Sałatka Jagodowo Mięta – SheKnows

Pełne przeciwutleniaczy, zwłaszcza witaminy C, jagody mogą być łatwo dorzucane do zielonych sałatek lub mogą być głównym składnikiem bogatej w składniki odżywcze sałatki owocowej. To zdrowe wegański przepis jest wyśmienity jak wegański śniadanie dodatek lub naturalnie słodka wegańska przekąska.
Pełne przeciwutleniaczy, zwłaszcza witaminy C, jagody mogą być łatwo dorzucane do zielonych sałatek lub mogą być głównym składnikiem bogatej w składniki odżywcze sałatki owocowej. Ten zdrowy, wegański przepis jest pyszny jak wegańskie śniadanie dodatek lub naturalnie słodka wegańska przekąska.

Powiązana historia. Martha Stewart właśnie podzieliła się kremowym curry z brokułami, które będziesz miał powtarzać tej jesieni

Sałatka Jagodowo Mięta

Służy 4

Składniki:

T
• 2 szklanki świeżych jagód (lub mrożonych, rozmrożonych, odsączonych)

T

• 1 duży dojrzały, ale twardy banan, obrany, pokrojony w plastry

T

• 2 łyżeczki drobno startej skórki z limonki

T

• Sok z 1 limonki

T

• 2 łyżki mielonej świeżej mięty

Wskazówki:

T
1. Połącz wszystkie składniki w misce i delikatnie wrzuć.
click fraud protection

T

2. Podawać natychmiast lub przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni.

Uwaga kucharza: tę sałatkę najlepiej jeść zaraz po zrobieniu; jagody zmiękną, a banany staną się papkowate, im dłużej będzie siedzieć.

Więcej wegańskie przepisy na sałatki!