„Ale nie chcę iść do Szkoła Dziś!" To refren tak powszechny w uszach rodziców, jak „Nie chcę się kąpać!” i „Ale ja nie chcieć wybrać się!" Narzekając na bok, wiadomo, że dzieci stosują jeszcze bardziej sprytne metody, aby spróbować wydostać się ze szkoły, w tym udawać lub odgrywać chorobę, a nawet próbować się z niej wykłócić. (Wydaje się, że dzieci są prawnikami z urodzenia.)
W większości przypadków to rodzice i tak muszą wykonać niewdzięczną pracę polegającą na doprowadzeniu dzieci do szkoły. Ale czy są chwile, kiedy powinieneś się poddać i pozwolić swojemu uczniowi wziąć dzień wolny — nawet jeśli… nie chory?
Chociaż my jako społeczeństwo jesteśmy dalecy od doskonałości w sposobie traktowania zdrowie psychiczne (a zdecydowanie zbyt mało osób ma dostęp do płatnych dni chorobowych), coraz częściej dorośli biorą od czasu do czasu „dzień zdrowia psychicznego” w celu zajęcia się, no wiesz, życiem. Kilka firm posunęły się nawet do oferowania oficjalnych „dni zdrowia psychicznego”,
choć wielu wciąż istnieją w szarej strefie PTO (możemy wziąć „chory” dzień wolny ze względu na zdrowie psychiczne, podczas gdy ukrywanie prawdziwego powodu przed naszymi menedżerami). Chociaż branie dni wolnych od pracy dla zdrowia psychicznego jest dalekie od idealnego rozwiązania, jest powód do nadziei: ludzie stawiają na pierwszym miejscu swoje samopoczucie psychiczne.Dlaczego więc nie dzieci?
Kiedy spasować
Wydaje się, że trend zmierza w kierunku idei, że podobnie jak dorośli, dzieci powinny dostać dni zdrowia osobistego lub psychicznego. Niektóre stany i miasta posunęły się tak daleko, że uchwaliły przepisy, które: zezwolić studentom na usprawiedliwione nieobecności z powodów psychicznych i fizycznych; tylko w tym tygodniu na Florydzie Rachunek domowy 315 zaproponował umożliwienie studentom „jednego dnia zdrowia psychicznego w każdym semestrze jako usprawiedliwioną nieobecność”. Ale zanim pozwolisz dziecku wziąć dzień wolny, powinieneś przede wszystkim zapoznać się z polityką szkoły. Niektóre okręgi i szkoły oferują rodzicom dość hojną politykę nieobecności, która obejmie urlopy oraz zwolnienia lekarskie. Inne okręgi szkolne będą rozróżniać między nieobecnościami usprawiedliwionymi z powodu choroby a nieobecnościami nieusprawiedliwionymi, z dalszymi ograniczeniami dotyczącymi liczby dni, które można pominąć w ciągu kwartału lub semestru. Praktycznie może nie być możliwe, aby Twoje dziecko wzięło wolne od szkoły, jeśli nie jest chore fizycznie, jeśli jest bliskie osiągnięcia tych granic.
Jeśli Twój harmonogram pracy i polityka szkolna Twojego dziecka sprawiają, że jest to wykonalne, należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy. Marie Kueny, pedagog szkolny i założycielka Współczujący nauczyciele, mówi SheWnows dwa powody, dla których rodzina może trzymać dziecko z dala od szkoły, nawet jeśli wiesz, że nie jest chore: problemy w szkole, które powodują niepokój i wypalenie. Ale zachęca również rodziców, aby te prośby o dni wolne otwierały również większe rozmowy.
Jeśli masz pewność, że Twoje dziecko udaje chore lub jego protesty, że nie chcą chodzić do szkoły, wydają się szczególnie surowe, Kueny zaleca rodzicom rozpoczęcie dyskusji na temat tego, co się dzieje.
„Dzieci mają również bardzo uzasadnione obawy, emocje, uczucia i myślę, że to naprawdę ważne, abyśmy je szanowali i szanowali” – mówi. Zadawanie pytań typu: „Czy możesz mi powiedzieć więcej o tym, dlaczego nie chcesz chodzić do szkoły?” często wyposaża rodziców w narzędzia do tworzenia długoterminowych rozwiązań, niż po prostu brak szkoły. Gdy dowiesz się więcej, możesz zdecydować, czy pedagodzy szkolni, nauczyciele, a nawet dyrektor powinni się zaangażować i czy powinni w międzyczasie wziąć dzień wolny.
Kiedy ponownie ocenić?
Jeśli chodzi o wypalenie, coraz młodsi dzieci odczuwają presję, aby odnieść sukces w szkole a także sport i zajęcia pozalekcyjne. Ale zanim po prostu dasz dziecku dzień na „naładowanie”, Dr Andrea Gurney, psycholog i profesor, chce, abyś naprawdę ocenił, dlaczego dziecko powinno odczuwać wypalenie w tak młodym wieku.
