Jeśli kupisz niezależnie sprawdzony produkt lub usługę za pośrednictwem linku na naszej stronie internetowej, SheKnows może otrzymać prowizję partnerską.
Najnowsza współpraca aktorki i komika z aplikacją fitness VR Nadprzyrodzony przynosi nam cztery wirtualne treningi (boks, cardio, rozciąganie całego ciała i medytacja), które obejmują wszystko, co związane z Haddish sama uwielbia ćwiczyć w wirtualnej rzeczywistości i oferuje wyjątkowy (choć trochę science-fiction) sposób na urozmaicenie potu z 2022 roku szyszki.
„Uzależniłem się od Supernatural w zeszłym roku” – powiedział Haddish w oświadczeniu. „Nigdy nie czułem się tak potężny i nie miałem tyle radości podczas ćwiczeń. Mogę podróżować po świecie z mojego salonu, przenieść się do muzyki, którą kocham i każdego dnia czuć się jak superbohater. Moją życiową misją jest szerzenie radości i wzmacnianie ludzi, a jako trener gości Supernatural, mogę: rozpowszechniaj tę dobroć w sposób, który sprawia, że ludzie pocą się i uśmiechają, gdy stają się świetni ćwiczyć."
Leanne Pedante, szefowa fitness w firmie Supernatural, również spotkała się z SheKnows, aby szybko omówić współpracę Tiffany z aplikacją i korzyści o rozpoczęciu treningu w stylu VR (nie, naprawdę!) i jak nie czuć się zbyt głupio nosząc gogle VR podczas następnej sesji potu (to możliwe, my obietnica!)
SheKnows: Opowiada nam trochę o tym, jak doszło do współpracy z Tiffany. Co sprawiło, że ta współpraca była odpowiednia?
Leanne Pedante: Nasz zespół marketingowy podarował Tiffany około rok temu i od razu zakochała się w Supernatural. Gdy dowiedzieliśmy się o niej więcej, byliśmy tak zafascynowani jej historią; sprostanie każdemu wyzwaniu — a było ich wiele — przełamywanie barier za barierami, aby wykuć karierę, która sprawia, że ludzie się śmieją i szerzą radość. Dla nas, w firmie Supernatural, świetnym trenerem jest ktoś, kto inspiruje innych do przekraczania znanych im ograniczeń, ktoś, kto prowadzi z miłością i jest autentyczny wobec swojego prawdziwego ja. Tiffany ucieleśnia to na wskroś. Była już taką fanką treningów, więc poproszenie jej, aby dołączyła do rodziny jako trener gościnny, było nierozsądne.
SK: Jaka jest dla ciebie najbardziej ekscytująca część projektu coachingu gości Tiffany?
LP: Całe doświadczenie oglądania Tiffany w roli trenera było naprawdę inspirujące, ponieważ wnosiła tyle autentyczności i uczciwości do każdej chwili. Ale to, co sprawiło, że było tak magiczne, to to, że wszystko, co powiedziała, pochodziło z miejsca, w którym spędziła tyle miesięcy używa Supernatural jako członka, więc intuicyjnie wiedziała, co ludzie POTRZEBUJĄ słyszeć, gdy są w swoim treningi. Nic z tego nie było fałszywe ani wymuszone – mówiła z głębi serca, od jednego nadprzyrodzonego sportowca do drugiego. Pamiętam, jak słuchałam, jak nagrywała lektorkę z treningu i przez chwilę przypominała członkom, żeby nie dostawali sfrustrowani, jeśli nie trafili w cel, ponieważ bez względu na wszystko, nadal poruszali się swoim ciałem, co było ważna część. A ja po prostu wyrzuciłam ręce w powietrze – DOKŁADNIE! Mówi się jak prawdziwy trener! Poza tym jest po prostu taka przezabawna – to była prawdziwa walka dla nas wszystkich w pokoju, aby zdusić śmiech podczas słuchania jej płyty.
SK: Co sprawia, że trening Supernatural wyróżnia się na tle innych konkurentów lub innych treningów, do których nasi czytelnicy mogą być przyzwyczajeni?
LP:Najpotężniejszą ofertą Supernatural jest to, jak naprawdę jesteś zanurzony w tym, co robisz. Nie ma luster, nie można się z nikim porównywać – przenosimy się na szczyt góry lub u podnóża wulkanu, słuchając ulubionej muzyki i poruszając się w sposób, który sprawia wrażenie potężnego i ożywczy. Jesteś radośnie zmuszony do bycia całkowicie obecnym w tym, co robisz, bez rozpraszania uwagi i osądów. To jak medytacja, która sprawia, że czujesz się jak szalenie zaciekła gwiazda rocka.
