Delikatne szparagi owinięte w chrupiący koc z filo przykuwają uwagę wegański dodatek do wegańskich wiosennych posiłków.
Delikatne szparagi owinięte w chrupiący koc z filo to przykuwająca uwagę wegańska przystawka do wegańskich wiosennych posiłków.
Powiązana historia. Martha Stewart właśnie podzieliła się kremowym curry z brokułami, które będziesz miał powtarzać tej jesieni
Szparagi zawijane w filo
Służy od 6 do 8
Składniki:
-
T
- 36 szparagów z zdrewniałymi końcówkami przyciętymi
- Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
- 1 (8 uncji) paczka ciasta filo, rozmrożonego
- Oliwa z oliwek
- 1/2 szklanki pokruszonych orzechów włoskich
T
T
T
T
Wskazówki:
-
T
- Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
- Szparagi gotować na parze lub blanszować, aż będą jasnozielone, ale nadal chrupiące. Wrzuć do łaźni z lodem, aby zatrzymać gotowanie.
- Użyj ręczników papierowych, aby osuszyć szparagi. Dopraw solą i pieprzem i odstaw.
- Rozwałkuj ciasto filo na czystej płaskiej powierzchni.
- Usuń 1 arkusz filo i posmaruj lub spryskaj lekko oliwą z oliwek.
- Ułóż od 1 do 3 szparagów, w zależności od upodobań, na jednym z krótkich brzegów filo i posyp orzechami włoskimi.
- Szparagi zawijamy w filo i układamy na przygotowanej blasze do pieczenia. Posmaruj lub spryskaj oliwą z oliwek.
- Powtórz z pozostałymi szparagami.
- Piecz przez 15 minut lub aż filo będzie lekko zarumienione i chrupiące. Podawaj na ciepło.
T
T
T
T
T
T
T
T
Bardziej smaczna wegańska przystawka przepisy kulinarne!
