Dwa miesiące do pandemii koronawirusa — kiedy rodziny na całym świecie dostosowują się do niezliczonych porad dotyczących „spłaszczanie krzywej”, zamknięte szkoły i noszenie masek wszędzie – ma sens, że ogólna atmosfera jest niepewna w najlepszym i głęboko przygnębiające co najgorsze dla wielu młodych ludzi. Niedawno przeprowadziliśmy ankietę wśród 500 rodziców, sprawdzając, o co się martwią i co zauważają u swoich dzieci podczas kwarantanny. Odkryliśmy, że prawie połowa rodziców nastolatków (w wieku 13-17 lat) martwiła się, że ich dzieci będą musiały się zmierzyć depresja i zdecydowana większość martwi się wydłużeniem czasu spędzanego na ekranie i brakiem aktywności fizycznej działalność.
Wcześniej spotkaliśmy się z grupą prawdziwych nastolatków, aby porozmawiać o tym, jak radzili sobie psychicznie i fizycznie, odkąd zaczęła się blokada – i dzieci, które nazwaliśmy „QuaranTeens” otworzyły się na obawy związane z izolacją i jej długo- i krótkoterminowym wpływem na ich mózgi. W naszym najnowszym odcinku sprawdzającym (który możesz obejrzeć powyżej!) Po raz kolejny bardzo szczerze podeszli do swojego życia, teraz, gdy ustanowili swoje procedury kwarantanny. I, jak wie każdy, kto spędza czas z nastolatkami, są niesamowicie spostrzegawczy i często po prostu
zdobyć - najczęściej odzwierciedla wiele obaw dorosłych w ich życiu.Udało im się opisać, jak trudno jest optymistycznie patrzeć na powrót do „normalności” — wydobywając smutne, sfrustrowane i drażliwe uczucia — i jak denerwujące może być to, że rutyna „nic nie robienia przez cały czas” stała się niemal nową normą samą w sobie: „Zaczyna czuć się normalnie, co jest całkowicie niewiarygodne — ponieważ to wcale nie jest normalna sytuacja” – powiedział Zaki, jeden z ankietowanych nastolatków. wideo.
Opowiedzieli o tym, jak trudno jest utrzymać motywację i koncentrować się na pracy w szkole, jak trudno jest nie spotykać się z przyjaciółmi lub cieszenie się raczkującą niezależnością, do której przywykli chory. W naszej ankiecie Hatch Labs odkryliśmy również, że rodzice zgłosili, że prawie 60 procent ich nastolatków w wieku 13-17 lat regularnie ogląda wiadomości, a większość ich nastolatków twierdzi, że jest zaniepokojony tym, że wrażliwy członek rodziny zarazi się wirusem.
„Moi dziadkowie zachorowali na koronawirusa” – powiedział Reed, inny nastolatek. „Jeśli ktoś, kogo kochasz, to dostanie, na początku jest to naprawdę przerażające”.
Przetwarzasz wszystkie te bardzo realne obawy dotyczące dorastania podczas pandemii, podczas gdy twoje ciało pracuje również w nadgodzinach, dorastając i zmieniając się jako nastolatek? Mniej niż idealny. Jednak dzieci znajdują sposoby, aby porozmawiać o swoich uczuciach i lękach oraz znaleźć sposoby, aby być z nimi w porządku wszystko nie jest w porządku – co daje rodzicom wgląd, jak dr Cara Natterson powiedziała SheKnows w zeszłym miesiącu, do „chwyć chwilę” i pomóż im zadbać o zdrowie psychiczne oraz smuć się z powodu doświadczeń i kamieni milowych, które wstrzymują w tym skomplikowanym i przerażającym czasie.
Jeśli potrzebujesz pomocy teraz, wyślij wiadomość o treści CRISIS na numer 741741, aby połączyć się z wyszkolonym doradcą kryzysowym za pośrednictwem linii SMS. Jest bezpłatny, 24/7 i poufny.
