Alicia Silverstone ujawniła poprzez swój najnowszy projekt pasji, że chociaż jej podróż do miłości własnej była trudna, przyznaje: iść na weganizm być ogromnym czynnikiem kochania siebie.
10 marca podczas pierwszego pełnometrażowego odcinka jej nowy podcastPrawdziwe uzdrowienie, Silverstone usiadł z licencjonowanym klinicznym pracownikiem socjalnym Mary Waldon, aby porozmawiać o wielu tematach — w tym o niej podróż do miłości własnej.
Powiedziała: „Moje życie bardzo się zmieniło. Miałem dużo traumy i dużo trudności i skomplikowanego wychowania. Wszystkie te rzeczy pozostawiły mnie z — cóż, jakkolwiek by to nazwać — miałem bardzo mało poczucia własnej wartości, powiedziałbym, i bardzo mało miłości własnej. I tak oto byłam, ta osoba w świecie i publicznie, ale z bardzo małym fundamentem”.
Silverstone otworzyła również, że została wychowana w przekonaniu, że każda praca własna była uważana za „samolubną” — ale potem odkryła weganizm. „Kochałem zwierzęta tak bardzo, że nie mogłem znieść ich zjedzenia. Kiedy dokonałem tego wyboru, moje zdrowie się zmieniło i teraz wszystko zaczęło stawać się we mnie o wiele zdrowsze, że mogłem usłyszeć swoją intuicję”.
Wiele gwiazd otworzyło się na ich podobne podróże do weganizmu i uwielbiamy, że Silverstone jest tak szczera, jeśli chodzi o jej uzdrawiające doświadczenia.
ten bezradnygwiazda ogłosiła swój podcast Prawdziwe uzdrowienie za pośrednictwem swojego Instagrama, w uroczym filmie, który mówi, że będzie miał premierę za tydzień. Napisała to, mówiąc: „Zweryfikowano, że zaczynam nowy podcast… 🎙 i nadejdzie w przyszłym tygodniu!!! Nie mogę się doczekać, aż wszyscy usłyszą Prawdziwe uzdrowienie kiedy premiera [w dniu] 10 marca!! Ten podcast poświęcony jest uzdrawianiu nas, naszych społeczności i naszej planety (a także inspirowaniu zdrowego trybu życia!). Nie zdradzę zbyt wiele, ale oto zapowiedź tego, czego (i kogo!) można się spodziewać na #TheRealHeal… @iHeartRadio @frqncymedia.”
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Alicję Silverstone (@aliciasilverstone)
Prawdziwe uzdrowienie jest dostępny przez iHeartMedia tutaj.
Zanim pójdziesz, kliknij tutaj aby zobaczyć wszystkie celebrytki, które otworzyły się na swoją depresję i lęki. 
