Każdego roku w sezonie grypowym podejmuję środki ostrożności, aby nie zachorować, od dodawania suplementów wzmacniających odporność do mojej codziennej rutyny, aby spać dłużej niż zwykle i pić dodatkową wodę i herbatę, aby się utrzymać nawodniony. byłam urodzony z kilkoma wadami serca, co sprawia, że jestem szczególnie podatny nie tylko na łapanie wirusów, ale także na niemożność potrząsania nimi tak łatwo, jak ktoś zdrowszy. Nawet przy zachowaniu środków ostrożności w sezonie grypowym łapię co najmniej dwa przeziębienia, z których każde trwa dwa razy dłużej niż osoby bez wcześniejszych schorzeń
Obserwuję, jak zdrowsi ludzie przechodzą przez zimowe miesiące bez szwanku, biegając ze znacznie mniejszą ilością snu i nawodnienia, i to mnie frustruje bez końca. W razie nowy koronawirus i COVID-19 zapewnia zdrowym ludziom wgląd emocjonalnie, stan niepokoju i środków ostrożności obciążający fizycznie i finansowo wiecznie zabierane przez osoby starsze i chronicznie chory.
W celu ograniczenia histerii otaczającej łapanie koronawirus, urzędnicy i publikacje wydali ableistyczne i ageistyczne oświadczenia, że tnajbardziej zagrożone wężem są osoby starsze i osoby z wcześniej istniejącymi schorzeniami, grupy, które mogą wydawać się małe, ale w rzeczywistości stanowią znaczną część populacji naszego narodu. Według amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej 50 do 129 milionów (19-50 procent) Amerykanów nosi istniejący wcześniej stan zdrowia i według The Population Reference Bureau, 52 miliony Amerykanów (16 procent) się skończyło wiek 65 lat.
Jako osoba z wcześniej istniejącą chorobą jestem podatna na zarażenie się koronawirusem. Jako osoba z wcześniej istniejącym schorzeniem żyję w ciągłym stanie strachu, troski i niepokoju o swoje ciało. Moja przewlekła choroba jest niewidoczna; Jestem młody i sprawny fizycznie, ale to nie czyni mojej choroby mniej istniejącą. Od kilku tygodni obserwowałem, jak twarze współpracowników i znajomych przystosowują się w czasie rzeczywistym, kiedy im przypominam mój wcześniejszy stan po tym, jak upewnili mnie, że tylko „ludzie starzy i chorzy” są podatni na złapanie koronawirus.
Starsi i ci z nas, którzy mieli wcześniej istniejące schorzenia, są nieustannie „inni”. Jesteśmy wykluczeni, współczujemy i czuliśmy się jak ciężary — i ta wykluczająca retoryka tylko jeszcze bardziej pokazuje, jak jednorazowe i odrzucone są najbardziej wrażliwe osoby, które szukają odwrócenia się od ich własnych śmiertelność. To jest demoralizujące i niewrażliwe, gdy słyszą takie wpisy przez zdrowych ludzi i nie otrzymują ich zasoby i staranność niezbędne do podjęcia środków ostrożności, przeciwko tej globalnej pandemii.
Zanim zaczniesz szukać otuchy w rzeczywistości innych ludzi, pamiętaj, że te życia są tak samo wartościowe jak twoje własne. Chroń je jak własne. Zapytaj starszą lub przewlekle chorą osobę w swoim życiu, co możesz dla niej zrobić w obliczu koronawirusa. Uważaj na ich zwiększone potrzeby i słuchaj ich obaw. Zdaj sobie sprawę, że środki ostrożności, które dopiero zaczynasz wdrażać są częścią ich życia od lat.
Niech to będzie lekcja empatii: dla ciebie to wybuch. Dla osób starszych i przewlekle chorych to dzień z życia.
Oto bardzo podstawowy zestaw pierwszej pomocy w domu, który należy przechowywać na wypadek, gdyby ktoś w twoim domu zachorował:
