, a jego nauczyciel w tamtym roku przesłał mi nawet prywatnego e-maila od doradcy zawodowego, który powiedział, że będą musieli poczynić „specjalne ustępstwa”, aby dostosować się do jego przyspieszonego tempa. Ale potem notatki zaczęły wracać do domu. Bezlitośnie.
Nie przestrzega procedur
, oni powiedzieli. Nie siedzi na swoim miejscu. Nie przestaje rozmawiać z innymi uczniami. Zachowuje się bardzo głupio. Miał dzisiaj ciężki dzień. Wyglądało na to, że każdego dnia, od nauczyciela w klasie, przez nauczyciela muzyki, po monitor w stołówce, mieli coś negatywnego do powiedzenia na temat jego zachowania. Nie był wojowniczy, agresywny ani nic w tym stylu – ale był postrzegany jako uciążliwy, co absolutnie złamało mi serce.„To właśnie robił, kiedy miał robić swój arkusz roboczy”, jego nauczyciel w przedszkolu powiedział mi kiedyś podczas zaimprowizowanego spotkania szkolnego i wręczył mi arkusz roboczy… z wyciętym dziwnym paskiem z tego. Potem wręczyła mi wycięty pasek; po zaschniętym kleju na każdym końcu mogłem stwierdzić, że miała to być bransoletka. Jedna strona powiedziała „DLA MAMY”, a druga strona powiedziała „KOCHAM CIĘ MAMO”. Chciało mi się płakać. Moje dziecko.
Zawsze siedział przy oddzielnym biurku, aby poprawić swoją koncentrację, zawsze na korytarzu, zawsze przy innym stole w porze lunchu, zawsze w nieudanej próbie utrzymania go w spokoju iw kolejce. Miało to „zminimalizować rozproszenie”… chociaż w swej istocie było to osobiste. To zrozumiałe, że nienawidził być przez cały czas tak wykluczony — ale jego tata i ja byliśmy kompletnie zagubieni. Ktoś rzucał piłkę, gdy chodziło o tego biednego dzieciaka, ale czy to my? Czy to była jego szkoła?
Kiedy jesteś rodzicem takiego dziecka, czujesz się bezradny. Wiesz, że twoje dziecko może być kapryśne i denerwujące, i nie obwiniasz nauczycieli za to, że są zirytowani, że muszą sobie z tym poradzić oraz klasa innych uczniów. Ale jednocześnie czujesz się oburzony w imieniu swojego dziecka, które wyraźnie nie może na to poradzić i w konsekwencji cierpi.
Personel szkoły nie widział słodkiego i cierpliwego starszego brata, który mój syn był w domu, ani jego nadmiernego skupienia, gdy uważnie oglądałem filmy dokumentalne na YouTube o wszystkim, od pasożytniczych larw os po wewnętrzne działanie wokalu spodnie sztruksowe. Widzieli tylko dzieciaka, który nie dokończył swoich kart pracy ani nie siedział na swoim krześle. To było tak, jakby przegapili kluczową część tego, kim był, dokładnie to, co mogło zmienić sposób, w jaki był traktowany w szkole. Wiedziałem, że moje dziecko nie było „złym nasieniem”, ale wydawało mi się, że nikt inny tego nie zrobił.
Ostatecznie oceniliśmy go pod kątem ADHDi otrzymał jasną diagnozę. Zaaplikowaliśmy mu lekarstwo, które przez jakiś czas ogromnie pomogło, i właściwie zastanawiałem się, dlaczego nie spróbowaliśmy tego wcześniej. Ale gdy dorósł i zmieniły się jego potrzeby w zakresie dawkowania, zaczęły pojawiać się u niego skutki uboczne i zdecydowaliśmy się odstawić go do piątej klasy. Potem wróciliśmy do punktu wyjścia, ponieważ nielecznicze ADHD nie radzi sobie dobrze w klasie.
Żeby było jasne: leki na ADHD były darem niebios przez długi czas. Nawet pomimo niezbyt idealnego doświadczenia mojego syna później, nie żałuję. Wiem, że podjęcie decyzji o leczeniu jest jednym z najtrudniejszych, ponieważ wiąże się z nim takie niesprawiedliwe piętno do „odurzania dziecka”. (Tu wstaw wszystkie przewrócenia oczami.) Ale jeśli Twoje dziecko ma problemy, wiedz, że tam jest absolutnie nic złego z pójściem tą drogą!
Jednakże, jeśli jesteś na ogrodzeniu — lub jesteś w tej samej łodzi co ja i nadal nie decydujesz się na leki, ale chcesz to zrobić coś aby pomóc dziecku w radzeniu sobie z ADHD, jest opisane badanie w najnowszym Dziennik Amerykańskiej Akademii Psychiatrii Dzieci i Młodzieży (JAACAP), który przyniósł obiecujące wyniki: wykazano, że suplementacja witamin i minerałów pomaga złagodzić objawy ADHD.
W badaniu z potrójną ślepą próbą — co oznacza, że ani rodzice, dzieci, ani klinicyści nie wiedzieli, kto jest leczony i kto otrzymywała placebo — 135 dzieci z nieleczonym ADHD otrzymywało kapsułki mikroskładników odżywczych lub placebo przez osiem tygodni. Kapsułka z mikroelementami zawierała wszystkie znane witaminy i niezbędne minerały. Pod koniec ośmiotygodniowego badania grupa leczona składnikami odżywczymi wykazała: trzy razy więcej poprawa objawów ADHD (54 procent w porównaniu do 18 procent w grupie placebo). Wyniki tego badania zdają się potwierdzać podobne wyniki: badanie 2019 przeprowadzone w Nowej Zelandii, co też jest ekscytujące.
„Suplementacja wszystkimi znanymi witaminami i niezbędnymi minerałami, w dawkach od zalecanego dziennego spożycia do górnego tolerowanego limitu, może poprawić nastrój i koncentracja u dzieci z ADHD i dysregulacją emocjonalną”, naczelna autorka dr Jeanette Johnstone, adiunkt na wydziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży, Oregon Health & Science University oraz Helfgott Research Institute, National University of Natural Medicine, powiedział w komunikacie prasowym. „Te odkrycia mogą stanowić wskazówkę dla lekarzy i rodzin poszukujących leczenia integracyjnego dla swoich dzieci z ADHD i związaną z tym dysregulacją emocjonalną”.
Badania wykazały nie tylko behawioralne i emocjonalne korzyści dla dzieci z ADHD, ale także niektóre zaskakujące również korzyści fizyczne: grupa mikroskładników odżywczych urosła o sześć milimetrów więcej niż grupa placebo. „Odkrycie wzrostu, również replikacja z poprzedniego badania mikroskładników odżywczych u dzieci, jest szczególnie zachęcające, ponieważ tłumienie wzrostu jest problemem w przypadku leków pierwszego rzutu na ADHD” – dr Johnstone odnotowany.
Dla rodziców, którzy są na końcu ich liny – i dzieci z ADHD, które są sfrustrowane i źle rozumiane – myśl o możliwości radzenia sobie z objawami za pomocą prostego i dobrze tolerowanego leczenia jest bardzo ekscytujące wiadomości. Oczywiście potrzebne są dalsze testy, aby zawęzić zakres czemu to leczenie wydaje się być skuteczne, a żadne leczenie nie działa w 100 procentach przypadków. Ale czasami, gdy wszystko wydaje się beznadziejne, coś takiego wydaje się przypominać znalezienie tego zawsze nieuchwytnego włącznika światła: czy to może być to?
W międzyczasie, dopóki nauka nie wymyśli Leczenie ADHD która działa z niezwykłą dokładnością, zaopatrzymy się w multiwitaminy i będziemy trzymać się nadziei. Będziemy nadal powtarzać wskazówki typu „załóż buty” i starać się nie denerwować, gdy 10 minut później nasze dziecko pojawia się nadal boso z książką w jednej ręce i skarpetką w drugiej. Wyślemy notatki ze szkoły i będziemy ich orędownikami na niekończących się spotkaniach nauczycieli i wiemy w naszych sercach, że ich objawy ADHD nigdy nie powinny określać cudownych, niesamowitych dzieci, które mają są.