W szczególności nauczyciele akademiccy mogą być przyczyną zarówno skrajnego lęku, jak i wypalenia, ale działania też nie są zwolnione. Jeśli Twoje dziecko potrzebuje czasu wolnego od szkoły, ponieważ tak bardzo martwi się testem, że potrzebuje dodatkowego czasu, na przykład lub tak mocno naciskało projektu lub klubu, które muszą odzyskać, Gurney zachęca rodziców: Spójrz na kulturę, którą tworzysz wokół „wydajności i oczekiwań” w swoim Dom.
„Nauka powinna być zabawą” — mówi Gurney. „Tak, wyzwanie, ale szkoła powinna być czymś, do czego nie możemy się doczekać, nauki, rozciągania i rozwoju”.
Kueny mówi również, że jeśli twoje dziecko jest tak wypalone lub niespokojne, że może być kandydatem na psychiatrę dzień zdrowia, rodzice powinni porozmawiać z kimś w szkole o lepszych strategiach kształtowania pracy i klas. Zarówno uczniowie, którzy osiągają dobre wyniki, jak i ci, którzy mają problemy, mogą wywierać presję na siebie, jeśli chodzi o oceny. Odpowiedzią może nie być danie im dodatkowego dnia na naukę; może raczej pozwolić im na zmianę sposobu myślenia o testach.
„Usiądź z [swoim] dzieckiem i powiedz:„ Możesz nie mieć teraz wszystkich odpowiedzi, ale to pomoże ci się tam dostać … to część nauki i część rozwoju ”- sugeruje Kueny.
Kiedy stać mocno?
Jest też wiele powodów, aby nie dać dzieciom lub nastolatkom dzień wolny tylko dlatego, że nie mają na to ochoty, a największym z nich jest odporność. Odporność stała się buzz word w rozwoju dzieciństwa ostatnio z wielu powodów. Można to postrzegać jako odpowiedź na pomysł, że dzieci są nadmiernie rozpieszczane, a różne terminy, których używaliśmy do opisania tego rozpieszczania, od "śmigłowiec" do "Kosiarka." Chociaż tego rodzaju rodzicielstwo często postrzega się jako trendy w wyższych kręgach społeczno-ekonomicznych, nacisk na odporność skupiają się również na tych, którzy pracują w szkołach o niższych dochodach. KIPP, która prowadzi sieć szkół czarterowych w dzielnicach o niskich dochodach w całym kraju, zaczęła koncentrować się na nauczanie cech charakteru, takich jak „twardość” kiedy zdali sobie sprawę, że sami naukowcy nie są gwarantem ukończenia studiów przez wielu ich absolwentów.
„Czasami nadmiernie pobłażamy i dostosowujemy się, abyśmy mogli uniknąć konfliktu i wybrać łatwą drogę i uniknąć rozczarowanie” – mówi Gurney, który mocno odchodzi od idei, że dni zdrowia psychicznego powinny stać się normą dla rodzice. Zamiast tego, podobnie jak Kueny, zaleca rodzicom rozmowy o tym, dlaczego dzieci mogą nie chcieć chodzić do szkoły. Gdy dziecko poczuje się uprawnione i wysłuchane, może być bardziej skłonne do próbowania trudnych rzeczy.
Kiedy szukać pomocy
Gurney też o tym pamięta uzasadnione diagnozy zdrowia psychicznego to może wymagać czasu poza szkołą, jak lęk i depresja. Mówi jednak, że rodzice nie powinni postrzegać dni zdrowia psychicznego jako leczenia tych zaburzeń. Najlepiej byłoby, gdyby rodzice współpracowali z lekarzem prowadzącym leczenie, aby opracować plan, który może obejmować dni wolne. Może również obejmować strategie, takie jak przypominanie dziecku, że może zadzwonić do domu, jeśli naprawdę nie przetrwa dnia, lub uwzględnienie w planie szkolnej pielęgniarki lub doradcy, aby w razie potrzeby uczeń mógł odzyskać siły w swoim gabinecie przez 15 minut być. Nawet dla uczniów zmagających się z lękiem lub depresją unikanie może nie być korzystne na dłuższą metę.
Ogólnie jednak, jeśli twój uczeń ma dobre wyniki frekwencji, okazjonalny dzień zdrowia psychicznego, o ile nie stanie się nawykiem, jest w porządku. Ale jeśli nie sprawdzasz ze swoim dzieckiem – i sobą – źródła, leczysz tylko objaw, a nie przyczynę.
Wersja tej historii została pierwotnie opublikowana 24 października 2019 r.