SK: Dla osób, które są nieco niezdecydowane, czy treningi VR są dla nich (zwłaszcza dla tych, którzy czują się spragnieni czasu lub lubią naturę high-tech wydaje się trochę dodatkowy), dlaczego powinni rozważyć wypróbowanie go?
LP: Pracując w fitnessie przez prawie dekadę, wypróbowałem prawie każdy trening, każde urządzenie, każde studio doświadczenie jest – i mogę powiedzieć, że przesuwanie się na małym urządzeniu na głowie to właściwie jedna z prostszych rzeczy tam! Rozumiem jednak, że wyrażenie „trening VR” może nadal być trochę tajemnicze dla ludzi – więc radzę, aby ludzie po prostu zatrzymali się na naszym Oficjalna społeczność nadprzyrodzona na Facebooku, aby zobaczyć, co mówi ponad 25 000 naszych prawdziwych członków. Każdego dnia czytam historie członków w różnym wieku, z różnych środowisk, na wszystkich poziomach doświadczenia, którzy się dzielą jak Supernatural był pierwszym programem treningowym od dłuższego czasu – może w ogóle – którego chcieli się trzymać do. Czują się wspierani, dobrze się bawią, stają się silniejsze i są częścią niesamowicie zachęcającej społeczności, która uczyniła ich częścią czegoś większego niż oni sami. W październiku opublikowaliśmy treningi bokserskie, a w ciągu kilku dni jeden z naszych niesamowitych 82-letnich członków napisał na grupa, aby wszyscy wiedzieli, że absolutnie możesz wykonywać treningi bokserskie z siedzenia i nadal świetnie się bawić czas. Właśnie udostępniliśmy „tryb przodem do kierunku jazdy”, aby łatwiej umożliwić ludziom wykonywanie dowolnego z naszych treningów z małej przestrzeni lub z pozycji siedzącej i otrzymujemy entuzjastyczne recenzje od naszych adaptacyjnych sportowców. Jedną z pięknych rzeczy w treningach VR jest to, że możesz je modyfikować do swoich potrzeb, więc jest to właściwie jedna z najlepszych opcji dla osób, które chcą niestandardowego doświadczenia w zależności od tego, gdzie się znajdują.
SK: Jakie są wskazówki dla osób, które po raz pierwszy zanurzają się w ćwiczeniu VR?
LP: Kiedy po raz pierwszy zacząłem używać VR, byłem tak podekscytowany, że mogę przejść od razu do zabawnych rzeczy, że nie zapytałem gdzie przycisk pauzy był… którego naprawdę potrzebowałem, gdy zacząłem się pocić i byłem gotowy na wodę złamać! Poświęć dodatkowe 90 sekund na zapoznanie się z kontrolerami, abyś mógł naprawdę oddać się temu doświadczeniu. Za każdym razem, gdy po raz pierwszy pokazuję moim znajomym Supernatural, staram się nakłonić ich do wykonania jednego z naszych treningów Sweat Symphony, które są ustawione na muzykę klasyczną. W zeszłym roku wypuściliśmy zestaw treningowy do The Nutcracker Suite. Podróżujesz od jednego zimowego śnieżnego krajobrazu do następnego, kucając i uderzając do uwertur, a jednocześnie czujesz się jak maestro i baletnica. To czysta magia.
SK: Prawdziwa rozmowa: Jak możesz pozbyć się uczucia, że wyglądasz śmiesznie w goglach VR? Czy ty kiedykolwiek naprawdę się z tym pogodzić, czy po prostu skłaniasz się ku temu i uczysz się nim cieszyć?
LP: Pochyl się w tym! Mam też wiele dowodów na to, że ludzie wyglądają niesamowicie silnie i źle* w goglach VR, więc zastanawiam się, czy jest to w ogóle uzasadniona obawa. Ale dla tych, którzy są, fajną rzeczą w VR jest to, że przestajesz martwić się o to, co widzowie mogą pomyśleć, gdy tylko założysz gogle. Znikają z pola widzenia i umysłu, gdy jesteś w środku. Kiedy już stoisz na Wielkim Murze Chińskim, słuchasz Kendricka Lamara i rzucasz ciosami, to, co myślą inni, jest najdalszą rzeczą, o której myślisz.
Przed wyjazdem sprawdź niektóre z naszych ulubionych zasad regeneracji po treningu, aby uzyskać odrobinę TLC po treningu:
Historie, na których Ci zależy, dostarczane codziennie.
