Jako członek tria R&B Destiny’s Child, Michelle Williams śpiewał: „Jestem ocalałym”. Z całą pewnością tak jest i podobnie jak w piosence, jest również najdalej od poddania się. W czwartek 20 maja piosenkarka pojawiła się w ABC Dzień dobry Amerykopromować swoją inauguracyjną drogę do pisania, Odprawa: jak uświadomienie sobie depresji uratowało mi życie — a może ocalić twoje, który szczegółowo opisuje doświadczenie Williamsa żyjące z niezdiagnozowaną depresją pomimo cierpienia z powodu objawów przez kilka dziesięcioleci.
„Znalazłem pomoc, gdy moje odpowiedzi — tylko gniew, drażliwość i gorycz — były po prostu… nie ma dla mnie charakteru ”- powiedział Williams współgospodarzowi Robin Roberts, zapytany, jak poszła o kontynuowanie zdrowie psychiczne leczenie. W tym czasie zmagała się z depresją już jako nastolatek, ale jeszcze nie szukała pomocy.
Mówi, że po uzyskaniu pomocy w końcu dostała diagnozę po trzydziestce — była zmagam się z depresją.
Piętno i kultura milczenia wokół zdrowia psychicznego to coś, co może być szkodliwe dla dorosłych potrzebujących pomocy. Na rok 2017 dane z National Survey on Drug Use and Health, prawie 17,3 miliona dorosłych w Stanach Zjednoczonych doświadczyło poważnego epizodu depresyjnego — ale to samo badanie wykazało również, że „około 35 procent dorosłych z poważnym epizodem depresyjnym nie było leczonych”. Są też godne uwagi bariery w dostępie do opieki psychiatrycznej, które nieproporcjonalnie dotykają ludzi zmarginalizowanych i kobiety koloru.
„To coś, o czym ludzie muszą wiedzieć więcej” – powiedział Roberts – „i wiedzieć, że nie są sami z tym problemem”.
Roberts następnie zapytał, jakie ma nadzieję Williams na swoją książkę – w której opisuje szczególnie wrażliwe incydenty, w tym samookreślane „załamanie psychiczne” — pomoże innym osobom, które również zmagają się z zaburzeniami psychicznymi zdrowie.
„Zdecydowanie uciszyć wstyd i wzmocnić odwagę i odwagę, aby powiedzieć:„ Nie czuję się dobrze ”- powiedział Williams, dodając: „Potrzebuję pomocy” to najsilniejsze słowa, jakie człowiek może powiedzieć… Czasami nie jestem najbardziej bezbronny” Williams zakończył. „Ale w ciągu ostatnich trzech lat nie miałem wyboru”.
Pamiętaj, aby zamówić swoją kopię w przedsprzedaży Odprawa: jak uświadomienie sobie depresji uratowało mi życie — a może ocalić twoje, oficjalnie wydany 25 maja.
Naszą misją w SheKnows jest wzmacnianie i inspirowanie kobiet, a my oferujemy tylko produkty, które naszym zdaniem pokochasz tak samo jak my. Pamiętaj, że jeśli coś kupisz, klikając link w tej historii, możemy otrzymać niewielką prowizję od sprzedaży.
Przed wyjazdem sprawdź nasze ulubione i jedne z najbardziej przystępnych cenowo aplikacji do zdrowia psychicznego:
