Nic nie zrujnuje związku szybciej niż zazdrość. Zrozumienie tego może być niezwykle bolesną emocją, a zbyt często ludzie próbują radzić sobie z zazdrosnym partnerem w sposób, który pogłębia problem i pogarsza go. Poniżej znajdują się cztery pomocne wskazówki.
#1
Ważne jest, aby zrozumieć, że zazdrość w związku często wynika z głęboko zakorzenionej niepewności i strachu przed porzuceniem. I choć naturalną reakcją, gdy mamy do czynienia z zazdrosnym
partner ma przyjąć postawę obronną i powiedzieć mu, że oszalał myśląc w ten sposób, odrzucenie jego uczuć może tylko sprawić, że będzie bardziej niespokojny i zdenerwowany, i prawdopodobnie nakarmi jego zazdrość
nawet więcej. Zamiast tego spróbuj go słuchać i zrozum, że to nie odbicie ciebie wywołuje jego zachowanie.
# 2 Komunikacja ma kluczowe znaczenie dla rozwiązania każdego problemu w związku, więc poświęć czas na porozmawianie z nim o jego napadach zazdrości w spokojny, niewrogi sposób. Czy kiedykolwiek byłeś
niewierny? Czy dawna dziewczyna go kiedyś zdradziła? Jeśli nie ma żadnego konkretnego incydentu, który podsyciłby jego zmartwienia, zapewnij go, że chociaż niektórzy zdradzają swoich partnerów, ty
żaden z nich i nie dały mu żadnego powodu, by ci nie ufać. Bez względu na to, jak bardzo się kochacie, jeśli nie jest w stanie ci zaufać, związek się rozpadnie.
#3 Bądź świadomy tego, co wywołuje w nim zazdrość. Na przykład, jeśli zabawa z kolegami na parkiecie powoduje, że reaguje zaborczo, staraj się go celowo nie drażnić i
afiszować się przed nim swoimi umiejętnościami szlifowania. Postaw się na jego miejscu i spróbuj obserwować sytuację z jego perspektywy. Daj mu do zrozumienia, że Twoim jedynym zamiarem jest po prostu zabawa ze swoim
przyjaciele, nie podrywaj mężczyzn.
#4 Jeśli nie przyznaje się, że ma problem, żadne przekonywanie go w inny sposób nie pomoże. Jeśli sprawy się toczą, a zwłaszcza jeśli ma skłonność do wściekłości, to, choć może to trudne
być, powinieneś wyjść. Żaden mężczyzna nie jest wart twojego zdrowia psychicznego lub bezpieczeństwa!
